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索引 Index
索引 Index 老人养生菜 分类原则｜食材 人老了，上了年纪，很多东西都吃不下，身体素质会越来越差。老年人消化功能降低，所以老年人的饭菜应该进行特殊制作：老人的饭菜要具备八个特点，这就是：要香、要好，要杂、要少，要细、要烂，要热、要淡。 鸡丝茼蒿杆 肉末炒雪里蕻 鹌鹑蛋烩鸡菇 冬菜炒莴笋 南瓜炒芦笋 醋熘白菜 南瓜炒... -
参考文献
参考文献 1．肖国士等主编．健康教育丛书：近视眼．北京：中国中医药出版社，2005． 2．筑健主编．近视眼的预防与治疗．北京：人民体育出版社，1999． 3．徐广第主编．青少年近视防治（第二版）．北京：军事医学科学出版社，2006． 4．刘来生，彭秀军主编．近视与弱视防治必读．北京：人民军医出版社，2005． 5．肖国士主编．中医眼科全书眼科治法... -
目录
目录 Contents 目录 Contents 作者简介 前言 Part 1 缤纷鲜果汁 养气苹果汁 苹果蛋花酒饮 芦荟苹果汁 草莓苹果汁 姜味苹果汁 玉米苹果汁 苹果菠菜汁 三叶草苹果汁 苹果蜜汁 苹果瘦身果汁 红参西瓜汁 西瓜香梨汁 ... -
张广德创建导引养生功
张广德创建导引养生功 张广德创建导引养生功 在首届“濮阳杯”导引养生功国际邀请赛上，只见一位气功大师满面红光，神采奕奕。他就是导引养生功的创始人，北京体育学院张广德教授。 看到张教授精力非常充沛的样子，谁会想到，他已到花甲之年，18年前曾是一个肺癌患者。是什么灵丹妙药使他从一个患了不治之症的垂危病人变成了一个健康的人呢？故事要从头说起。 1932年... -
辨证论治肺结节病经验 刘国安
辨证论治肺结节病经验 附：秘验方介绍 自拟肺结节病方 辨证论治肺结节病经验 刘国安 刘国安，男，生于1940年，河南淮阳人，毕业于兰州医学院医疗系，第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。现为甘肃省中医院老年病科科主任，甘肃省中医院首席主任医师。从医40余年，在治疗冠心病、肺心病、脑血管病、急慢性胃炎、急慢性胆囊炎、慢性结肠炎、糖尿病及其... -
王芗斋创编“健身桩”
王芗斋创编“健身桩” 王芗斋创编“健身桩” 王芗斋是河北深县人。新中国成立后曾在北京中医研究院、保定中医研究院任“站桩功”，也称健身桩疗法顾问。著有《意拳正轨》、《站桩功》、《大成拳论》等。 王芗斋幼时多病，身材矮小，遂弃读寻师求强身之术。1904年，他拜同乡形意拳名家郭云深为师。后郭病卧不起，王芗斋朝夕侍奉，得郭青睐，传以精要，芗斋得传之后，苦练数...