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  • 40 2024-11-19 《四季家常菜》
    Part 4 冬季家常菜 088红烧肚片 原料 猪肚500克,冬笋25克,香菇15克。 调料 葱段、姜片各10克,八角、精盐、味精各少许,面粉3大匙,绍酒、酱油各1大匙,米醋、水淀粉、猪油各2大匙。 香菇去蒂、洗净,切小块;冬笋切成菱形片,焯水后沥干。 猪肚去白色油脂,放入盆内,加米醋、面粉揉搓均匀。 用清水反复漂洗干净...
  • 白素贞被压雷峰塔

    白素贞被压雷峰塔 白素贞被压雷峰塔 我国宋朝苏杭一带流传着白素贞的感人故事。白素贞是一条千年修炼的蛇妖,为了报答书生许仙前世的救命之恩,化作了人形,和许仙结为夫妻。 婚后,他们开了一个药铺,济世救人。白素贞医道高明,治好了许多疑难病症,人们十分尊敬地称呼白素贞为白娘子。 有一次,许仙到金山寺还愿,法海就把许仙囚禁起来。法海是金山寺的住持,他为了阻止...
  • 39 2024-11-19 《家常汤煲》
    Part2 畜 肉 香芋牛肉羹 莲子牛肉汤 羊肉丸子汤 酸辣牛肉汤 桂圆牛肉汤 萝卜牛肉汤 牛尾药膳煲 牛腩蔬菜羹 连锅羊肉汤 黄豆猪蹄汤 竹荪肝膏汤 荠菜猪血羹 奶汤蹄筋 海带排骨 番茄排骨汤 红豆肉汤 花生红枣猪蹄汤 奶汤核桃肉 口蘑汤泡肚 番茄双参炖牛尾 人参木瓜炖猪排汤 滋补狗肉汤 牛肉豆腐汤 酸辣肚丝汤...
  • 第二章 提高免疫力(一) 第二章 提高免疫力(一)   烤鸡翅:   主料:鸡翅250克。   调料:葱15克,姜15克,盐1小匙,鸡精1小匙,胡椒粉1/2小匙,白糖1小匙,白酒1/2小匙,孜然1/2小匙,蜂蜜1大匙。   做法:   ①将鸡翅洗净,加入盐、鸡精、胡椒粉、白糖、白酒、孜然、葱、姜腌制1小时左右待用。   ②将鸡翅摆放好,待烤箱...
  • 知了白菜 30min

    36 2024-11-19 《经典粤菜教室》
    知了白菜 30min 蚝油滑手撕鸡 40min 吉列蒲棒鸡 20min 金银滚滚来 30min 威化纸包鸡 20min 板栗烧鸡 30min 嗜嗜鸡 30min 百花仔鸡 30min 荷包鸡 75min 冬菇蒸滑鸡 40min 花椒嫩醉鸡 20min 沙锅酒香鸡 长久鸡片 20min 串烧山鸡 60min 香露全鸡 蚝油鸡条 2...
  • Part1 蔬果粥

    36 2024-11-19 《家常营养粥》
    Part1 蔬果粥 蔬菜油条粥 萝卜火腿粥 薏米南瓜粥 红薯香粥 冰糖五色粥 八米十豆粥 雪菜肉末粥 豆角麦仁粥 笋菇火腿粥 苦瓜皮蛋粥 木瓜米粥 南瓜燕麦粥 黄花蛋粥 黄瓜糯米粥 木耳粥 培根白菜粥 双米蔬菜粥 苋菜绿豆粥 口蘑香菇粥 木耳海米粥 香菇芋头粥 南瓜百合粥 香蕉糯米粥 风味薯粥 桂花糖藕粥 薯...
  • 下厨须知

    36 2024-11-19 《过瘾川菜》
    下厨须知 川菜基础常识 01 焯水 下厨须知 川菜基础常识 在我们翻阅菜谱书时,总是会看见一些比较专业的用语,如焯水、过油、走红、上浆、挂糊、勾芡、油温等等,而这些处理过程对于成菜的色泽、口感、营养等方面都起着非常重要的作用。 01 焯水 焯水又称出水、冒水、飞水、水锅等,是指把经过初加工后的烹饪原料,根据不同用途放入不同...
  • Part 9 燕鲍、鱼翅

    Part 9 燕鲍、鱼翅 烩蝴蝶海参 红烧大鲍翅 荷香蒸海参 奶汤海三味 贡淡炖海参 蟹黄扒鱼翅 攒丝海参 清汤鱼翅 杭城烩四海 干贝海参 鲍汁扣海参 大葱烧海参 蟹粉鱼翅 鸡球扒大乌参 原焖鱼翅 海参锅巴 Part 9 燕鲍、鱼翅 烩蝴蝶海参 40min 原料:鸡蛋120克,鸡胗、青虾仁各100克,海参、熟火腿、扁...
  • 家庭烹饪必修课

    34 2024-11-19 《家常炒菜》
    家庭烹饪必修课 辛香料处理 大葱处理 老姜处理 大蒜处理 大蒜加工 花椒水的制作 花椒的保存 葱姜汁的制作 葱姜蒜的保存 火候、油温的鉴别 火力大小 低油温 中油温 高油温 握刀与扶料 焯水 冷水锅焯水 沸水锅焯水 过油 挂糊 全蛋糊调制 发粉糊的调制 上浆 全蛋浆处理 水粉浆的处理 家庭烹饪必修课 辛...
  • 抓住成功的机遇

    33 2024-11-14 《请让心灵小憩》
    抓住成功的机遇 抓住成功的机遇 据记载,东汉初年辽东一带的猪都是黑毛猪,当地人也都习以为常。忽然有一天,一个商人家中的老母猪生了一窝毛色纯白的小猪,大家都争相来观看。 附近一带的人都认为这一定是一种特异的品种,于是,就有人给这个商人出主意说:“如此干净纯白色的小猪,天下一定少见,你应该把它们送到洛阳,去献给皇帝,皇帝肯定会重重地赏你。” 又有人走来...