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第五章 减肥打造身材
第五章 减肥打造身材 产褥期保健 饮食 卧室 休息与活动 清洁卫生 产后瘦身美容应从孕期开始 增强孕妇体质，减少妊娠反应 避免母体、胎儿患软骨病 有益于胎儿健康发育生长 增强母体腹肌、腰背肌和骨盆底肌的弹性和力量 抓住产后身体保健关键期 产后是妇女改变体型保健的一个重要时期 产后妇女身体变化的机理 坚持做产后健美操 产妇减肥的几个... -
第二章情商与人生：成就事业的关键
第二章情商与人生：成就事业的关键 一、EQ的能量：成功人士的史诗 1.自我觉知：生命的内核与运行 2.自我意识：创业者的财富之源 3.情绪效应：一笔巨大的无形资产 二、人际沟通：一张走向成功的通行证 1.情感：人际关系的基础 2.人际沟通：打通成功之路的关节点 3.人际沟通的四大要素 4.不做空洞的交际人 三、自我激励：生命美丽的翅膀 1.... -
第六章 少儿心理发育与
第六章 少儿心理发育与 一、少儿心理发育特征 1 感知发育特征 2 语言发育特征 3 注意力发育特征 4 记忆发育特征 5 思维发育特征 6 情绪、情感发育特征 7 意志发育特征 8 性格发育特征 二、少儿心理卫生问题与矫正 1 过度焦虑反应 2 抑郁症 3 神经衰弱症 4 孤僻与迟钝 5 性格异常与品行障碍 6 病态人格 7 ... -
丁文江
丁文江 少年早成 1987年4月13日，是我国地质事业的创始人与奠基者之一——丁文江先生诞辰100周年纪念。在北京的地学界知名人士和国际友人，济济一堂，共同缅怀他的爱国热情和科学贡献，畅叙他一生勤奋好学，孜孜以求的精神。 丁文江，字在君。英文名字V.K.Ting，是根据上海方言拼音而成的。有时发表文章用“宗淹”，是为纪念他的同乡范仲淹而取的笔名。 ... -
第三章 学生科学兴趣培养指导
第三章 学生科学兴趣培养指导 1.学生科学兴趣的培养 充分发挥科学实验在科学教学中的作用 教师的教学影响中学生学习科学的兴趣 科学教材内容设置的趣味性 2.教师对学生的科学指导 巧用语言，以“乐”激趣 巧引故事，以“悬”激趣 趣味实验，以“奇”激趣 巧写批语，以“情”激趣 3.激发学生科学兴趣的方法 整合教材实现文本和学生生活的“零距离” ... -
二、大举作战
二、大举作战 志愿军决定杀鸡骇猴 潜伏作战计划出炉 志愿军进行周密部署 悄悄进入潜伏阵地 创造战征史的大奇迹 打退对方疯狂反扑 志愿军再打潜伏战 展开高地的争夺战 夺取对方的模范阵地 谈判桌上的强大攻势 二、大举作战 ●李承晚对克拉克说：“我感到极度失望。你们的政府常常改变立场，你们对大韩民国政府的意见全不理会。” ●现在是用这片... -
第四章 学校游园活动的组织指导
第四章 学校游园活动的组织指导 1.游园活动的概述 2.游园活动的筹划阶段 3.游园活动项目组 4.游园道具组 5.游园经费组 6.游园总务组 7.游园宣传组 8.游园保卫组 9.游园活动的准备阶段 10.游园场地的安排 入口处 出口处 11.游园的必备设施 疏散通道 医疗点 消防器材 茶水、饭菜供应点 广播站 舞台 发奖... -
第一章 日常生活饮食宜忌
第一章 日常生活饮食宜忌 饮食宜淡、少、生、杂 多吃碱性食品好 宜常吃的6种食物 不宜吃的“异形”食物 不宜空腹吃的食物 不宜同时吃的食物 一日三餐较合理 早餐一定要吃好 早餐不宜只吃鸡蛋 午餐不宜吃得过饱 晚餐宜淡而少 饭前、睡前不宜吃糖 饭后禁忌 忌经常处于饥饿状态 忌吃剩米饭 不宜“饭后松裤带” 饭后不宜立即吃水果 饭...