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  • Part 2 夏季菜

    Part 2 夏季菜 虾酱炒四季豆 花椒莴笋丝 香炒蟹肉 葱油芥蓝 腊鸭肠炒芥蓝 豆苗炒虾片 木耳韭黄炒虾丝 百合芦笋虾球 炝拌三彩腐竹 梅子蒸排骨 肉丸粉丝汤 五彩鱼丝 金菇煲肥牛 芦笋炒虾干 蟹肉炒鱼肚 百合甜蜜豆 东安仔鸡 葱香豆豉鸡 德州扒鸡 秘制啤酒鸭 青笋炒肝片 椰蓉炒活蟹 如意鸭卷 清炖肘子 精力...
  • 第四章 补益壮阳(一) 第四章 补益壮阳(一)   红烧肉:   主料:带皮猪五花肉500克,鹌鹑蛋100克。   调料:植物油、绍酒、酱油、白糖各2大匙,醋、精盐、鸡精、八角、葱段、姜块各少许,淀粉适量。   做法:   ①将猪肉皮刮洗干净,切成块,下入沸水锅中烫透,捞出沥净水分;鹌鹑蛋冷水下锅煮熟,捞出投凉去皮备用。   ②炒锅烧热,加少...
  • 冬瓜八宝汤

    冬瓜八宝汤 材料 调料 准备工作 制作步骤 萝卜连锅汤 材料 调料 准备工作 制作步骤 家居番茄汤 材料 调料 准备工作 制作步骤 海带丝瓜汤 材料 调料 准备工作 制作步骤 三鲜冬瓜汤 材料 调料 准备工作 制作步骤 五丝酸辣汤 材料 调料 准备工作 制作步骤 敲虾豆苗汤 材料 调料 准备工作...
  • 目录 前言 家庭烹饪必修课 常用调味料 火候、油温的鉴别 握刀与扶料 焯水 过油 挂糊 上浆 Part 1 蔬菜 番茄 油菜 萝卜 西红柿炒鸡蛋 鲜蔬天妇罗 香辣萝卜干 萝卜丝拌海蜇丝 醋熘白菜 肉末焖菠菜 ...
  • 目 录

    目 录 目 录 版权信息 菜谱 淮杞花胶煲老鸽 沙参炖肉 枸杞煲鸡脚 辣椒芝麻酱 辣味烧头尾 轻休虾 蘑菇烩兔丝 芝麻栗子糕 熏五香鱼 炸川椒鱼 清汤全家福 桂圆参蜜膏 乌发糖 茄子花 黄鱼饺 糟蒸鸭肝 冰山...
  • 第二章 汤菜篇(二)   鱼肚鲜虾苦瓜汤   主料:发好的鱼肚300克,鲜虾4只,瘦肉150克,苦瓜100克。   辅料:淮山药30克。   调料:精盐适量。   做法:   ①鲜虾去除虾须,从背部划刀剔除虾线。   ②苦瓜剖开去瓤,洗净切段。   ③瘦肉洗净切块,放入沸水锅中汆烫捞出待用;鱼肚用碱水冲净切段;淮山药洗净。   ④将清水煮...
  • 版权信息

    版权信息 版权信息 书名:家常菜汤粥一本全 作者:健康生活图书编委会 出版社:吉林科学技术出版社 出版时间:2009-08-01 ISBN:9787538441963 版权所有 侵权必究
  • 豆腐蔬菜汤

    豆腐蔬菜汤" level="3"> 豆腐蔬菜汤 豆腐蔬菜汤" class="reference-link"> 豆腐蔬菜汤 材料:豆腐20克,胡萝卜30根,油菜10克,清水1/4杯。 做法:豆腐用热水焯后弄碎。油菜用开水烫一下,切碎,胡萝卜切碎。锅中加入清汤,放入切碎的蔬菜末同煮。把蔬菜煮烂即可喂食。 功效:豆腐所含的植物雌激素能保护血管内皮细胞,使...
  • 第三部分 生禽类

    第三部分 生禽类 蒜茸凤爪 盐焗手撕鸡 卤鸡腿肉 卤鸡肝 卤鸡小肚 酱鸡翅尖 熏童子鸡 熏鸡腿 酱鸡脖 咖喱酱鸡块 蘑菇炖鸡 乌骨鸡莼菜汤 鸡肉蘑菇毛豆汤 鸡汤芸豆丝 参芪鸡肾煲 术苓鸡翅汤 干炸鸡块 炸八块 滑炒鸡杂 炒鸡丝蕨菜 豆椒鸡脆骨 黄焖鸡块 红扒鸡 甜豆仔鸡鹅蛋菌 人参蒸乌鸡 冬瓜海带鸭骨汤 香...
  • 第二章 提高免疫力(二) 第二章 提高免疫力(二)   西兰花瘦肉汤:   主料:猪腱肉400克,西兰花50克。   调料:胡萝卜少许,洋葱1/2个,葱、姜丝各少许,精盐适量,胡椒粉少许。   做法:   ①将猪腱肉切大块,洋葱粒状,胡萝卜切片,西兰花切小朵。锅内放水烧热,放猪肉块烫透,捞出。   ③煲滚适量清水,放猪腱肉、姜丝煲沸,小火煲4...