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第四章 学校游园活动的组织指导
第四章 学校游园活动的组织指导 1.游园活动的概述 2.游园活动的筹划阶段 3.游园活动项目组 4.游园道具组 5.游园经费组 6.游园总务组 7.游园宣传组 8.游园保卫组 9.游园活动的准备阶段 10.游园场地的安排 入口处 出口处 11.游园的必备设施 疏散通道 医疗点 消防器材 茶水、饭菜供应点 广播站 舞台 发奖... -
第二章养生保健与医疗
第二章养生保健与医疗 如何从中医获得保健 如何观指甲判断健康状况 如何观手判断健康状况 如何观舌判断健康状况 如何观尿判断健康状况 如何观痰判断健康状况 如何观汗判断健康状况 如何观鼻判断健康状况 如何观眉判断健康状况 如何观脐判断健康状况 如何观白带判断健康状况 如何从进食感觉判断健康状况 如何从五官判断健康状况 如何从脉搏判断健... -
安居为本——建房庆贺
安居为本——建房庆贺 从穴居到建房居住 讲究的选址与设计 择日与破土喜庆 上梁与与安门安窗 落地与乔迁之喜 安居为本——建房庆贺 人们从居无定所到安居为家，从而产生了居住类型的多样化，并逐渐形成了多姿多彩的居住习俗与建房习俗。特别是我们居住的房屋能够体现民族的智慧，其中蕴含着民族文化的发展与变化痕迹。 自从我们的祖先产生以来，就伴随着出现了... -
第六章 美容保持靓丽
第六章 美容保持靓丽 正确使用乳液 正确使用洗面奶 使用粉底用品 粉底化妆水 粉底膏霜 粉底条 粉底饼 粉底霜 黑眼圈中医防治法 多饮水可使肌肤光洁 治疗雀斑 治疗“蝴蝶斑” 搽用外用药 服用内用药 消除抬头纹 消除鱼尾纹 油性皮肤不宜用晚霜 掌握皮肤干刷法 不必担心自己的皱纹 护理中性皮肤 护理干性皮肤 护理油性皮... -
第五章 减肥打造身材
第五章 减肥打造身材 产褥期保健 饮食 卧室 休息与活动 清洁卫生 产后瘦身美容应从孕期开始 增强孕妇体质，减少妊娠反应 避免母体、胎儿患软骨病 有益于胎儿健康发育生长 增强母体腹肌、腰背肌和骨盆底肌的弹性和力量 抓住产后身体保健关键期 产后是妇女改变体型保健的一个重要时期 产后妇女身体变化的机理 坚持做产后健美操 产妇减肥的几个... -
未来的中国、人类和地球
未来的中国、人类和地球 21世纪的中国 人类在21世纪 30世纪的人类 人类还会上树吗 超人能否出现 大脑袋的人 “体外文明”与“体内文明” 地球的未来 能调节温度的服装 会说话的衣服 丰富多彩的未来鞋 未来世界如何飞行？ 未来的中国、人类和地球 21世纪的中国 中国确定的到2010年的远景目标是：实现国民生产总值比2000年... -
CHAPTER 3 内因决定外貌——不花一分钱的内养秘籍
CHAPTER 3 内因决定外貌 ——不花一分钱的内养秘籍 01│人体五脏中，忧伤最喜招惹肺部 当眼泪代表忧愁的时候，还是少流为宜，做一个坚强而美丽的自己，让忧伤不再招惹自己的肺，让忧伤不再招惹自己的皮肤和美丽。 姐妹们应该以此为戒，凝下神来，学一学什么叫波澜不惊。 多愁善感令美丽打折 《红楼梦》中的林黛玉是个每天都忧忧郁郁的人，... -
4.丧葬
4.丧葬 病笃 初终 接三·送三 吊祭仪礼 道场经忏 送圣·送库 成主·题主·点主 杠罩 仪仗执事 出堂 4.丧葬 丧葬礼，老百姓称为“白喜事儿”，是人死后由亲属、邻里等哀悼、纪念的礼节，也是将死者殓葬并祭奠的仪礼。丧葬礼不仅是民族特色的鲜明体现，而且蕴含了浓厚的传统文化气息。 病笃 生老病死是大自然的规律，任何人都无法避免，但... -
Part 6 老年人的医护要点
认识老年人的身体" level="2"> 认识老年人的身体 肺气不足使人老" level="3"> 肺气不足使人老 肺功能不足的内因" level="3"> 肺功能不足的内因现代医学视点 六十岁心气始衰" level="3"> 六十岁心气始衰 保养心脏才长寿" level="3"> 保养心脏才长寿现代医学视点 人衰老则脾胃虚" level=... -
第四章 免疫力与人体健康
第四章 免疫力与人体健康 第四章 免疫力与人体健康 1.免疫系统的抗原与功能 免疫系统排除侵入机体的抗原 免疫系统包括免疫器官、免疫细胞、免疫因子，是生命的卫士，其主要功能是特异地或非特异地排除侵入机体的抗原。免疫系统里有双重的防御组织，即天然免疫系统和获得性免疫系统。 天然免疫系统通常是指溶菌酶、补体、干扰素等可溶性物质，还有作为细胞的巨噬细胞...