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  • 八、动脉硬化类

    158 2024-11-14 《家庭药膳百科》
    八、动脉硬化类 美味双耳 糖醋红椒 姜汁芹竹 木耳炖豆腐 砂锅冻豆腐 平菇炖豆腐 八、动脉硬化类 美味双耳 【材料】 水发银耳100克,水发木耳100克,味精、白糖、精盐、胡椒粉、香油各适量。 【操作】 1.将水发银耳、木耳去杂,去根,用清水洗净,下沸水锅焯一下,捞出投入冷开水中,凉透后捞出,沥干水装盘。开水一定要凉,才可透凉,也可...
  • 擅长独特踽步舞的赵飞燕

    擅长独特踽步舞的赵飞燕 擅长独特踽步舞的赵飞燕 赵飞燕是舞女出身,汉成帝刘骜第二任皇后。在中国历史上,她以美貌著称,所谓“环肥燕瘦”讲的便是她和杨玉环,而燕瘦也通常用以比喻体态轻盈瘦弱的美女。同时她也因美貌而成为淫惑皇帝的一个代表性人物。 赵飞燕是我国汉代最为杰出的著名舞蹈家,而且姿容秀丽。她的原名叫宜主,她还有个妹妹叫赵合德。宜主的父亲是一个对音乐...
  • 第三章 蔬菜类

    第三章 蔬菜类 泡酸辣萝卜皮 酱红干 甜辣萝卜 胡萝卜拌青笋 金银丝 咖喱萝卜块 泡胡萝卜 朝鲜辣萝卜 腌红白萝卜丝 怪味萝卜 花生萝卜条 白菜心拌干丝 五味拌菜 高级什锦酸菜 锦州小菜 酱汁什锦白菜 珊瑚白菜 甜酱八宝菜 酱八样 酱什锦菜 黄瓜拌猪心 黄瓜拌梨丝 酸辣黄瓜条 蜜汁小黄瓜 什锦菜 酱黄瓜 糖...
  • 惨淡的晚年 1873年,孟德尔任修道院院长已五年多,在给耐格里的最后一封信中,有这样一段话: “山柳菊又开花了,可是我只偶尔用一点点时间去看看它,已经不可能仔细地、慢慢地进行观察了。忙碌到这样程度,以至于对植物和蜜蜂,我已处在不得不等闲视之的地步了。” 和许多身居要职的人一样,作为修道院院长的孟德尔,其繁忙的情景已跃然纸上。 布尔诺修道院的目标除宗...
  • 哪些药茶可治疗高血压

    哪些药茶可治疗高血压" level="2"> 哪些药茶可治疗高血压 哪些药茶可治疗高血压" class="reference-link"> 哪些药茶可治疗高血压 广东 副主任医师 俞兆彬 导读: 高血压是中老年人的一种常见病。一旦得了高血压,患者就需要终身治疗,除了应坚持药物治疗外,经常饮用药茶也能起到良好的辅助治疗作用。那么,哪些药茶可治疗高血压...
  • 第十一章 从体重判断健康

    第十一章 从体重判断健康 体重下降 严重消瘦称为消瘦症 尽量多进食 体重过量 过胖 减食 第十一章 从体重判断健康 健康人的体重应相当稳定。青少年体重变化大是自然现象,这与此时青少年处在长身体高峰有关,如果体重增加很多很快,那可能是由于饮食过量、不爱活动、新陈代谢不良的原因。另外饮食不足、消化不良、体力和精神负担过重都会引起体重下降。 体...
  • 药茶疗法

    药茶疗法 药茶疗法 药茶疗法是指应用某些中药或具有药性的食物,经加工制成茶剂以及汤、饮、乳、露、汁、浆、水等疗效饮料,用于防治相关疾病的一种方法。 “茶剂”是中国传统的特色饮料形式,也是药茶疗法的主要剂型之一。茶剂的基本原料为茶叶。茶业既是饮料,也是药物,作为药物已有数千年的历史。距今二千年前的《神农本草经》中就已将茶叶作为一味重要的药物,认为“...
  • 十三、糖尿病类

    147 2024-11-14 《家庭药膳百科》
    十三、糖尿病类 凤爪豆腐 素焖扁豆 芦笋豆腐干 素烧鸡腿蘑 蘑菇炒刀豆 海带蚕豆烧冬瓜 山药兔肉 霸王戏珠 辣椒炒鳝鱼丝 冬瓜鲤鱼汤 十三、糖尿病类 凤爪豆腐 【材料】 嫩豆腐5块(约重750克),鸡爪1000克,海米150克,姜、盐、葱、料酒、胡椒面各适量,花椒、食油、玉米粉各少许,鸡汤1000克。 【操作】 1.鸡爪子放...
  • 第三章 凉菜篇(二)   酱鸡翅尖   主料:鸡翅膀尖500克。   调料:红色老卤500克,精盐适量,料酒10克,姜片5克,五香料包1个(内装花椒、八角、桂皮、香叶、丁香各少许)。   做法:   ①将鸡翅膀尖用温水浸泡,刮洗干净。   ②锅内放清水1000克,放入翅尖加热烧沸,焯烫2分钟捞出,投凉。   ③锅内放入老卤和适量清水,加精盐、...
  • 第二十二章 健美操著名教练简介

    第二十二章 健美操著名教练简介 第二十二章 健美操著名教练简介 方娅 吴丹宁 丁世平 易辉 唐敏红 赵志梅 付艳梅 鲁素红 附录世界健美操锦标赛章程  第二十二章 健美操著名教练简介 第二十二章 健美操著名教练简介 方娅 1999年,毕业于成都体育学院,国家级健身指导员;国家一级健美操裁判。1999年、2000年...