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  • 维C不是万灵丹

    维C不是万灵丹 维C不是万灵丹 “我的毕生精力都致力于伟大的科学事业,他们说我自命不凡、异想天开,的确如此,但我知道自己始终都是对的。” 这是一位有令人眩目科学成就的科学家的感言——充满桀骜不驯个性和天纵豪情的感言。那么,他是谁呢? 自从1747年苏格兰内科医生詹姆斯·林德(James Llind)首次宣布用水果(富含维生素C)治愈了坏血病以来,人...
  • 目录

    433 2024-11-27 《孕产育儿宝典》
    目录 Guide 目录 孕产育儿宝典 前言 第一章 孕前的优生 一、怀孕与优生 优生基本知识 “三优优生法” 优生的条件 营养与优生 药物与优生 烟酒与优生 空气与优生 血型与优生 遗传与优生 影响胎儿智力因素 遗传与智力 遗传与疾病 不宜生育的情况 二、怀孕的准备 ...
  • 432 2024-11-19 《家庭烹饪百科》
    干货、调味品 做开花馒头的技巧 开花馒头以蒸好馒头的顶部出现花纹得名。各地有不同制法,一般分为两种: 第一种是现发酵面,投料标准为:面粉3.5千克、面肥1.5千克。先用2千克面粉和1.5千克面肥调制成团发酵;待酵发足时(十成酵),再掺入500克面粉揉成面团继续发酵;又发起后,再掺入500克面粉揉团,再发酵;再发起后,把最后500克面粉掺入,调制成团。...
  • 粥类

    粥类 陈皮瘦肉粥 山药佛手粥 苋菜粥 木耳银芽海米粥 绿豆海带粥 鲜奶核桃粥 蜜饯胡萝卜粥 甘麦大枣粥 香椿芽粥 茵陈粥 糯米花生麦粥 糯米灵芝粥 美味素蛋粥 牛奶蛋花粥 慈菇粥 大枣粥 桂圆粥 桂圆糯米粥 青蒿粥 葵花子粥 莴笋粥 马齿苋粥 百合莲子绿豆粥 龙眼肉粥 龙眼粥 鸡丝养心粥 皮蛋蚝豉粥 川贝...
  • 主食类

    主食类 酱香耳卷 香菇菜包 香菇炖牛筋 花蛤仔面 蘑菇炒面 三合面发糕 魔芋面柠檬 香菌素菜包 金钱鱼饼 上汤素水饺 玉米面饼子 玉米甜糕 玉米摊饼 玉米切糕 蚵仔米线 桂花绿豆糕 淡菜菜饭 菠萝虾仁饺 香菇油菜包 苦瓜水饺 牛排洋葱饭 山药饺 黄瓜猪肉水饺 珍菌饺 桂花南瓜饼 圆笼蒸饺 冬瓜蒸饺 南瓜馅...
  • 一、素菜类

    429 2024-11-14 《家庭药膳百科》
    一、素菜类 满园春色 凉拌苋菜 海米炒苋菜 蒜茸苋菜 姜汁苋菜 芹菜拌肚丝 拌芹菜叶 芹菜拌肝片 甜椒熘鸡丝 椒泥茄子 排骨炖白菜 口蘑炖白菜 宫爆白菜 醋熘莲花白 肉片炒卷心菜 拌洋白菜 蘑菇油菜心 豆芽黄花菜 鱼丝菠菜 姜丝菠菜 椒盐菠菜 双菇菠菜 芝麻菠菜 豆腐丝炒韭菜 土豆丝炒韭菜 桃仁炒韭菜 雪菜...
  • 第六章 怀孕第六月胎教方案

    429 2024-11-27 《科学胎教宝典》
    第六章 怀孕第六月胎教方案 胎儿发育与训练 胎儿听觉发育训练 胎儿嗅觉发育训练 胎儿思维发育训练 胎儿大脑发育的影响 促进第六个月胎儿智力发育 胎教方法 呼唤胎教法 抚摸胎教法 “踢肚游戏”胎教法 养胎保健 怀孕六个月的保健重点 孕妇要远离噪音 孕妇不宜听摇滚音乐 孕妇要注意情绪对胎动的影响 要预防孕妇焦虑对胎儿的影响 高血压孕...
  • CHAPTER1 常见病症穴位按摩

    CHAPTER1 常见病症穴位按摩 01 19种亚健康症状对症按摩 视疲劳——眼周穴位是重点 食欲缺乏——脾俞、肝俞直接按 免疫力下降——万能免疫寻百会 肥胖——腰部穴位轻松点 健忘——膏肓、神门显神通 体瘦虚弱——长强、气海助强身 肩颈疼痛——曲垣、丘墟是专家 疲乏——印堂就是来解乏的 痔疮——二白、腰俞止血止痛 鼻子过敏——迎香、鼻通顺...
  • 高血压的用药常识

    高血压的用药常识 高血压患者须在专科医生指导下用药 高血压的治疗方案 高血压的治疗新策略 抗高血压药种类及作用原理 需要了解的降压药剂型及新药进口药 降压药剂型 新药进口药 如何选择有降压作用的中药单方 如何选择有降压作用的中药复方 如何把握降压药的用药时间 如何控制血压的波动性 如何更换降压药 降压药联合应用的选药原则与禁忌 抗高...
  • 清凉世界——大洪山

    清凉世界——大洪山 清凉世界——大洪山 大洪山位于湖北省中部偏北,绵亘随州、荆门、钟祥、京山四市区,山势余脉延至宜城、枣阳地区,盘桓百里,山脉略成三角形。 大洪山山脉大部位于湖北省荆门市境内,主峰位于湖北省随州市随县境内。 大洪山宝珠峰是大洪山山脉主峰,气势雄峻。山体由辉绿岩和变质砂岩构成。唐朝时期,山顶建有庞大的寺院。山顶由三峰连为一体,东北有鼓...