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马克思
马克思 可爱的儿童 聪明好学的中学生 少年大学生 哲学博士 友谊与战斗 流亡生活 马克思 马克思卡尔·马克思(Karl Marx，1818．5．5~1883．3．14)。马克思主义的创始人，无产阶级革命导师。生于普鲁士莱茵省特里尔城一个律师家庭。 1841年大学毕业，获哲学博士学位。1842年4月起为《莱茵报》撰(ｚｈｕàｎ)搞，同年10... -
第七章 产后变美丽黄金法则
第七章 产后变美丽黄金法则 第1节 新妈妈的体重管理原则 新妈妈恢复体形的重点 产后6个月是塑身黄金期 女性健美体形的标准是什么 第2节 新妈妈的瘦身计划 饮食计划 新妈妈瘦身运动计划 第3节 新妈妈美丽计划 妊娠斑 产后去色斑 妊娠纹 面色晦暗 护理头发 产后战痘祛斑一点通 产后战痘祛斑一点通 第七章 产后变美丽黄金... -
九、化消极情绪为积极情绪
九、化消极情绪为积极情绪 1.摆脱你的抑郁习惯 2.将焦虑转化为行动 3.选择无害的发泄方式 4.驱逐颓废于你的心外 5.拿破仑·希尔的一次教训 6.谅解的心是最佳灭火剂 7.骄傲的情绪更应克制 8.戴上自律的“心理耳罩” 九、化消极情绪为积极情绪 1.摆脱你的抑郁习惯 当你不愉快或者受到最强烈的不幸打击时，你能主动去寻求宽慰，让宽慰... -
一、幸福源于选择快乐
一、幸福源于选择快乐 1时时展现自己快乐的面孔 2奉献出你的爱即可得到幸福 3少些欲望就会多增加快乐 4学会给自己注入快乐的激素 5正确地使用金钱也可以为你带来幸福 6驾驭你的情绪即可获得快乐与幸福 7面对痛苦也没有理由放弃追求快乐 一、幸福源于选择快乐 1时时展现自己快乐的面孔 “一副快乐、聪明的脸孔乃是文化修养的最高... -
三、铁路建设与施工
三、铁路建设与施工 修建成都至眉山段 修建眉山至普雄段 修建普雄至西昌段 修建西昌至金江段 修建金江至广通段 修建广通至昆明段 三、铁路建设与施工 中共中央为一个隧道的进度发来贺电：“……望全体干部和全体兵、工，加倍努力，保质保量，注意安全措施，争取创造新纪录，为加快建成西南三条铁路而奋斗。” 彭德怀说：“应该让大山永远记住他们，让历史... -
第二章水生类特种蔬菜栽培技术
第二章水生类特种蔬菜栽培技术 一、茭白 二、莲藕 三、水芹 四、象牙菜 五、菱 六、慈姑 七、荸荠 八、无刺芡实 九、莼菜 十、豆瓣菜 第二章水生类特种蔬菜栽培技术 一、茭白 茭白（Zizania aquatica）是禾本科菰属多年生水生宿根性草本植物，别名:水笋、茭白笋、脚白笋、菰、菰菜、篙芭，江淮地区称茭（高）瓜，南方地区有叫... -
第四章饮食减肥
第四章饮食减肥 苦瓜减肥方法—苦瓜吃法 苹果减肥法 吃肉减肥去伪存真 蜂蜜减肥、蜂蜜美容 水果减肥法 节食减肥 快速减肥食品、减肥产品 多喝水易减脂 小辣椒帮你来减肥 酒精会增肥 蔬果餐减肥法 提前进餐减肥法 第四章饮食减肥 苦瓜减肥方法—苦瓜吃法 首先，苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。因为... -
朱可夫
朱可夫 1．寒门出英才 2．军旅生涯 3．远见卓识 4．保卫列宁格勒 5．莫斯科会战 6．争夺斯大林格勒 7．全面胜利 朱可夫 1．寒门出英才 1896年12月2日，格奥尔基·康斯坦丁诺维奇·朱可夫出生在原苏联斯科西南的卡卢加省一个普通的穷村庄里。他的父母都是贫苦的下层人，家境凄苦，但自古寒门出英才，正是这种贫困的生活养育了朱可夫勤奋、... -
第一章 跑步运动概述
第一章 跑步运动概述 跑步的益处 体适能 跑步竞赛的种类 跑步的心理准备 跑步的装备 训练计划的制定 第一章 跑步运动概述 跑步的益处 跑步是简单而不需要复杂技术的运动，装备简单且便宜。一双合适的跑鞋可以让你跑到群山环绕的绿野，只要你有兴趣也可以让你跑上24小时。 20世纪60年代，美国开始跑步风潮，影响所及，晚近几任美国总统莫不都以慢...