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第五章 按摩科学健身方法
第五章 按摩科学健身方法 1.头部按摩法 按摩头皮 按摩太阳神经丛与胃 2.脸部按摩法 3.怎样按摩双耳 4.按摩背部与颈部的方法 5.按摩双手法 6.按摩腰部法 揉命门穴 揉肾俞穴 揉腰阳关穴 揉腰眼穴 腰部活动 捶腰阳关穴 拿委中穴 捶腰骶 擦腰 7.按摩胸部法 8.怎样按摩腹部 9.怎样按摩背部 10.足部按摩法... -
第六章补肾壮阳
第六章补肾壮阳 鹿肉什蔬汤 猪腰菜花汤 鹌鹑莲藕汤 鱼肚鸡汤 白灵菇煲飞蟹 淮山芡实海马鹿肉汤 肉丸白菜粉丝汤 番茄汤丸 肉片菜头汤 开洋香菇汤 虾尾梅干菜鱼汤 参须天麻乳鸽汤 明虾白菜蘑菇汤 田七杜仲猪腰汤 干贝芥菜汤 鱼肚鲜虾苦瓜汤 鲜虾卷心菜辣汤 滋补灵芝壮阳汤 奶汤鲜虾马铃薯汤 北芪党参煲鸡肾 丁香牛蛋汤 海... -
滋补强身老火湯
滋补养生老火汤 滋补强身老火湯 人参鹌鹑汤 养生功效 此款汤水具有强身健体、消疲提神、补中益气、健脾益肺、宁心益智、养血生津之功效；适宜心气虚衰、身虚体弱、咳嗽哮喘、失眠多梦、神经衰弱者饮用。 制作过程 ❶鹌鹑杀好，清洗干净；猪瘦肉洗净，切厚片。 ❷鲜人参、桂圆肉洗净。 ❸把适量清水煮沸，放入全部材料再次煮开后改... -
攻癌为先，防治并重 孙秉严
攻癌为先，防治并重 一、辨证辨病，治癌大法 二、“去宛陈莝”，攻癌为先 三、未雨绸缪，防治并重 四、辨证论治，散寒清热，调补气血阴阳 （一）散寒回阳 （二）清热滋阴 （三）益气 （四）补血 五、崇尚子和，主张攻破 六、立说“癌毒”善用“毒药” 七、倡导温阳不忘护阴 附：秘验方介绍 1．噎膈志断汤 2．肺癌汤 3．胃癌汤 攻... -
高血压病辨证用药经验谈
高血压病辨证用药经验谈 一、辨证施治述要" level="2"> 一、辨证施治述要 二、用药经验" level="2"> 二、用药经验 附：秘验方介绍" level="2"> 附：秘验方介绍 1．降压1号方" level="3"> 1．降压1号方 2．降压2号方" level="3"> 2．降压2号方 3．降压3号方" level="3"> 3．降... -
继发性肾病及不同类型肾病的推荐用药
继发性肾病及不同类型肾病的推荐用药 高血压的肾脏损害 西医用药 中医用药 ●中成药 ●中药单方 ●中药复方 糖尿病肾病 西医用药 中医用药 ●中成药 ●中药单方 ●中药复方 尿酸性肾病用药 西医用药 中医用药 ●中成药 ●中药单方 ●中药复方 继发性肾病及不同类型肾病的推荐用药 针对高血压的肾脏损害、糖尿病肾病、尿酸... -
家常炒菜的常用食材
家常炒菜的常用食材 炒菜又名小炒，是我国传统烹调技法之一，同时也是应用范围最大、分支较多的烹调技法。近年来，随着人们对营养健康的重视，过去偏重于炸、烹、烤等使用过多油脂的菜肴，也多被炒菜所替代。 炒菜以其制作简便、成熟快捷、选料广泛、成菜鲜嫩、滑脆干香等特色而深受人们的喜爱。炒菜的分类方法很多，按食材性质可分为生炒和熟炒；从技法上可分为煸炒、滑炒... -
解邪除外感，复阴愈内伤 翟济生
解邪除外感，复阴愈内伤 一、解邪法 二、复阴法 附：秘验方介绍 1．自拟散寒止咳方 2．自拟脱敏汤 3．自拟滋阴润肺方 4．自拟助肾益肺方 解邪除外感，复阴愈内伤 翟济生 翟济生，男，生于1881年，山东沂源人，系我国近代著名中医学家施今墨老先生的得意门生，20世纪30年代即以第一届第一名的优异成绩毕业于华北国医学院。翟氏行医60年，医... -
高血压的食疗药膳
高血压的食疗药膳 降压药膳 肝阳上亢型药膳 肝肾阴虚型药膳 阴阳两虚型药膳 痰湿壅盛型药膳 高血压并发冠心病药膳 高血压并发高脂血症药膳 高血压并发肥胖症药膳 高血压并发糖尿病药膳 降压药茶 高血压的食疗药膳 我国自古就有药食同源一说。药膳也同用药一样，须辨证分型。降压药膳分为肝阳上亢型药膳；肝肾阳虚型药膳；阴阳两虚型药膳；痰温壅盛... -
粥类
粥类 粥类 黄精莲子薏米粥 笋米粥 南瓜麦麸粥 昆布粟米粥 玉米须山药粟米 魔芋粥 丝瓜百合粥 生地麦冬粥 百合葛根粥 西洋参粥 苡仁莲子粥 淮山小麦粥 猪肚粥 燕窝粥 白术猪肚粥 五味山药粥 沙参莲子粥 羊胰粥 玉米冬瓜粥 番石榴粥 耳聪目明粥 西瓜子粳米粥 葛根粉粥 地黄花粥 山药粥 山药杞子粥 山药...