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古交农家书屋
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汤类
393
2024-11-14
《食补药补大全·延年益寿篇》
汤类 三鲜参片汤 口蘑竹荪汤 番茄芦笋紫菜汤 蘑菇木耳西兰花腐竹汤 口蘑芙蓉蛋汤 人参莲肉汤 板栗鸡肉汤 益精助阳汤 海虾豆腐汤 人参猪肚汤 二红汤 牡丹花银耳汤 虫草麻雀姜汤 莲子百合瘦肉汤 胡萝卜大枣汤 鹧鸪滋阴汤 杏仁猪肺汤 桔梗冬瓜汤 生姜杏仁猪肺汤 四仁鸡蛋汤 银贝雪梨汤 沙参麦冬瘦肉汤 百合银耳瘦肉汤 ...
震慑“功臣”
390
2024-11-27
《第二次世界大战实录——内幕篇》
震慑“功臣” 1.昙花一现的超级大炮 2.制造巨炮,磨刀霍霍 3.火炮攻破堡垒 4.“多拉”今安在 震慑“功臣” 1.昙花一现的超级大炮 第一次世界大战的一天,作为大后方的巴黎春意盎然,人们呼吸着新鲜空气,开始了新的一天。尽管此时的法国仍然和德国进行着一场战争,但巴黎的市民们显得很安闲,因为战场距离这个美丽的首都还很远很远。突然,一声刺耳的尖...
大虾
390
2024-11-19
《精编家常菜》
大虾 螃蟹 鱿鱼 墨鱼 海参 海螺 扇贝 蛤蜊 海带 蛏子 大虾 大虾虾的品种很多,主要分为海虾和河虾,其肉肥味美、不腥无刺,是滋补壮阳的佳品。 ◆营养功效 虾的营养极为丰富,所含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质和维生素A、氨茶碱等成分,且肉质松软、易于消化,对身体虚弱及病后需要调养的人极有好...
肥胖与情绪
386
2024-11-19
《肥胖症心身自疗法》
肥胖与情绪 一、情感障碍可致肥胖 情绪受压力和心理承受力大小的制约当心理承受力一定,压力越大,易出现。 忧郁、痛苦 惊慌、愤怒 不悦、冷淡 当心理承受力一定,压力越小,易出现。 二、什么是焦虑 不合理思维是焦虑的本质 积极增力作用 消极减力作用 三、什么是抑郁 压力累积导致抑郁,并引起各种不适症状 相互影响,互为因果,形成恶性循环 ...
家常海鲜
385
2024-11-19
《经典家常菜555例》
家常海鲜 鱼类 熏草鱼 豆豉鱼冻 葱酥草鱼脯 橘香鱼条 五丝烧鲳鱼 煎封鲳鱼 粉皮香蒜烧黄鱼 干烧黄鱼 酱酥鲫鱼 煎烤番茄鱼 泡菜烧鲫鱼 糟卤烧鲫鱼 葱烧鲫鱼 豆腐辣烧鱼 熏鲤鱼 烧双色鱼圆 番茄烧鱼 红烧鲤鱼 红烧鱼尾 小黄瓜炒墨鱼 豆荚炒墨鱼 拌墨鱼 青蒜炒鳝段 蒿杆炒鳝鱼 麻辣鳝段 腌明太鱼丝 糖醋鳕...
高血压的常用药物
385
2024-11-19
《高血压用药与配餐:精华版》
高血压的常用药物 西 药 利尿降压剂 β受体阻滞剂 钙拮抗剂 血管紧张素转换酶抑制剂 血管紧张素受体阻滞剂 α受体阻滞药 复方降压药 中成药 中药单方 清热泻火剂 平肝熄风剂 活血化瘀剂 补虚扶正剂 利水渗湿剂 祛风胜湿剂 其他 中药复方 高血压的常用药物 西药分为利尿降压剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶...
第3天 健脑佳肴
384
2024-11-19
《豆芽厨房:21天减肥计划》
第3天 健脑佳肴 早餐 糖三角 材料 做法 营养加油站 杏仁粥 材料 做法 营养加油站 午餐 鱼头豆腐汤 材料 做法 营养加油站 煲汤小窍门 韭菜炒黄花菜 材料 做法 营养加油站 晚餐 凉拌水萝卜 材料 做法 营养加油站 凉拌魔芋 材料 做法 营养加油站 运动套餐 骑自行车 超级啰嗦 第3天...
Part 4 饮食养生法
384
2024-11-19
《百姓养生百事典》
第一节 家庭烹饪必修课" level="2"> 第一节 家庭烹饪必修课 一、科学健康的饮食观" level="3"> 一、科学健康的饮食观食物多样性和谷类为主 常吃奶类和豆类 多吃蔬菜和水果 吃清淡少盐膳食 二、不同人群的饮食健康" level="3"> 二、不同人群的饮食健康幼儿前期的饮食营养 幼儿期的饮食营养 学龄儿童期的饮食营养 青...
384
2024-11-19
《降低血黏度有高招》
目录 作者简介 前言 目录 Part 1 警惕身体发出的求救信号 血液名片,仔细瞧瞧 1.我们的血液从哪里来 2.健康的血液是什么样的 3.如何看懂血液报告单 什么是血黏度 1.如何自我检测血黏度 2.哪些因素在影响你的血黏度 什么是高黏血症 1.高黏血症的早期信...
哮喘的基本知识
383
2024-11-19
《独特疗法调治咳嗽哮喘》
哮喘的基本知识 一、什么是哮喘 二、哮喘的种类 (一)中医对哮证辨证分型 (二)中医对喘证辨证分型 (三)西医对哮喘的分类 三、哮喘发生的原因 (一)中医对哮证病因的认识 (二)中医对喘证病因的认识 (三)西医对哮喘病因的认识 四、哮喘的诊断 (一)诊断 (二)鉴别诊断 五、哮喘的危害 六、哮喘的预防 现代医学三级预防 预防措施 ...
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