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第二章美肤养颜
第二章美肤养颜 松茸青笋烩鱼肚 人参阿胶乌骨鸡 冬木耳煨仔鸡 冬笋莴苣汤 豆腐笋丝蟹肉汤 豆腐生菜肉丝汤 螃蟹瘦肉冬瓜汤 酸辣虾尾汤 萝卜大蒜牛腩汤 鹿肉卷心菜烩马铃薯 腊肉南瓜汤 萝卜牛蛙丝瓜汤 杜仲牛膝猪手汤 草菇海鲜汤 莴笋海鲜汤 鱿鱼山药汤 鱼羊鲜汤 荠菜丝瓜瘦肉汤 鲜鱼野菜汤 肉片油菜汤 田七木瓜仔鸡汤 虫... -
羹类
羹类 洋参红枣苡仁羹 水蛇虾仁羹 鱼肚羹 清脑羹 姜韭牛奶羹 芙蓉鳅鱼羹 鸡茸芋泥羹 薏米豆腐羹 猪皮红枣羹 羹类 洋参红枣苡仁羹 原料：西洋参2克、红枣5枚、生苡仁20克。 制作：红枣先去核，后用温水浸泡，将西洋参与苡仁同煮至6成熟，加入红枣同煮至熟烂，加少量勾芡，或打成匀浆服。 用法：每天一次。 功效：具有益气生津，健脾利... -
第二章 宠物犬饲养准备
第二章 宠物犬饲养准备 /心理准备/ 你是否有爱心养狗狗呢？ 你是否有耐心养狗狗呢？ 你是否有时间养狗狗呢？ /环境准备/ 房子 布置 地板 /物品准备/ 犬窝 犬用马桶 犬用旅行杯 犬床 犬食盆 犬用雨衣 奶瓶 玩具 旅行式犬笼 狗链 卫生美容用品 卫生美容用品 /身体准备/ 狗狗和孕妇 第二章 宠物犬饲... -
便秘的基本知识
便秘的基本知识 一、何谓便秘 二、如何对便秘进行分类 （一）按中医辨证分型 （二）按性质分类 （三）按程度分类 （四）按病因分类 （五）按病变部位分类 三、中西医对便秘病因的认识 （一）中医病因 （二）西医病因 四、如何对便秘进行诊断 （一）根据便秘的起病与病程 （二）根据粪便的质、量、色、味 （三）根据便秘前后的伴随症状 五、便... -
药类
药类 芦荟美容保健菜谱 美容乌发糕 琥珀莲子 桑葚美发 乌发养颜-麻酱拌茄子 枸杞美白 冬瓜籽仁美白 马铃薯美白 美容霜 增白玉容粉 夏枯草 凉拌枸杞头 参芪精 药类 芦荟美容保健菜谱 主料：鲈鱼或草鱼1000克。 辅料：芦荟叶肉片、橙色胡萝卜片、芜荽、蛋清、淀粉。 调料：油、盐、味精。 做法：1.把鲈鱼或草鱼剥皮，切... -
茶类
茶类 双花饮 芦根薄荷饮 萝卜生姜大枣蜂蜜饮 木耳芝麻茶 核桃芝麻豆浆饮 番茄椰菜汁 参乌茶 茶类 双花饮 原料：山楂500克，菊花500克，金银花500克，蜂蜜500克。 制作：1.将金银花、菊花择选干净，用水淘洗后放在洁净的锅内，山楂择选后洗净，一同放在锅里，注入清水（约30毫升），用文火烧沸约半小时，即可起锅，滤出煎液待用。 ... -
附录 方剂
附录 方剂 治疗斑疹皱纹名医方 治疗黄褐斑名医方 治疗雀斑名医方 治疗痤疮名医方 治疗荨麻疹名医方 治疗湿疹名医方 治疗带状疱疹名医方 治疗扁平疣名医方 治疗斑疹皱纹经验方 治疗黄褐斑经验方 治疗痤疮经验方 荨麻疹经验方 治疗湿疹经验方 治疗扁平疣经验方 除皱经验方 附录 方剂 本书收集了治疗斑疹皱纹的名医方、经验方、食疗... -
滋阴补血老火湯
滋补养生老火汤 滋阴补血老火湯 阿胶鸡丝汤 养生功效 此款汤水具有补血滋阴、养血调经之功效；特别适宜妇女阴血不足、月经漏下不止、面黄眩晕、心烦不眠者饮用。 制作过程 ❶鸡胸肉洗净，切成丝。 ❷煲内注入适量清水煮沸，放入阿胶煮至阿胶溶化。 ❸加入鸡丝，煮至鸡丝熟，加盐调味即可。 温馨提示 阿胶有一股特殊的膻味，... -
主食类
主食类 椒姜牛肉饭 麻雀肉饼 鸡肠饼 煎蚝饼 补脾益肾山药汤圆 海参猪肉饼 羊杂面 姜乳蒸饼 茯苓羊肉包子 山药面 肝肾饭 人参饼 山药羊肉鸡蛋面 虾仁紫菜汤面 主食类 椒姜牛肉饭 原料：北氏、淮山、杞子、肉苁蓉、巴戟各19克、牛肉150克，胡椒20克、生姜75克。 制法：将牛肉剁成肉饼，以胡椒、生姜煎汤作米水。最要注意... -
第二章 艾灸疗法的基本操作手法
第二章 艾灸疗法的基本操作手法 艾灸的工具" level="2"> 艾灸的工具艾绒的选择 艾 炷 艾灸的操作手法" level="2"> 艾灸的操作手法温和灸 雀啄灸 回旋灸 隔姜灸 隔蒜灸 隔盐灸 艾灸的操作要领和小窍门" level="2"> 艾灸的操作要领和小窍门艾灸罐的使用方法 艾灸盒的使用方法 悬灸的施灸方法 隔姜灸...