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  • 第二章 跳远运动的竞赛

    第二章 跳远运动的竞赛 1.跳远运动概述 2.挺身式跳远技术 3.蹲踞式跳远技术 4.走步式跳远技术 5.立定跳远技术 6.三级跳远技术 7.跳远比赛规则 8.跳高、跳远裁判规则 第二章 跳远运动的竞赛 1.跳远运动概述 跳远的起源 跳远是最古老的竞技项目之一,在古希腊奥林匹克的“五项运动”中就有跳远。 据史料记载,首次正式的跳远...
  • 失眠的基本知识

    失眠的基本知识 一、何谓失眠 二、失眠的分类 (一)中医辨证分型 (二)西医分类 三、失眠发生的原因 (一)中医病因 (二)西医病因 四、失眠的诊断 五、失眠的危害 六、失眠的预防 失眠的基本知识 失眠是临床常见的症状,很少有人一生中未发生过失眠。尽管失眠发作的程度不一,病程长短不同,但是,一旦发生就会影响工作和休息,因此,了解失眠...
  • 得到父亲言传身教

    得到父亲言传身教 得到父亲言传身教  得到父亲言传身教 得到父亲言传身教 小沃森在人们心中是一个劣迹斑斑的孩子,但这似乎并未影响父亲的声誉,老托马斯在肖特黑尔社区的地位与日俱增。他参加网球俱乐部,出任当地学校和银行的董事会董事。老托马斯可能还是当地唯一的一位每隔两年带着全家去欧洲旅行的人。 另外,老托马斯很快便成为肖特黑尔教堂的重...
  • 序言

    序 言 十一届全国人大副委员长、中国科学院前院长、两院院士 放眼21世纪,科学技术将以无法想象的速度迅猛发展,知识经济将全面崛起,国际竞争与合作将出现前所未有的激烈和广泛局面。在严峻的挑战面前,中华民族靠什么屹立于世界民族之林?靠人才,靠德、智、体、能、美全面发展的一代新人。今天的中小学生届时将要肩负起民族强盛的历史使命。为此,我们的知识界、出版界...
  • 第三章 保龄球运动的竞赛与裁判

    257 2024-11-14 《趣味球类竞赛》
    第三章 保龄球运动的竞赛与裁判 1.保龄球的发展历史 2.保龄球的特点与作用 3.保龄球竞赛的场地 4.保龄球竞赛的器材 5.保龄球竞赛的人员 6.保龄球的相关术语 7.保龄球的基本技术 8.保龄球的基本战术 9.保龄球的基本规则 第三章 保龄球运动的竞赛与裁判 1.保龄球的发展历史 保龄球早5200年前的古埃及就已经出现,后来到了...
  • 第一章 平衡膳食是健康的基础 第一节 中国人最缺什么营养元素 由于长期的饮食习惯以及地区特点,如果不注意营养平衡,常常会导致缺乏某种营养元素,现将中国人易缺乏的营养元素总结如下: 钙 钙是我国居民最为缺乏的营养素。我国人均每天摄入的钙为405毫克,而实际应达到的摄入量应为800毫克,距标准摄入量相差太多,而长期缺乏钙会造成很多不良的健康状况。如婴幼...
  • 汤类

    汤类 菠菜粉丝汤 菇笋萝卜豆腐汤 黄瓜汆肉片汤 蘑菇锅巴汤 口蘑锅巴汤 羊肉杂面汤 豆腐海鲜汤 烧豆腐丸汤 参芪鹌鹑汤 肉丝酸菜粉汤 肉汆汤 鸡酒汤 葱头萝卜排骨汤 火腿白菜炖汤 口袋豆腐汤 鸭骨玉兰片汤 砂锅鸡清汤 豆芽冬菜肉饼汤 黄豆芽豆腐汤 冷甜菜汤 酸辣肝丝汤 豆芽肉饼汤 黄豆芽豆泡汤 德式小肠土豆汤 ...
  • 抑郁症的常用药物

    抑郁症的常用药物 常用西药 三环抗抑郁药(TCA) 【不良反应】同丙咪嗪。 四环抗抑郁药 单胺氧化酶抑制剂(MAOIs) 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs) 5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs) 去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁剂(NaSSA) 5-羟色胺受体拮抗和摄取抑制剂(SARI) 选择性去甲肾上腺素和多巴胺...
  • 第三章 健美操运动的意义

    第三章 健美操运动的意义 第三章 健美操运动的意义 第一节 健美操运动对青少年成长的意义 第二节 健美操对不同人群的意义 第三节 健美操运动本身的意义  第三章 健美操运动的意义 第三章 健美操运动的意义 健美操练习是一种卓有成效的锻炼身体的方法。健美操作为一项有氧运动,具有所有有氧运动的健身功能,如全面提高身体素质、提高心肺...
  • 前言

    前言 前言 你知道21世纪科学发展将给我们的生活带来哪些改变吗?本书介绍了科学家们推荐的6个最前沿科学领域:航天、海洋、能源、基因与生命、光信息材料、纳米,通过大量现实生活中的科技应用展示了科学的巨大影响,并进一步描述了科学中一些神奇的未知领域,让每个人都忍不住要爱科学、学科学。 《科学新视野》系列丛书包括:《世界前沿科技》、《未来科技新看点》、《神...