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瓜岛喋血
瓜岛喋血 1．日军坐失战机屡屡受创 2．风云突起 3．“红色”的机场争夺战 4．圣克鲁斯之战 5．日本终因补给不足败北 6．日军伪装成功撤退 瓜岛喋血 1．日军坐失战机屡屡受创 瓜达尔卡纳尔岛位于东经160度，在赤道南面，南纬9度35分。东西长约150公里、南北宽约40公里，面积5000平方公里，是所罗门群岛中一个较大的岛屿。岛上酷热难耐... -
第一章 学生阳光心理教育理论指导
第一章 学生阳光心理教育理论指导 1.学生阳光心理的主要内涵 2.阳光教育与教育者的责任 3.课堂培养学生阳光心理教育指导 4.班主任培养学生健康心理教育指导 5.生活老师对学生健康心理教育指导 6.寄宿学生心理适应能力培养指导 7.学生心理健康素质的培养指导 8.不良心态学生健康心理教育指导 9.小学生的阳光心理教育指导 10.中学生的阳... -
第二章：中华传统的养生文化
第二章：中华传统的养生文化 一、博大精深的中华养生文化 1.《黄帝内经》：古老的养生文化经典 2.中国古人的饮食养生观 3.中国古人的起居养生观 4.中国古人的运动养生观 5.中国古人的动静结合养生观 6.中国古人的调心修德养生 7.中华养生理论发展脉络 二、道教、儒教、佛教的养生方式 1.道教的养生理论与养生方式 2.儒教的养生理论与养生... -
第七章自我激励：唤醒心中的巨人
第七章自我激励：唤醒心中的巨人 一、自我激励是人生的推动力 1.自我激励的概念和方法 2.自我期待是自我激励的根本源泉 3.通过自我激励打造个人品牌 4.日省吾身的激励法则 二、开启内在的成功机制 1.每个人自身都是一座宝藏 2.来自潜能深处的灵感 3.用预感锁定机会 4.“人对了，世界自然就对了” 5.生存本能是成功的创造性机制 6.开... -
第六章 男人饮食营养与食疗
第六章 男人饮食营养与食疗 心血管病患者的饮食要求 脑血管病患者的饮食要求 冠心病的饮食疗法 高血压病的饮食疗法 高脂血症的饮食疗法 心肌梗死的饮食疗法 心力衰竭的饮食疗法 胆固醇增高患者的饮食调理 肝硬化患者的饮食要求 病毒性肝炎患者的饮食调理 脂肪肝的饮食疗法 慢性胆囊炎、胆石症病人的饮食 腹泻病人饮食治疗原则 慢性结肠炎病人的... -
第一章 日常生活饮食宜忌
第一章 日常生活饮食宜忌 饮食宜淡、少、生、杂 多吃碱性食品好 宜常吃的6种食物 不宜吃的“异形”食物 不宜空腹吃的食物 不宜同时吃的食物 一日三餐较合理 早餐一定要吃好 早餐不宜只吃鸡蛋 午餐不宜吃得过饱 晚餐宜淡而少 饭前、睡前不宜吃糖 饭后禁忌 忌经常处于饥饿状态 忌吃剩米饭 不宜“饭后松裤带” 饭后不宜立即吃水果 饭...