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宝宝营养食谱
宝宝营养食谱 宝宝营养食谱 1 黄豆蓉粥 材料： 黄豆适量。 做法： 大人煲黄豆排骨汤时，可因利乘便，依法泡制黄豆蓉粥。软饭4汤匙，煲粘的黄豆1汤匙，黄豆排骨汤适量（除去汤面的油）。当煮大人饭时，放米及水在煲内，用汤匙在中心挖一个坑，使中心多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭。把4汤匙软饭搓烂（饭的分量要配合黄豆的分量，黄豆不宜过多）。黄豆放... -
四、呼吸系统疾病
四、呼吸系统疾病 1.哮喘 杏仁薄荷粥 生姜大枣糯米粥 南瓜大枣汤 2.上呼吸道感染 扁豆花粥 苦瓜莲叶瘦肉汤 3.慢性支气管炎 茯苓苡米粥 苏子粥 4.支气管扩张 梨丝拌萝卜 柿霜糖 5.肺气肿 鱼腥草丝瓜汤 杏仁薄荷粥 6.肺结核 砂锅杏仁豆腐 鱼腥草丝瓜汤 7.肺炎 银耳雪梨膏 百合粥 8.肺脓肿 杏仁豆腐 ... -
Part 2 米粥
Part 2 米粥 米粥的基础知识 特色大米常识 如何识别籼米和粳米 粗细米结合才能均衡营养 煮米粥质量高的技巧 淘米水的妙用 夏季大米巧防虫 大米保存禁忌 Part 2 米粥 概述：米粥分咸、甜两种。咸米粥以大米、牛（羊）肉块、酥油、食盐等放水中煮熟而成；甜米粥用大米、酥油、白糖、红枣、葡萄干等放水中煮熟而成。 米粥的基础知识... -
Part 8风味主食
Part 8风味主食 烟肉白菜粥 木瓜米粥 白蘑肉丝面 豆豉虾球炒饭 油条蔬菜粥 辣白菜炒饭 南瓜百合粥 彩椒牛肉饭 担担面 包菜牛肉饭 生菜蟹棒炒面 八鲜面 三大菌面 粉蒸排骨饭 家常石锅拌饭 芙蓉香蕉饼 爆炒面 三鲜烩饼 青瓜烙 朝鲜冷面 海参虾仁饭 什锦鸡蛋面 果仁蒸糕 水晶蒸饺 米面牛蹄卷 煎饼春盒 ... -
PART 4 清香酥烂之苏菜
PART 4 清香酥烂之苏菜 拌海螺 白菜心海蜇皮 桂花腐竹 香卤仔鸡 茶香墨鱼丸 南京盐水鸭 生卤鲜虾 松仁拌油菜 卤水鸡块 虾仁炝韭菜 芽姜炒鸡片 香煎蟹盒 姜汁热窝鸡 油炸响铃 白炒刀鱼丝 蜜汁火腿 菱米鱼丁 芙蓉鸡片 糖醋小排 红烧狮子头 杭椒牛柳 炸凤尾大虾 四喜烤麸 碎烧鱼 烧酿茄子 松仁鱼米 ... -
滋阴润燥
" level="1">滋阴润燥 滋阴润燥汤" level="2"> 滋阴润燥汤 白菜豆腐汤" level="3"> 白菜豆腐汤 参果炖瘦肉汤" level="3"> 参果炖瘦肉汤 参须玉竹猪腱汤" level="3"> 参须玉竹猪腱汤 巧炖猪肉" level="4"> 巧炖猪肉 参竹圆肉羊心汤" level="3"> 参竹圆肉羊心汤 党参银耳牛... -
Part 5 家常主食
家常主食" level="2"> 家常主食常用面团 热水面团 冷水面团 山药面团 薯类面团 干酵母发酵面团 绿色面团 果类面团 澄粉面团 蛋泡面团 金豆糕" level="2"> 金豆糕 茄汁牛肉面" level="2"> 茄汁牛肉面 砂锅排骨粥" level="2"> 砂锅排骨粥 什锦鸡肉饭" level="2"> 什锦鸡肉... -
8 乳母饮食上的误区
8 乳母饮食上的误区" level="4"> 8 乳母饮食上的误区 8 乳母饮食上的误区" class="reference-link"> 8 乳母饮食上的误区 产后只喝粥不吃饭是错误的，因为粥汤主要是水分，营养较少，2～3天后产妇就会感到乏力。 由于产妇大量出汗和泌乳，水分丢失过多，可进食猪蹄、鱼汤、红枣、银耳汤等补益汤及馄饨、小米粥、面条等食物。... -
三、消化系统疾病
三、消化系统疾病 1.慢性胃炎 木瓜姜汤 茴香黄羊汤 2.胃下垂 鲫鱼黄芪汤 龟肉汤 3.消化性溃疡 生姜木瓜方 鲜姜猪肚方 苡仁扁豆山药汤 4.黄疸 醋拌烧鸡蛋 泥鳅炖豆腐 5.消化不良 槟榔粳米粥 神曲粥 保和粥 6.胆囊炎 赤小豆炖鲤鱼 绿豆白糖饮 芦根钱草丝瓜络 7.胆石症 药煎黑鱼 红枣鸡骨草饮 蒸核桃...