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第三章 补心安神
第三章 补心安神 墨鱼香菇粥 人参五味粥 地黄枣仁粥 小米粥 莲子木瓜粥 花生芡实粥 百合粥 莲子粥 桂圆枸杞粥 北芪大枣粥 豆汁粥 藿香粥 枣仁枣皮粥 银耳羊肾粥 椿芽白米粥 大枣桂芪粥 山药猪肚粥 双花高粱粥 油菜粥 百合绿豆粥 玉米粉粥 龙眼莲子粥 酸枣仁粥 竹叶粥 甘蔗粥 人参粥 杏仁梨糖粥 山楂... -
家常汤煲的常用食材
家常汤煲的常用食材 汤煲是我国菜肴的一个重要组成部分，在我国南北菜肴中占有重要地位，是中国传统菜肴的一种形式。它既可作正餐，又可作佐餐，是极富营养、最易消化的一种食物。 汤煲又分为汤菜和羹菜。汤菜就是将加工成型的各种食材，放入汤锅内煮制而成，成菜过程中无需勾芡。羹菜是指将切制成各种形状的食材放入汤锅内烧煮入味，用水淀粉（或鸡蛋液、米粉液等）勾成浓稠的芡... -
龙眼——保健养生佳品
龙眼——保健养生佳品 营养功能 营养功效 贴心Tips 搭配、挑选及储存 果蔬新吃法 安全选购 安全储存 果蔬妙用 饮食健康红 营养保健安全食谱 1龙眼莲子粥 做法详解 营养价值分析 2桂圆莲实粥 做法详解 营养价值分析 3海参龙眼粥 做法详解 营养价值分析 4桂圆核桃粥 做法详解 营养价值分析 龙眼——保健... -
第12天 戒烟限酒
第12天 戒烟限酒 早餐 蟹肉棒炒饭 材料 做法 豆芽春卷 材料 做法 营养加油站 午餐 五香酱牛肉 材料 做法 营养加油站 西红柿炒小甘蓝 材料 做法 营养加油站 晚餐 南瓜蒸梨 材料 做法 营养加油站 茄汁菜花 材料 做法 营养加油站 运动套餐 游泳、哑铃操、健腹操、肌肉拉伸操 第12天 戒烟... -
荔枝——难以抗拒的诱惑
荔枝——难以抗拒的诱惑 营养功能 营养功效 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 饮食健康红绿灯 贴心Tips 营养保健安全食谱 1雪耳龙眼荔 做法详解 营养价值分析 2糖水银耳荔枝 做法详解 营养价值分析 3荔枝粥 做法详解 营养价值分析 4荔枝枸杞粥 做法详解 营养价值分析 荔枝——... -
“中国贫油”面前的创新
“中国贫油”面前的创新 “中国贫油”面前的创新 “300万美元，打水漂了！撤！”克拉普对他的部下说。 克拉普何许人，这么多的美元为何打了水漂，为什么要“撤！” 雄心勃勃的美国美孚石油公司，要在中国寻找和开采石油。1914年，这个公司派出高级技术人员克拉普率领一个钻井队，于1915～1917年在陕北肤施一带，接连打了7口探井，花了300万美元，结果因... -
药类
药类 柴胡疏肝糖浆 灵芝冻 补中益气糕 枸杞养肝消療蜜 李子 葡萄根 黄芪山药羹 补肝汤 茵陈公英汤 花汤 白背叶根田螺汤 板蓝根田螺汤 佛手茯苓汤 酢浆草腹皮汤 二花汤 鲤鱼黄花汤 四物肝片汤 兔肉健脾汤 乌龟双药汤 平肝芍药汤 旱莲猪肝汤 佛手花疏肝汤 红花化瘀汤 四花利湿汤 五指毛桃淮山瘦肉汤 加味地黄...