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药类
药类 益精偏方秘方十三 补肾壮骨方 健脑补肾方 补肾壮腰方 补肾强身方 滋补肝肾方 补肾壮阳方 益精偏方四 炖肉排骨药膳 清炖（牛肉)药膳汤料 山药药膳粥 十全大补汤 五福养生药膳粥 益肾壮阳药膳汤料 人参蛤蚧山鸡煲 药类 益精偏方秘方十三 原料：麻雀50只，蛇床子150克。 制法：先将麻雀杀死去毛及内脏，煮烂去骨，然... -
目录
目 录 Contents 第1天 家常主食之基础 家常主食的原料和配料 面粉 大米 米粉 糯米粉 大麦 红豆 黄豆 黑豆 绿豆 黑米 荞麦 小米 薏米 燕麦 白果 桂圆 核桃 花生 栗子 莲子 松子 枸杞子 杏仁 腰果 大枣... -
第七章 运动系统疾病、皮肤疾病的拔罐疗法
第七章 运动系统疾病、皮肤疾病的拔罐疗法 第一节 颈椎病 第二节 项背强直 第三节 落枕 第四节 肩关节周围炎 第五节 膝关节痛 第六节 网球肘 第七节 腰痛连背 第八节 腰椎间盘突出症 第九节 风湿、类风湿性关节炎 第十节 疔疮、疖肿、痈 第十一节 痤疮 第十二节 荨麻疹 第十三节 雀斑、黄褐斑 第十四节 湿疹 第十五节 银屑病... -
王芗斋创编“健身桩”
王芗斋创编“健身桩” 王芗斋创编“健身桩” 王芗斋是河北深县人。新中国成立后曾在北京中医研究院、保定中医研究院任“站桩功”，也称健身桩疗法顾问。著有《意拳正轨》、《站桩功》、《大成拳论》等。 王芗斋幼时多病，身材矮小，遂弃读寻师求强身之术。1904年，他拜同乡形意拳名家郭云深为师。后郭病卧不起，王芗斋朝夕侍奉，得郭青睐，传以精要，芗斋得传之后，苦练数... -
超简单家常菜之常用食材
超简单家常菜之常用食材 超简单家常菜之常用食材 我国烹调素以择料严谨而著称。清代袁枚对选料作过论述：“凡物各有先天……物性不良，虽易于烹之，亦无味也……大抵一席佳肴，司厨之功居其六，采办之功居其四。”换句话说，美味佳肴的制作取决于厨师烹调水平的高低，而烹调水平的发挥，则在一定程度上决定于原料的正确选用。下面我们为您介绍烹调原料的一些常识，使您在制作菜肴... -
滋补强身老火湯
滋补养生老火汤 滋补强身老火湯 人参鹌鹑汤 养生功效 此款汤水具有强身健体、消疲提神、补中益气、健脾益肺、宁心益智、养血生津之功效；适宜心气虚衰、身虚体弱、咳嗽哮喘、失眠多梦、神经衰弱者饮用。 制作过程 ❶鹌鹑杀好，清洗干净；猪瘦肉洗净，切厚片。 ❷鲜人参、桂圆肉洗净。 ❸把适量清水煮沸，放入全部材料再次煮开后改... -
主食类
主食类 椒姜牛肉饭 麻雀肉饼 鸡肠饼 煎蚝饼 补脾益肾山药汤圆 海参猪肉饼 羊杂面 姜乳蒸饼 茯苓羊肉包子 山药面 肝肾饭 人参饼 山药羊肉鸡蛋面 虾仁紫菜汤面 主食类 椒姜牛肉饭 原料：北氏、淮山、杞子、肉苁蓉、巴戟各19克、牛肉150克，胡椒20克、生姜75克。 制法：将牛肉剁成肉饼，以胡椒、生姜煎汤作米水。最要注意... -
酒类
酒类 壮腰益智补肾酒 巴戟牛膝酒 狗脊杜仲酒 狗脊菟丝酒 巴戟二子酒 枸杞酒 仙灵脾酒 肉苁蓉酒 仙茅补血酒 健康补肾酒 补肾健脾酒 三味杜仲酒 鹿茸酒 海马酒 虎骨酒 对虾酒 腽肭脐酒 巴戟熟地酒 补肾壮阳酒 补肾壮阳巴戟牛膝酒 补肝肾地黄年青酒 茯苓酒 薯蓣酒 鹿血酒 四虫雪莲酒 归芍延寿酒 海参酒 ...