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PART11 “夜猫族”健脑饮食
PART11 “夜猫族”健脑饮食 随着现代生活节奏的加快，越来越多的人加入到“夜猫族”中。他们面对着生活、工作的压力，每天忙碌于生活、工作，很多人都忽视了自己的健康，特别是脑健康。对于“夜猫族”的人来说，晚上熬夜是需要吃一些健脑食品的，这样才能让大脑更好地工作和学习。 “夜猫族”健脑 营养搭配原则 健脑黄金食谱 营养早班车 “夜猫族”饮食安全管理 ... -
龙眼——保健养生佳品
龙眼——保健养生佳品 营养功能 营养功效 贴心Tips 搭配、挑选及储存 果蔬新吃法 安全选购 安全储存 果蔬妙用 饮食健康红 营养保健安全食谱 1龙眼莲子粥 做法详解 营养价值分析 2桂圆莲实粥 做法详解 营养价值分析 3海参龙眼粥 做法详解 营养价值分析 4桂圆核桃粥 做法详解 营养价值分析 龙眼——保健... -
荔枝——难以抗拒的诱惑
荔枝——难以抗拒的诱惑 营养功能 营养功效 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 饮食健康红绿灯 贴心Tips 营养保健安全食谱 1雪耳龙眼荔 做法详解 营养价值分析 2糖水银耳荔枝 做法详解 营养价值分析 3荔枝粥 做法详解 营养价值分析 4荔枝枸杞粥 做法详解 营养价值分析 荔枝——... -
独特疗法调治高血脂
独特疗法调治高血脂 治疗高血脂，中医有许多独特疗法可供选择，如自我按摩疗法、牙签疗法、耳穴压丸疗法、医疗体操、气功疗法、药茶疗法、推针疗法、敷脐疗法等等。 自我按摩疗法 中医学认为，高血脂是血中之“痰浊”，痰浊之血为污秽之血，其发病机制为血脉不通、气滞血瘀、痰阻脉道等导致经络气血运行失常。运用推拿按摩，刺激机体体表特定穴位发挥相应经络的作... -
痛风常见并发症的推荐用药
痛风常见并发症的推荐用药 痛风并发糖尿病用药 西药 中成药 中药单方 中药复方 痛风并发高脂血症用药 西药 中成药 中药单方 中药复方 痛风并发冠心病用药 西药 中成药 中药单方 中药复方 痛风并发肥胖症用药 西药 中药单方 中药复方 痛风并发高血压用药 西药 中成药 中药单方 中药复方 痛风常见并发症的... -
肝胆病的用药常识
肝胆病的用药常识 肝胆病患者须在专科医生指导下用药 制订合理的用药方案 治疗肝胆病西药的作用原理 一些经济有效的治疗肝胆病药物 需要了解的治疗肝胆病的新药、进口药 如何选择治疗肝胆病的中药单方 单方的使用根据药性分类 单方的使用根据病症分类 如何选择治疗肝胆病的中药复方 药物是怎样损害肝脏的 治疗肝胆病及其并发症联合用药原则与宜忌 联合用... -
冠心病的常用药物
冠心病的常用药物 西药 硝酸酯类 钙离子拮抗剂 β受体阻滞剂 抗血小板药、抗凝血药和溶栓药 中成药 中药针剂 中药单方 中药复方 冠心病的常用药物 西药类分为硝酸酯类、钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、抗血小板药、抗凝血药和溶栓药。 中成药、中药针剂、中药单方、中药复方都须辨证施治。 西药 硝酸酯类 硝酸酯类药物是一类带有硝酸酯基团... -
附录 方剂
附录 方剂 治疗头痛头晕名医方 治疗头痛名医方 治疗头晕名医方 治疗头痛头晕经验方 治疗头痛经验方 治疗头晕经验方 治疗头痛头晕食疗方 治疗头痛食疗方 治疗头晕的食疗方 附录 方剂 附录收集了治疗头痛头晕的名医方、经验方、食疗方。读者可在临床医生的指导下，按照中医理论，辨证施治选方用药，方可获良效。 治疗头痛头晕名医方 治疗头痛... -
part 03 宝宝的第29～32周
part 03 宝宝的第29～32周 01 宝宝出牙常见问题 02 不可用炼乳喂养宝宝 03 掌握宝宝的消化特点 04 宝宝食欲不振 05 不要给宝宝穿得太暖 06 培养宝宝坐盆的习惯 07 预防宝宝脊柱侧弯 08 宝宝过量饮食 09 宝宝出大汗 10 宝宝急性化脓性中耳炎的治疗 11 不要让宝宝带玩具上床 12 预防蛔虫 13 宝宝... -
第三章 预防篇
第三章 预防篇 出现糖尿病“黎明现象”怎么办 陕西省宝鸡市卫生局 副主任医师 魏开敏 编辑同志： 我是一名糖尿病患者，血糖一直控制得不稳定。前几天就诊时，医生认为我有糖尿病“黎明现象”。请问，糖尿病“黎明现象”意味着什么，该怎样处理？ 陕西 吴学仁 如何认识和消除糖尿病的“黄昏现象” 解放军407医院 主任医师 李长玉 导 读： 正常人的基础胰...