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PART 1 食材选购与储存
PART 1 食材选购与储存 蔬菜、水果 肉、禽蛋、海产 米、面、油、调味品 干货 PART 1 食材选购与储存 蔬菜、水果 菠菜 1.有腐败味的不要买：优质的菠菜菜叶完整，呈墨绿色或青绿色，叶柄较短，轻捏菜叶有印痕，有汁水溢出，触感鲜嫩。劣质菠菜在感官上看，菜叶不完整，有黄叶、枯叶，叶片有损伤，有虫洞，叶柄过长，触摸有干涩感，有腐烂味、农... -
第二章运动减肥
第二章运动减肥 练习转腰甩胯减肥法 学会下按式站桩减肥法 练习站式九段减肥功 怎样练习逍遥散步减肥法 怎样练习踏步击腹减肥功 运动减肥 散步减肥法 有氧运动减肥方法 家庭主妇健身操 街舞减肥运动 第二章运动减肥 练习转腰甩胯减肥法 对于腹型肥胖者来说，如何减掉腹部多余的脂肪有时很困难，而转腰甩胯的运动方法，对单纯性肥胖伴有呼吸短促... -
Part 3 淡水观赏鱼的水族箱养殖
Part 3 常见容器" level="2"> 常见容器1 水泥池 2 盆器 3 玻璃缸 4 水族箱 水族箱的选择" level="2"> 水族箱的选择1 长方形水族箱 2 立方体水族箱 3 椭圆形水族箱 4 壁橱式水族箱 水族箱的配置" level="2"> 水族箱的配置1 过滤设备 过滤器 过滤材料 水泵 2 恒温设备 ... -
第一章 时间旅行者的理论
第一章 时间旅行者的理论 第一章 时间旅行者的理论 时间旅行者（这样称呼他是为了方便起见）正在给我们讲解一个深奥1 的问题。他灰色的眼睛一眨一眨的，显得炯炯有神，曾经苍白的脸这时候却红光焕发。壁炉里炉火烧得很旺，白炽灯射出柔和的光亮，照在我们玻璃杯里跳动的气泡上。我们坐的椅子，只有他才能制作出来，它们与其说是供我们坐的，不如说是在拥抱我们。抚慰我们，晚... -
阿诺德·勋伯格
阿诺德·勋伯格 阿诺德·勋伯格 表现主义，是20世纪初兴起于德奥的一种文艺思潮。表现主义认为现实社会充满苦难、丑陋和罪恶，反对印象主义的“客观性”和直接描绘客观世界的“所见之物”，主张用主观和畸形手法表现“心灵世界”中“自我的姿态”，将潜伏在内心的下意识冲动的欲望推向外界。表现主义音乐，就像印象主义音乐和印象主义绘画间的密切关系那样，同表现主义绘画相互... -
part 04 宝宝的第45～48周
part 04 宝宝的第45～48周 01 宝宝吃巧克力 02 一岁宝宝喂养特点 03 宝宝健脑食品 04 提高宝宝活动量 05 教宝宝学会走路 06 水痘的预防 07 宝宝异食癖的治疗 08 给宝宝接种乙型脑炎疫苗 09 控制宝宝食盐量 10 宝宝急性上呼吸道感染 11 注意宝宝的消化情况 12 为宝宝准备外用药 part 0... -
潜海探险之谜
潜海探险之谜 潜海探险之谜 人在水里，就如同鱼类在陆上一样，如果不浮上水面呼吸新鲜空气，便无法在水里停滞2、3分钟以上。根据记录，古代希腊的潜水员，不使用呼吸器具，便能潜水4、5分钟，但这只能在较浅的水域、同时保持静止不动的条件下完成。1300年到1400年，人们再度开发海洋时，已经有了能在深海里呼吸的装置。 首先研究这种装置的是达文西，他是欧洲文艺...