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鱼泥豆腐苋菜粥
鱼泥豆腐苋菜粥" level="3"> 鱼泥豆腐苋菜粥 鱼泥豆腐苋菜粥" class="reference-link"> 鱼泥豆腐苋菜粥 材料：熟鱼肉、盒装嫩豆腐、苋菜嫩叶、米粥各适量高汤、熬熟植物油少许。 做法：豆腐切细丁，苋菜取嫩芽开水烫后切细碎，熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。再加入豆腐与苋菜，及熬熟的植物油... -
地瓜大米粥
地瓜大米粥" level="3"> 地瓜大米粥 地瓜大米粥" class="reference-link"> 地瓜大米粥 材料：已泡好的大米20克，地瓜10克，水1/2杯。 做法：1.将已泡好的大米用粉末机打成末状。2.将地瓜洗净，然后削皮切成块，煮熟后趁热捣碎。3.在锅里放入大米末和地瓜泥，加水用大火煮，搅拌均匀。4.当水开始沸腾时把火调小，煮到大... -
八珍仙粥
八珍仙粥 材料 调料 准备工作 制作步骤 桂圆姜汁粥 材料 调料 准备工作 制作步骤 桂花糖藕粥 材料 调料 准备工作 制作步骤 大枣银耳粥 材料 调料 准备工作 制作步骤 菠菜猪肝粥 材料 调料 准备工作 制作步骤 苦瓜皮蛋粥 材料 调料 准备工作 制作步骤 砂锅鸡粥 材料 调料 准备工作 ... -
栗子粥
栗子粥 材料：栗子3个，大米粥1小碗，盐少许。 做法：将栗子剥去外皮和内皮后研碎并煮熟，放入大米粥中，搅拌均匀，一起煮到烂熟为止；然后加入盐少许，调匀后即可。 功效：栗子也是一种补养治病的良药。祖国医学认为，栗子性味甘温，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血和消肿等功效，适用于肾虚所致的腰膝酸软。