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  • 第七章

    第七章 1 老年性白内障 2 急性闭角型青光眼 3 急性结膜炎 4 沙 眼 5 睑缘炎 6 睑 腺 炎 7 外耳道疖 8 急性化脓性中耳炎 9 慢性化脓性中耳炎 10 急性咽炎 11 慢性咽炎 12 突发性耳聋 13 鼻前庭炎 14 酒 糟 鼻 15 急性鼻炎 16 慢性鼻炎 17 鼻 出 血 18 慢性鼻窦炎 19 萎缩...
  • 第一章 平衡膳食是健康的基础 第一节 中国人最缺什么营养元素 由于长期的饮食习惯以及地区特点,如果不注意营养平衡,常常会导致缺乏某种营养元素,现将中国人易缺乏的营养元素总结如下: 钙 钙是我国居民最为缺乏的营养素。我国人均每天摄入的钙为405毫克,而实际应达到的摄入量应为800毫克,距标准摄入量相差太多,而长期缺乏钙会造成很多不良的健康状况。如婴幼...
  • 第三章学生避免网络陷阱

    第三章学生避免网络陷阱 避免网络长话诈骗 避免网络聊天诈骗 一、盗取QQ号 二、种植电脑病毒 三、通过聊天直接诈骗钱财 避免网络短信诈骗 一、伪装成朋友的 二、以中奖作为幌子的 三、冒充通信运营商的 四、假装银行机构的 五、有效防范网络短信诈骗 避免网络交友诈骗 一、警惕网上色狼 二、避免网络情感诈骗 三、警惕网上劫匪 避免网络...
  • 睡眠的吉祥

    542 2024-11-14 《万事吉祥通书》
    睡眠的吉祥 忌坐着睡觉 睡觉忌蒙头 睡觉忌憋尿 晚上睡觉时忌关着窗户 睡觉忌高枕 忌睡眠时间过长 夏季忌在地面上睡觉 冷天在睡觉前忌洗头 睡眠四忌 睡前四忌 不宜睡沙发床的人 不宜睡懒觉 不宜忽视打鼾 夏季睡眠四不宜 不宜睡觉时高抬手臂 不宜午睡时间过长 不宜睡得太晚 不宜睡前饮酒 晨练后不宜再睡“回笼觉” 睡床摆放三不...
  • 汤类

    汤类 萝卜海蜇瘦肉汤 黄豆蚝豉猪肘汤 花胶炖水鸭汤 玉竹参果猪肉汤 豆腐番茄鱼片牛肉汤 番茄皮蛋菜汤 蒜蓉苋菜牛肉汤 菠菜豆腐汤 银耳甜蛋汤 丝瓜豆腐响螺汤 苦瓜瘦肉汤 龟羊汤 桑枝鸡内金瘦肉汤 银杞明目汤 清炖鳖汤 红枣猪皮脚筋汤 打碗花肉丝汤 粉葛银鱼豆腐汤 猪肉枸杞汤 鳖肉补肾汤 蘑菇鸭块汤 豆腐泡大豆芽发菜汤...
  • 汤类

    汤类 田螺荷叶汤 鲤鱼汤 紫菜汤 木瓜汤 人参茯苓汤 螺肉丝瓜汤 银耳枸杞汤 枸杞叶芹菜鱼片汤 猪蹄汤 杏仁萝卜猪肺汤 辛夷花粉葛鲫鱼瘦肉汤 银耳杏仁鹌鹑汤 蜗牛肉片砂锅汤 海带花生排骨汤 雪耳麦冬猪肘响螺汤 薄荷绿豆汤 丝瓜汤 黑木耳豆腐汤 小麦红枣猪脑汤 羊肾黑豆杜仲汤 补肾充耳汤 腐皮腰片汤 桂圆鸡蛋汤 慈...
  • 第七章 学校饮食卫生与健康探讨

    第七章 学校饮食卫生与健康探讨 学校饮食卫生存在的问题 学校饮食卫生的基本对策 细抓学校饮食卫生安全 第七章 学校饮食卫生与健康探讨 学校饮食卫生存在的问题 近几年来,一件件触目惊心的饮食卫生安全事故屡屡“东窗事发”,似乎引起了各级领导的高度重视:一桩桩案例发生后,一级一级的会议、文件,一层一层的检查、督导必然会接踵而至。然而,实际效果又是怎样...
  • 糖尿病的用药常识

    糖尿病的用药常识 糖尿病患者应在专科医生指导下用药 如何制订合理的用药方案 糖尿病患者血糖控制的重要性 糖尿病患者血糖、血压、体重、血脂控制要求 降糖药的作用机制 口服降糖药 胰岛素 降糖药物治疗是长期的甚至是终生的 如何选择既经济又有效的降糖药 需要了解的降糖新药及进口药 如何选择糖尿病治疗的中药单方 根据中药药性分类 根据中药药理...
  • 失眠的基本知识

    失眠的基本知识 一、何谓失眠 二、失眠的分类 (一)中医辨证分型 (二)西医分类 三、失眠发生的原因 (一)中医病因 (二)西医病因 四、失眠的诊断 五、失眠的危害 六、失眠的预防 失眠的基本知识 失眠是临床常见的症状,很少有人一生中未发生过失眠。尽管失眠发作的程度不一,病程长短不同,但是,一旦发生就会影响工作和休息,因此,了解失眠...
  • 前言

    前言 前言 你知道21世纪科学发展将给我们的生活带来哪些改变吗?本书介绍了科学家们推荐的6个最前沿科学领域:航天、海洋、能源、基因与生命、光信息材料、纳米,通过大量现实生活中的科技应用展示了科学的巨大影响,并进一步描述了科学中一些神奇的未知领域,让每个人都忍不住要爱科学、学科学。 《科学新视野》系列丛书包括:《世界前沿科技》、《未来科技新看点》、《神...