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肥胖和压力
第二章 肥胖症的心理社会因素 肥胖和压力 一、压力激素可增肥 储存几乎耗竭，机体处于危重状态 二、压力性暴食可增肥 生活规律杂乱 容易失眠 患上“贪吃症” 睡眠质量下降 对甜食情有独钟 缺乏活动和锻炼 在压力下，多种原因导致了人们对食物的欲望 三、压力性肥胖的高危因素 男性的压力来自职场工作的压力 女性“精神损失食物补” 人长期处... -
第九章 钢管舞
第九章 钢管舞 第九章 钢管舞 第一节 钢管舞概况 第二节 钢管舞的起源发展 第三节 钢管舞的必备常识 第四节 钢管舞的几大优点 第九章 钢管舞 第九章 钢管舞 第一节 钢管舞概况 钢管舞，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值... -
第四章 钢琴的选购、调律、保养与修理常识
第四章 钢琴的选购、调律、保养与修理常识 第四章 钢琴的选购、调律、保养与修理常识 一、钢琴的选购 1．音色的选择 2．型号的挑选 3．多方面的考虑 4．琴凳的选购 5．钢琴品牌介绍 二、钢琴的调律 三、钢琴的保养 1．运输 2．摆放 3．温度及湿度 4．灰尘 5．防止鼠咬虫蛀 6．调律及维修 四、钢琴简易故障修理 ... -
松下幸之助：以人为本的世界管理大师
松下幸之助：以人为本的世界管理大师 松下幸之助：以人为本的世界管理大师 “松下”这个姓，缘于屋前一棵800年的古老松树——“千旦之木”。这里是松下幸之助的故乡：日本和歌山县海草群和佐村。 1894年11月27日，和歌山县在连下了几天大雪之后，风停了下来，天却没有放晴。在和佐村，深陷在厚厚的白雪之中的黑色木屋显得格外静穆。几个老婆婆在松下家的房前忙里忙... -
“苹果”和IBM争霸
“苹果”和IBM争霸 “苹果”和IBM争霸 “蓝色巨人”放出了“蓝精灵”！1981年末，人们惊呼。 这里说的“蓝色巨人”，就是美国的国际商用电器公司——著名的IBM公司。 人们为什么这样惊呼呢？ 1981年8月12日，是一个“个人电脑”史上值得纪念的日子。 这一天，IBM公司对外宣布，“PC机之父”（IBM内部在后来的尊称）唐·埃斯特奇领导的团... -
埃利阿斯·霍威
埃利阿斯·霍威 埃利阿斯·霍威 衣食住行是人类生活的基本要素。因为有了现代制衣业，人们不仅不再担心寒冷的威胁，而且生活也变得丰富多彩起来。这一切，都是因为有了缝纫机，制衣行业工人摆脱了原始的手工缝纫的缘故。缝纫机的出现，是制衣行业划时代的大事。对此，我们应该感谢美国发明家埃利阿斯·霍威，是他运用自己的智慧，使缝纫机由理想变成了现实。 1819年7月9... -
比尔·克林顿
比尔·克林顿 比尔·克林顿 在阿肯色南部黑人居住地带，有一个叫做霍普的小镇，1946年8月19日，比尔·克林顿就出生在这里，而他的生父早在3个月前，在经商归来的途中翻车而身亡。 1984年初，克林顿宣布竞选连任州长之职，并以64%的选民支持率连选连任阿肯色州州长。阿肯色州法律并未规定州长连任几届的限制，在他之前只有两位州长曾干过3任。这时的克林顿已变... -
16.饮食圈四个“八大”
16.饮食圈四个“八大” 北京八大居 北京八大楼 北京八大春 北京八大坊 16.饮食圈四个“八大” 北京八大居 八大居包括和顺居（即砂锅居）、天兴居、天然居、鼎和居、广和居、同和居、义盛居、会仙居，是北京历史上八家著名的老字号风味餐馆。 和顺居（砂锅居）于乾隆六年（1741年）开业，位于西四南大街路东的缸瓦市。因用一口深约三尺、直径约四尺的... -
一朝疯牛酿大灾
一朝疯牛酿大灾 一朝疯牛酿大灾 1985年的一天，英国医生惠特克被一阵急促的电话铃声惊醒——一个奶农打来的电话。十万火急！惠特克被呼唤到一个叫普伦顿的庄园里…… 一年以后的1986年10月25日，同样是英国奶农的呼唤——这次是在英国东南风光绮丽的阿福什德小镇上…… 这些英国小镇上究竟发生了什么事？当然，是关于奶农的。 我们先把日历翻到1995年。...