-
第九章 怀孕第九月胎教方案
第九章 怀孕第九月胎教方案 胎儿发育与训练 胎儿的发育情况 促进第九个月胎儿智力发育 胎教方法 胎教要与情绪相结合 胎教要与艺术相结合 养胎保健 围生期的保健重点 围生期保健的含义 建立围生期保健手册的作用 围生期心肌病的预防 早产的征象 造成早产的原因 高危胎儿的症状和标准 注意妊娠糖尿病对胎儿的影响 糖尿病的孕妇自我监测 糖... -
第二章 身体健康基本常识
第二章 身体健康基本常识 青少年身心发育特征 一、连续性 二、不平衡性 三、规律性 四、个体差异性 青少年体格发育特征 一、身体各部分长度比例随年龄而不同 二、各系统器官发育不平衡 青少年体格发育指标 青少年饮食保健常识 一、合理安排进餐 二、谨防食物中毒 青少年生活保健常识 一、中小学生对营养素的需要 二、少女青春期的合理饮食 ... -
Part 3 刮痧养生法
第一节 刮痧的起源及原理" level="2"> 第一节 刮痧的起源及原理 一、刮痧的起源" level="3"> 一、刮痧的起源 二、刮痧的发展" level="3"> 二、刮痧的发展 三、刮痧原理之经络学说" level="3"> 三、刮痧原理之经络学说 第二节 刮痧方法及注意事项" level="2"> 第二节 刮痧方法及注意事项 一、刮痧工... -
第七章 出生第七个月
第七章 出生第七个月 这个阶段的婴儿与母亲的联系更密切了，看见母亲对他笑，他就会很高兴。如果母亲离开，他就会哭。听见别人叫他，他会循着声音寻找。这个时期婴儿的睡眠时间减少了，而且晚上入睡时间会延后，玩耍的时间增多了，应该教会婴儿在这个时期体会更多的快乐。可以和婴儿一起玩，逗他开心；可以让他自由活动，体验活动的乐趣；可以和他一起去散步，天气好的时候带他一起... -
第七章豆谷类饮食宜忌
第七章豆谷类饮食宜忌 吃粗米能够延年益寿 温开水煮的饭不能吃 忌吃变馊的饭 忌用开水蒸馒头 不宜吃用硫磺熏蒸的馒头 忌用开水泡饭 早餐忌吃干饭 忌蹲着吃饭 吃粗粮杂食好处多 儿童不宜过多食用豆制品 食发霉的花生、玉米易致癌 不宜多吃木薯 未煮熟的豆类食物不宜食用 吃粽子4忌 黄豆不宜多吃 红豆不宜加盐吃 不要多吃炒豆、爆豆 ... -
第十二章 宝宝第十二个月
第十二章 12个月宝宝生长发育 宝宝12个月的生长发育指标 宝宝12个月发育监测：社交行为 指认五官 用动作表示表达或配合愿望 12个月宝宝喂养常识 宝宝12个月的饮食禁忌 吃汤泡饭 主副食不均衡 断奶后仍吃奶糕 宝宝的乳牙也要保护好 宝宝需要科学摄取蛋白质 蛋白质的添加要因情况而定 蛋白质的添加不宜过量 宝宝虽小膳食纤维不可少 ... -
Part 1宝宝的成长发育
Part 1宝宝的成长发育 01身体发育 02运动能力的发育 03精细动作发育 04语言智能的发育 05认知能力的发育 06自我认知能力的发育 07社交能力的发育 Part 1宝宝的成长发育 01身体发育 ◆ 一周岁宝宝的发育标准 1～2岁是婴儿向幼儿的过渡时期，这一时期孩子的身体发育仍然较快，但其速度较婴儿期减慢。1～2岁孩... -
第四章 出生第四个月
第四章 出生第四个月 这个月龄的婴儿更加活跃了，非常爱动，头部立得越来越稳了，眼睛、耳朵的功能与手脚运动的协调也更好一些了。眼睛总是随着头的转动看感兴趣的东西，趴着的婴儿开始能用手和腿将身体支撑起来。 这个时期婴儿在睡眠时间上有很大的变化。大多上下午各睡2小时，晚上8点左右开始睡，夜里只起夜一两次。少数入睡困难的婴儿会到了晚上10点也不睡。 这个时期... -
第三章 少儿饮食与健康
第三章 少儿饮食与健康 一、身体发育与饮食卫生 二、健康与饮食卫生习惯 三、健康与平衡膳食 四、健康与健康饮料 五、健康与健脑食品 六、健康与钙供给 七、长得高的饮食 八、头发健美的饮食 九、皮肤健美的饮食 十、近视眼的饮食 十一、身体消瘦的饮食 十二、吃零食不利于健康 十三、患病时的饮食原则 第三章 少儿饮食与健康 一、身...