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  • 西瓜皮

    西瓜皮 01 冰凉西瓜丁 02 椒油西瓜皮 03 凉拌西瓜皮 04 酱味瓜皮 05 多味瓜皮 西瓜皮 营养功效 西瓜富含多种营养物质,却几乎不含脂肪和胆固醇,是一种营养价值非常高的水果。有研究发现,西瓜所含的瓜氨酸能使人体产生氮氧物,这种物质可增强男性性功能。此外,西瓜还具有降血压、美容养颜、防癌的功效。 选购保存 选择西瓜皮时要选择皮...
  • 第二章 提高免疫力(二) 第二章 提高免疫力(二)   西兰花瘦肉汤:   主料:猪腱肉400克,西兰花50克。   调料:胡萝卜少许,洋葱1/2个,葱、姜丝各少许,精盐适量,胡椒粉少许。   做法:   ①将猪腱肉切大块,洋葱粒状,胡萝卜切片,西兰花切小朵。锅内放水烧热,放猪肉块烫透,捞出。   ③煲滚适量清水,放猪腱肉、姜丝煲沸,小火煲4...
  • 枸杞养颜茶

    57 2024-11-19 《健康茶饮》
    枸杞养颜茶 营养分析 洋甘菊具有帮助睡眠,润泽肌肤的功效;迷迭香能消除胃气胀、增强记忆力;熏衣草具有美容功效。常饮此茶可减少皱纹的产生,去除斑纹,放松神经,镇定情绪,帮助入睡。 适合人群 适合想美容的人、情绪激动者、刚运动后的人饮用。 汁言片语 放凉后调入蜂蜜;用冰块冰一下,喝着更爽口。 材料 枸杞子10克,...
  • 猪五花肉

    猪五花肉 营养功效 “猪五花肉所含营养丰富,且易被人体吸收利用,有补充皮肤养分、美容养颜的功效。猪五花肉是由许多肥肉和瘦肉共同组成的,因此所含胆固醇和饱和脂肪酸偏高,但只要适量摄食,对健康并无影响。 选购保存 优质的五花肉略有黏手的感觉,肉上无血,肥肉、瘦肉红白分明,色泽鲜艳。最好的五花肉在猪的软肋部分,五花三层分明,肥瘦肉厚度相当。 ...
  • 版权信息 版权信息 书名:现代家庭医生·美容化妆篇 作者:马飞 出版社:内蒙古文化出版社 出版时间:2000-12 ISBN:9787806751084 价格:25元 版权所有 侵权必究
  • 药类

    药类 人参粉 枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 红花净白茶 药类 人参粉 原料:人参粉3克。 制作:先用开水冲泡鲜桔皮10克或陈皮3克,再用此水送服人参粉,每次1.5克,一日2次。 功效:人参性微寒,补五脏,安精神,益元气,通血脉;陈皮性温,理气化痰,燥湿运脾,使人参补而不滞,易于吸收。可防衰老。 营养分析:人参的主要成分是人参皂甙、多种氨基酸、糖类、...
  • 清除宝宝鼻屎有窍门

    清除宝宝鼻屎有窍门 小宝宝为什么容易有鼻屎 正常的鼻屎 以下情况需要特别注意 清除宝宝鼻屎步骤 去除鼻屎工具 清除鼻屎常见问题 宝宝经常鼻塞,可以使用滴鼻液吗 儿子出现严重鼻塞时,医生有时候会建议让他吸一点潮湿的水蒸气,水蒸气该怎么获得呢 宝宝鼻子塞住了,怎么抱他会觉得好受些 清除宝宝鼻屎有窍门 冬春交际,天气比较干燥,宝宝的鼻子难免...
  • 熏衣草花茶

    52 2024-11-19 《健康茶饮》
    熏衣草花茶 营养分析 熏衣草花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热降火、健脾安神。对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容、舒缓压力、消除疲劳。 适合人群 特别适合女性饮用。 汁言片语 加入蜂蜜的量应该适度,以保证最佳口感。 材料 熏衣草3克,茉莉花3克,蜂蜜15克。 制作过程 ①将熏衣...
  • 茉莉甘草茶

    52 2024-11-19 《健康茶饮》
    茉莉甘草茶 营养分析 甘草能增强免疫力,抑制炎症;茉莉花可改善昏睡及焦虑现象。将两者与玫瑰花、金银花等搭配冲泡饮用,有提神解郁、安定神经、滋润肌肤、养颜美容的效果。 适合人群 特别适合身体肥胖者饮用。 汁言片语 原料洗干净后,要控干水后再冲泡。 材料 茉莉花3克,绿茶8克,陈皮5克,玫瑰花5克,金银花8克,甘...
  • 图书在版编目(CIP)数据  美容养颜老火汤/黄远燕主编.—长春:吉林科学技术出版社,2009.8  ISBN 978-7-5384-4391-2  I.美… Ⅱ.黄… Ⅲ.美容-汤菜-菜谱 Ⅳ.TS972.122  中国版本图书馆CIP数据核字(2009)第129594号 美容养颜老火汤 主  编 黄远燕 编  委 周 伟 吴展新 李帝扶...