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目　录 Contents CHAPTER 1　美丽是每个女人的追求 01　做个水灵灵的美人肤质不同，保湿也大不同补水是最好的保湿方法肌肤补水也要适当 02　下一站，美白要美白，先防晒 10分钟让肌肤白嫩光洁打造美白肌肤的技巧走出美白误区，健康美白 03　在家DIY果蔬面膜简单又实用的水果面膜 ...

PART 1 食材选购与储存

494 2024-11-19 《家庭烹饪百科》

PART 1　食材选购与储存蔬菜、水果肉、禽蛋、海产米、面、油、调味品干货 PART 1　食材选购与储存蔬菜、水果菠菜 1.有腐败味的不要买：优质的菠菜菜叶完整，呈墨绿色或青绿色，叶柄较短，轻捏菜叶有印痕，有汁水溢出，触感鲜嫩。劣质菠菜在感官上看，菜叶不完整，有黄叶、枯叶，叶片有损伤，有虫洞，叶柄过长，触摸有干涩感，有腐烂味、农...

493 2024-11-19 《养生保健菜（健康生活图书系列）》

第五章降糖、降脂、降压（一）第五章降糖、降脂、降压（一）　　瘦肉花菜汤：　　主料：金针菜(黄花菜)25克，猪瘦肉200克。　　调料：料酒2克，酱油3克，猪化油5克，精盐3克，鸡精0.5克。　　做法：　　①将猪瘦肉洗净切成薄片，放于碗中，加入料酒、酱油和精盐拌和均匀，腌渍入味；金针菜用温水润软，剪去花蒂，洗净沥干。　　②炒锅注...

492 2024-11-14 《谜语实用集锦》

植物谜植物谜（仙人掌）格子隔，柜子隔，里面躲着四姐妹。（核桃）兄弟七八个，抱起围缸坐，说动打平伙，衣服脱了破。（桔子）奇怪奇怪真奇怪，头顶长出胡子来，解开衣服看一看，颗颗珍珠露出来。（玉米）青藤藤，开黄花，地上开花不结果，地下结果不开花。（花生）梧桐树，梧桐花，梧桐树上结喇...

未来的穿着

491 2024-11-14 《科学探索：解读神秘的自然科学》

未来的穿着未来世界会出现什么样的布料未来世界人们将穿着什么样的衣服未来世界如何量体裁衣未来世界的人们会穿上什么样的鞋会散热的服装未来的穿着未来世界会出现什么样的布料功能各异的纺织品未来的纺织品，除了御寒保暖外，还具有多种功能。防弹纺织品。第二次世界大战后，发明了能抵挡子弹的防弹衣。不过，那是由钢板、钢丝制成的，笨重、...

第三章自然灾害急救常识

488 2024-11-14 《危险自救的管理与活动设计》

第三章自然灾害急救常识地震发生时的准备与急救一、震前准备二、震时应急三、现场急救四、震后自救与互救五、预防余震灾害洪水来临时的准备与急救一、洪水来临之前的准备二、洪水来临时如何逃生三、溺水者现场急救四、水灾后低洼地区及地下室淹水的处理措施五、灾后饮水注意事项泥石流来临时的准备与急救一、正确判断泥石流的发生 ...

486 2024-11-19 《2-3岁宝宝教养全程宝典》

[前言] 了解宝宝是爱的第一步，呵护宝宝是爱的持续。2～3岁是幼儿语言、情感、认知形成的关键时期；重视2～3岁宝宝的教养，给予正确引导，为宝宝的成长打下坚实的基础。妈妈通过阅读本书，可以掌握更全面的2～3岁宝宝护理常识；各种疾病的治疗及预防方法；各种能力的开发培养；饮食结构的营养调节，帮宝宝养成良好的生活习惯，将有助于宝宝一生的健康成长。中国...

目录

PART 1 食材选购与储存

未来的穿着

第三章自然灾害急救常识

二、肉蛋类

第三章滑雪运动装备

第七章穿着突出风彩

目录

PART 1 食材选购与储存

未来的穿着

第三章自然灾害急救常识

二、肉蛋类

第三章 滑雪运动装备

第七章 穿着突出风彩

第三章滑雪运动装备

第七章穿着突出风彩