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汤羹炖品Part 3
汤羹炖品Part 3 汆丸子白菜 银杏蔬菜汤 百合南瓜羹 荸荠冬瓜汤 地瓜荷兰豆汤 荸荠芹菜降压汤 菠菜银耳羹 冬瓜八宝汤 冬菜豆芽汤 番茄蛋花汤 冬笋莴苣汤 翡翠松子羹 健康蔬果汤 土豆菠菜汤 苋菜豆腐煲 海带丝瓜汤 番茄皮蛋汤 口蘑竹荪汤 草菇木耳汤 白蘑田园汤 白雪银耳 板栗排骨汤 八珍益气补血煲 白玉猪肚... -
第3天 营养米粥熬出来
第3天 营养米粥熬出来 大枣银耳粥 原 料 大米75克，银耳25克，莲子、枸杞各15克，大枣2枚。 调 料 冰糖50克。 准备工作 ➊大枣洗净，用温水浸泡至软，取出去核；枸杞洗净、泡软。 ❷莲子洗净，放入清水中浸泡1小时，剥去外膜，去掉莲心，放入沸水锅中焯烫一下，捞出沥水。 ❸银耳泡发回软，去蒂，洗净，撕成小块，放入沸水锅中焯... -
PART4 25分钟巧手菜
PART4 25分钟巧手菜 萝卜丝炖大虾 香糟笋尖 桂花羊肉 菊花肉 桂花红薯饼 西红柿鸡蓉汤 海鲜炒韭黄 铃铛丸子 吉利生蚝 洋葱牛肉丝 蛋蒸肝泥 银鱼蒸丝瓜 百花蒸酿芦笋 油焖大虾 炸茄饼 茭白炒双菇 鸡粥西蓝花 烧酿茄子 滋补野山菌汤 豆腐海参汤 捶烩鸡丝 炝拌黄喉 花仁卷心菜 肉丝烧金针 金菇肥牛汤 ... -
Part 1 恋上你的味
Part 1 恋上你的味 四川泡菜 灯影牛肉 川北凉粉 凤眼肝 夫妻肺片 汉阳鸡块 麻辣肘花 水晶肘花 川味牛肉 豉辣猪耳 成都素烩 凉拌墨鱼 鸡丝拌蒜薹 蒜泥白肉 四味鲍鱼 鸡冻 姜汁豆角 香卤豆干 罗汉肚 葱油拌苦瓜 芥末粉丝菜 清拌里脊丝 酸辣黄瓜 菠萝拌鸭块 碧绿脆笋 明虾沙律 西芹百合炒螺片 五... -
第4天 爽滑面条人人爱
第4天 爽滑面条人人爱 什锦鸡蛋面 原 料 全蛋面150克，虾仁50克，草菇、猴头蘑、胡萝卜、油菜心各适量，鸡蛋1个。 调 料 葱末、姜末、胡椒粉各少许，精盐、味精各1/2小匙，料酒1大匙，高汤750克，植物油3大匙。 准备工作 ❶锅中加入少许植物油烧热，打入鸡蛋煎至一面定型后取出。 ❷锅中加入清水烧沸，下入全蛋面煮6分钟至熟，... -
海参虾仁炒饭
海参虾仁炒饭 材料 调料 准备工作 制作步骤 什锦鸡肉饭 材料 调料 准备工作 制作步骤 番茄牛肉丸子饭 材料 调料 准备工作 制作步骤 红糟排骨盖饭 材料 调料 准备工作 制作步骤 中式猪排盖饭 材料 调料 准备工作 制作步骤 滑蛋虾仁烩饭 材料 调料 准备工作 制作步骤 彩椒牛肉炒饭 材料 调...