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一、渡海作战，积极准备
一、渡海作战，积极准备 毛泽东致电林彪攻取海南岛 洪学智对困难的估计 十万将士组成渡海兵团 邓华在广州召开作战会议 规模空前的海上大练兵 一、渡海作战，积极准备 ●毛泽东：“使十五兵团易于攻取海南岛，消灭残敌，平定全粤。” ●在第四野战军设在汉口的司令部作战室里，司令员林彪叫参谋人员挂上了海南岛和中南沿海的作战地图。 ●军党委发出了“为打... -
二、攻克难关
二、攻克难关 核潜艇总体设计诞生 核反应堆试验成功 核潜艇空调系统诞生 研究成功惯性导航仪 声纳系统研制成功 成功试验超长波通讯 总体组装建造完成 二、攻克难关 ●中央军委指出：核动力潜艇是毛主席亲自批准的一项国防尖端技术项目，必须群策群力，大力协同，排除万难，保质、保量、按时完成任务。 ●肖劲光说：“要严密组织、精心指挥。严格执行岗位... -
一、中央决策与规划
一、中央决策与规划 中央发出建设大三线号召 周恩来决定修建襄渝铁路 指挥部调兵增援襄渝铁路 勘测设计与施工同时进行 一、中央决策与规划 毛泽东指出：要有第三线，要搞西南后方，在西南形成冶金、国防、石油、铁路、煤、机械工业基地。 周恩来说：“毛主席亲自确定了襄渝铁路的走向，这条铁路要快修。修好这条铁路，四川就形成了四通八达的局面，‘天府之国’... -
第五章 男人饮食营养与调理
第五章 男人饮食营养与调理 按血型进食有利健康 根据身体状况选食物 成年人的饮食原则 中年人饮食保健重点 老人夏令饮食如何选择 老年人饮食营养新标准 老年人忌吃的十类食品是哪些 老年人饮食有哪十要 运动员的饮食营养 矿工的饮食营养 高温作业者膳食特点及营养食谱 低温作业者的膳食特点及营养食谱 汞作业人员膳食要注意什么 放射线作业人员... -
第五章 减肥打造身材
第五章 减肥打造身材 产褥期保健 饮食 卧室 休息与活动 清洁卫生 产后瘦身美容应从孕期开始 增强孕妇体质，减少妊娠反应 避免母体、胎儿患软骨病 有益于胎儿健康发育生长 增强母体腹肌、腰背肌和骨盆底肌的弹性和力量 抓住产后身体保健关键期 产后是妇女改变体型保健的一个重要时期 产后妇女身体变化的机理 坚持做产后健美操 产妇减肥的几个... -
上篇 花卉美化与居家摆放
上篇 花卉美化与居家摆放 第一、花卉与居家气运 1、居家花卉的气运利用 2、居家花卉的运兆方位 3、居家花卉的象征与暗示 第二、花卉与居家健康 1、居家花卉的健康作用 2、居家花卉的绿化作用 3、居家花卉的生理保健 4、居家花卉的心理保健 第三、花卉与居家美化 1、居家花卉的色彩美 2、居家花卉的姿态美 3、居家花卉的香味美 4、居家...