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1 果蔬润燥生津、滋阴养肺
1 果蔬润燥生津、滋阴养肺" level="4"> 1 果蔬润燥生津、滋阴养肺 1 果蔬润燥生津、滋阴养肺" class="reference-link"> 1 果蔬润燥生津、滋阴养肺 1.苹果：平、甘、生津、润肺、健脾、益胃、养心。 2.梨：寒、甘、清热解毒、生津润燥、清心降火、化痰止咳。 3.柑桔：凉、甘酸、生津止咳、润肺化痰、开胃健脾、利尿。... -
高血压病人如何控制体重
高血压病人如何控制体重" level="2"> 高血压病人如何控制体重 高血压病人如何控制体重" class="reference-link"> 高血压病人如何控制体重 天津 副主任医师 刘济同 导读： 肥胖是高血压的重要病因之一。伴有肥胖的高血压病人如能减轻体重，则头痛、水肿、蛋白尿及呼吸困难等症状都可缓解，血压也可下降。因此，高血压病人要充分认... -
PART7 主食类
PART7 主食类 牛肉馅饼 红油水饺 山城小汤圆 叶儿粑 萝卜煎糕 麻香煎饼 雪菜肉末粥 怪味凉拌面 家常鸡粥 古道鱼汤饺子 三鲜小包 粉蒸排骨饭 鸡丝春卷 三大炮 珍珠丸子 雪菜肉丝面 辣白菜炒饭 赖汤圆 PART7 主食类 牛肉馅饼 时间：50分钟 口味：咸鲜酥香 原料 面粉600克，牛肉500克，牛奶... -
宝宝需要摄入足够的维生素
宝宝需要摄入足够的维生素" level="3"> 宝宝需要摄入足够的维生素 宝宝需要摄入足够的维生素" class="reference-link"> 宝宝需要摄入足够的维生素 维生素一般不能在人体内自身合成，主要从膳食中获得。维生素按理化性质可分为水溶性和脂溶性两大类。 水溶性维生素除维生素K外，一般容易排泄，不易蓄积，且无毒性，如维生素B1、维生... -
Part 10 主食
Part 10 主食 凤菇包 锅盖面 开心烧卖 淮阴汤包 三虾面 清明艾饺 如意卷 桂花酥 象生雪梨 煎桂花年糕 粱饭糕 猫耳朵 野鸭菜饭 扬州蛋炒饭 豆沙方糕 南瓜饼 沱江富贵糕 蟹粉菊花烧卖 八宝果饭 马齿菜包子 六凤居葱油饼 鸿运酥 金华火腿酥 麻香煎饼 桂花糖年糕 蟹黄汤包 茭儿菜烫面饺 白糖猪油...