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第二章 高血压的饮食疗法
1510
2024-11-19
《高血压家庭自疗法》
第二章 高血压的饮食疗法 食疗是最安全,也是最方便的治疗方法。本章为高血压患者提供了科学的饮食指导,如:高血压患者饮食上应注意哪些?哪些食物可以吃以及怎么吃?哪些食物高血压患者不能吃?如何安排饮食才能降血压?高血压患者进补时的注意事项等等。高血压患者把好口关,就等于成功了一半。 第一节 高血压患者的饮食原则 第二节 高血压患者如何限钠饮食 1.钠离子的...
二、苏联撕毁合同
1510
2024-11-27
《背信弃义:苏联撕毁合同撤走援华专家》
二、苏联撕毁合同 毛泽东不满苏联撤走专家 毛泽东说赫鲁晓夫很幼稚 彭真回击苏联大国沙文主义 中方声明不屈服于苏方压力 毛泽东主张静观其变 周恩来全面总结中苏关系 周恩来强调斗争是为着团结 毛泽东谴责苏方撕毁合同 二、苏联撕毁合同 毛泽东从容地说道:“我们可以自己试试,这对我们也是个锻炼!如果技术上能帮助一下当然好,不能帮助那是你们考虑...
街舞
1509
2024-11-14
《教你学舞蹈艺术》
街舞 街舞 1.街舞起源及发展 街舞,也称HIP-HOP,它来自黑人街头舞蹈,所以,另一种叫法是STREET FUNK。街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢,在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后,街舞名正言顺地登上了大雅之堂——健身房。 HIP-HOP是各种街舞的总称,包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞...
Ⅲ保持快乐的心情
1504
2024-11-14
《提升自我素质》
Ⅲ保持快乐的心情 激励自己拼搏进取 利用热忱造就奇迹 自己的命运自己掌握 体味工作的乐趣 剔除消极的因素 热爱美好人生 拥抱激情生活 坚持乐观主义精神 拼搏曲折旅程 Ⅲ保持快乐的心情 激励自己拼搏进取 一个人如果具有拼搏精神,并且能够将他的想法或计划付诸行动,那么他将顺利取得成功。一个人如果缺乏这种难能可贵的拼搏精神,就如同一颗子弹...
第十章 克服恐惧战胜懦弱敢于尝试
1503
2024-11-14
《做个快乐的甩手家长》
第十章 克服恐惧战胜懦弱敢于尝试 第十章 克服恐惧战胜懦弱敢于尝试 ——对孩子进行勇敢教育 勇敢教育指教育孩子有勇气、有胆量去克服外界的艰难险阻和战胜自己内心的恐惧情绪。只有勇敢的人,才有为了正当的利益不怕困难、不畏强暴、不达目的决不罢休的精神。那么,现在的独生子女们是否具备勇敢精神呢? 2003年5月,全国少工委、中国少年报和中国青少年研究中心联...
古代美术
1503
2024-11-14
《生活生产的升华——工艺美术史(上)》
古代美术 原始美术 两河流域美术 埃及美术 爱琴美术 罗马美术 古代美术 原始美术 原始社会是人类社会发展的第一阶段,它开始于从猿发展为人的原始群落时期,经过旧石器时代、新石器时代(注)和初期金属时代,直到由于阶级的出现而进入奴隶制社会为止。历经数十万年的漫长岁月,人类在征服自然的劳动中,逐渐摆脱动物性的蒙昧,创造着丰富的社会文明,从而使“...
丁文江
1503
2024-11-19
《中国近代地质学的奠基人:翁文灏和丁文江的故事》
丁文江 少年早成 1987年4月13日,是我国地质事业的创始人与奠基者之一——丁文江先生诞辰100周年纪念。在北京的地学界知名人士和国际友人,济济一堂,共同缅怀他的爱国热情和科学贡献,畅叙他一生勤奋好学,孜孜以求的精神。 丁文江,字在君。英文名字V.K.Ting,是根据上海方言拼音而成的。有时发表文章用“宗淹”,是为纪念他的同乡范仲淹而取的笔名。 ...
二、大举作战
1501
2024-11-14
《最后一战:志愿军发起夏季反击战役》
二、大举作战 志愿军决定杀鸡骇猴 潜伏作战计划出炉 志愿军进行周密部署 悄悄进入潜伏阵地 创造战征史的大奇迹 打退对方疯狂反扑 志愿军再打潜伏战 展开高地的争夺战 夺取对方的模范阵地 谈判桌上的强大攻势 二、大举作战 ●李承晚对克拉克说:“我感到极度失望。你们的政府常常改变立场,你们对大韩民国政府的意见全不理会。” ●现在是用这片...
安居为本——建房庆贺
1500
2024-11-14
《老北京的婚丧与喜庆》
安居为本——建房庆贺 从穴居到建房居住 讲究的选址与设计 择日与破土喜庆 上梁与与安门安窗 落地与乔迁之喜 安居为本——建房庆贺 人们从居无定所到安居为家,从而产生了居住类型的多样化,并逐渐形成了多姿多彩的居住习俗与建房习俗。特别是我们居住的房屋能够体现民族的智慧,其中蕴含着民族文化的发展与变化痕迹。 自从我们的祖先产生以来,就伴随着出现了...
第五章 世界著名的钢琴作曲家、演奏家与名曲简介
1500
2024-11-27
《钢琴入门学习指南》
第五章 世界著名的钢琴作曲家、演奏家与名曲简介 第五章 世界著名的钢琴作曲家、演奏家与名曲简介 第一节 演奏家及名作曲家 一、古典乐派名家 1.巴赫 2.莫扎特 3.海顿 4.贝多芬 二、浪漫主义时期的钢琴家 1.舒伯特 2.门德尔松 3.舒曼 4.肖邦 5.李斯特 6.勃拉姆斯 三、俄罗斯钢琴名家 1.柴可夫斯基 2.拉赫玛尼诺...
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