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第四章 养生益寿与生活
第四章 养生益寿与生活 长寿的低枕法 养生的闲居法 系列养生方法 量体重 少喝酒 多纤维 少吃盐 重淀粉 少吃糖 少咖啡 多运动 常吃鱼 控脂肪 多果菜 多吃钙 不抽烟 选职业 择居处 应结婚 勿自扰 忌乱性 淡名利 系列抗衰老方法 长期定时慢跑 适度限食 坚持防癌十原则 积极进行食补 食高碘蛋 勤用脑 ... -
后记
后记 《用药配餐系列》自2006年1月出版后，一版再版，受到读者的厚爱。作为这套书的责任编辑，我感到十分欣慰。随着时间的流逝，药物和用药方案等也在发生着变化，为满足读者的需求，我们把书中内容重新做了调整，深入到前沿，与时代同行，将版本进行了修订，改为精华版，使之既严谨又轻松，更为适合读者的阅读口味。 《用药配餐系列》的12种图书针对12大疾病，冠心病... -
后记
后记 后记 《用药配餐系列》自2006年1月出版后，一版再版，受到读者的厚爱。作为这套书的责任编辑，我感到十分欣慰。随着时间的流逝，药物和用药方案等也在发生着变化，为满足读者的需求，我们把书中内容重新做了调整，深入到前沿，与时代同行，将版本进行了修订，改为精华版，使之既严谨又轻松，更为适合读者的阅读口味。 《用药配餐系列》的12种图书针对12大疾病，... -
未来世界的电脑
未来世界的电脑 1第五代个人电脑 2增强智慧的智能机 3比电脑更“聪明”的光脑 未来世界的电脑 1第五代个人电脑 这是一种新型的个人计算机。你端坐在家中或办公室里，按动键盘，它便以悦耳的声音告诉你：“电台正在广播一篇文章，也许你会感兴趣。”说话间，激光打印机已经无声无息地把那篇文章打印出来。这种新的个人电脑，称为第五代个人电脑。 它是... -
附录三：免疫力自测
附录三：免疫力自测 看分数知免疫力强弱 母乳喂养 生活规律 睡眠充足 晒日光浴 合理锻炼 心情愉快 合理膳食 减少污染 合理用药 免疫接种 附录三：免疫力自测 一到冬天，不少妈妈就开始担心，宝宝会不会生病啊。这其实与宝宝自身的免疫力有很大关系。那你的宝宝免疫力如何呢，不妨通过下面的测试妈妈自己算算。 看分数知免疫力强弱 母乳... -
Part4 菌豆类
Part4 菌豆类 香菇 招招制胜 “如何烹饪香菇：香菇要多洗几遍，以防有沙；鲜香菇烘干可以制作成耐储藏的干香菇，干香菇可以做汤、炒菜；发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失其营养；泡发香菇的水不要丢弃，很多营养物质都溶在水中；长得特别大的香菇不要吃，因为它们大多是用激素催肥的。 贴心话 选购香菇：香菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需... -
辨证辨病对症处方已达扶正祛邪 调肝理脾补气养血还需心理治疗 李佩文
辨证辨病对症处方已达扶正祛邪 调肝理脾补气养血还需心理治疗 一、本虚 （一）肝脾不调证 （二）脾虚气滞证 （三）脾肾阳虚证 （四）肝肾阴虚证 （五）气血两虚证 二、标实 （一）痰湿瘀滞证 （二）余毒内伏证 （三）特色治疗高位结肠滴注（灌肠）疗法 （四）外治特色 三、既病防变注重心理治疗 四、“先安未受邪之地” 五、带瘤生存治疗实践 ... -
附录 方剂
附录 方剂 治疗腹泻便秘名医方 治疗腹泻名医方 治疗便秘名医方 治疗腹泻便秘经验方 治疗腹泻经验方 治疗便秘经验方 治疗腹泻便秘食疗方 治疗腹泻食疗方 治疗便秘食疗方 附录 方剂 本书收录了治疗腹泻便秘的名医方，经验方、食疗方，须按中医辨证施治的原则，斟酌选方用药。 治疗腹泻便秘名医方 治疗腹泻名医方 1.七味白术散（张崇泉，湖...