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  • 用药精当,诸眩可消

    用药精当,诸眩可消 附:秘验方介绍" level="2"> 附:秘验方介绍 1.祛湿化痰清窍汤" level="3"> 1.祛湿化痰清窍汤 2.温阳醒神降压汤" level="3"> 2.温阳醒神降压汤 3.益肾降压汤" level="3"> 3.益肾降压汤 用药精当,诸眩可消 郭维琴 郭维琴,女,1940年出生,北京中医药大学东直门医院教授...
  • 莲子——美丽的化身

    136 2024-11-19 《果蔬实用宝典》
    莲子——美丽的化身 营养功能 营养功效 营养Tips 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 饮食健康红绿灯 果疏妙用 营养保健安全食谱 1一品香酥藕 做法详解 2莲藕香虾饼 做法详解 营养价值分析 3莲藕栗子汤 做法详解 营养价值分析 4枸杞鲜藕 做法详解 营养价值分析 5蜜枣莲藕炖排骨 做...
  • 第四章 禽·蛋

    135 2024-11-19 《精编家常菜》
    第四章 禽·蛋 全鸡 鸡胸肉 鸡翅 鸡腿 鸡爪 鸡胗 全鸭 大鹅 乌鸡 第四章 禽·蛋 全鸡 鸡的肉质细嫩、味道鲜美,并含有多种营养成分,具有滋补强身的作用。 ◆营养功效 鸡肉富含多种营养物质,且易于人体吸收利用,有强壮身体的作用。鸡肉还含有对人体生长发育有益的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一...
  • 以熄风汤为主治疗高血压病

    以熄风汤为主治疗高血压病 一、肝肾阴虚为高血压病之根本病机" level="2"> 一、肝肾阴虚为高血压病之根本病机 二、辨证为基,必要随证而加减" level="2"> 二、辨证为基,必要随证而加减 三、麻黄车前相伍,降舒张压明显" level="2"> 三、麻黄车前相伍,降舒张压明显 附:秘验方介绍" level="2"> 附:秘验方介绍 1.养...
  • PART3 上班族健脑饮食

    PART3 上班族健脑饮食 现代社会,人们在工作中用脑程度比例越来越大,因而,精神上常处于超负荷运转状态。因此,在生活中除了需要注意心理调理,并多参加运动外,更需要注意调理饮食,否则就难以保持清晰的思维、良好的记忆和健康的体魄。 上班族健脑饮食 营养搭配原则 健脑黄金食谱 上班族营养早餐 上班族饮食安全管理 健脑黄金食谱 上班族午餐全攻略上班...
  • 肝肾亏虚是根本,急发缓图法不同

    肝肾亏虚是根本,急发缓图法不同 一、本虚标实 肝肾亏虚是致病根本" level="2"> 一、本虚标实 肝肾亏虚是致病根本 二、平肝降逆 重镇潜阳是急发之举" level="2"> 二、平肝降逆 重镇潜阳是急发之举 三、补肾填精 益水之源是缓图大法" level="2"> 三、补肾填精 益水之源是缓图大法 附:秘验方介绍" level="2"> 附:...
  • Part 1 低盐饮食

    133 2024-11-19 《3+2健康家常菜》
    Part 1 低盐饮食 低盐饮食小窍门 每日钠盐摄取参考值 低盐食材 西芹炒百合 制作步骤 海米炝芹菜 制作步骤 红椒泡芹菜 制作步骤 黄瓜芹菜 制作步骤 八宝西红柿 制作步骤 火腿炒芹菜 制作步骤 菜花炝海带结 制作步骤 脆皮西红柿 制作步骤 冰镇芦笋 制作步骤 炸茄饼 制作步骤 萝卜丝拌海蜇丝 制作步骤 ...
  • 133 2024-11-19 《超人气家常菜》
    目 录 目 录 烹调秘笈之果蔬篇 蔬菜组合带来更多好营养 炒菜减少维生素流失的技巧 蔬菜怎么炒最好吃 烹调秘笈之畜肉篇 炒肉的技巧 炖肉的技巧 烹调秘笈之禽蛋篇 去鸡肉腥味的技巧 快速炖鸡的技巧 鉴别鸡肉生熟的窍门 禽蛋煮制小妙招 烹调秘笈之豆制品 豆制品的放心选购 豆制品烹调小窍门 豆腐巧搭配,营养更丰富 烹调秘炒鱼片...
  • 粥类

    粥类 冬虫夏草田鸡腿粥 牡蛎虾皮粥 太子参田鸡粥 红枣羊骨糯米粥 鸡蛋木耳粥 豆腐皮粥 麻婆西施粥 牡蛎发菜粥 五香麦片粥 虾皮糙米粥 牛奶麦片蜜枣粥 牡蛎肉末粥 当归乌鸡粥 白灵菇瘦肉粥 羊骨粥 山栗粥 豆腐橙子芝麻粥 粥类 冬虫夏草田鸡腿粥 原料:田鸡100克,粳米100克,冬虫夏草20克,山药(干)30克,枸杞...
  • 咳喘病的食疗食谱

    咳喘病的食疗食谱 急性咳嗽食疗食谱 慢性咳嗽食疗食谱 肺炎食疗食谱 支气管哮喘食疗食谱 慢性阻塞性肺病食疗食谱 慢性肺源性心脏病食疗食谱 咳喘病的食疗食谱 针对急性咳嗽、慢性咳嗽、肺炎、支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心脏病的食疗食谱,食药同源,有着很好的疗效。 急性咳嗽食疗食谱 田鸡金稷羹 原料:小田鸡10只 稷米60g...