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第八章管理自我：情绪控制力的自我修炼
第八章管理自我：情绪控制力的自我修炼 一、学会控制情绪 1.使人产生快乐的十种情绪 2.羊皮卷里的控制情绪的秘方 3.学会情绪放松的技巧 4.把握与控制个人情绪的方法 二、摆脱不良情绪的困扰 1.走出抑郁，珍爱自己 2.振奋精神，克服恐惧 3.祛除不良的内疚情绪 4.面对羞辱，冷静安详 三、让心灵放轻松些 1.把烦恼丢进海里 2.让心情... -
二、攻克难关
二、攻克难关 核潜艇总体设计诞生 核反应堆试验成功 核潜艇空调系统诞生 研究成功惯性导航仪 声纳系统研制成功 成功试验超长波通讯 总体组装建造完成 二、攻克难关 ●中央军委指出：核动力潜艇是毛主席亲自批准的一项国防尖端技术项目，必须群策群力，大力协同，排除万难，保质、保量、按时完成任务。 ●肖劲光说：“要严密组织、精心指挥。严格执行岗位... -
第四章 学生热爱科学教育理论指导
第四章 学生热爱科学教育理论指导 1.培养学生科学意识的教育指导 2.培养学生科学精神的教育指导 3.培养学生科学素养的教育指导 4.培养学生科学探究精神的教育指导 5.提升学生科学素养的教育指导 6.激发学生科学兴趣的教育指导 7.在科技教育中培养学生科学素养 8.利用科技资源培养学生科学素养 9.利用“小实验”培养学生科学素养 10.利... -
一、深入观察，厚积薄发
一、深入观察，厚积薄发 1.思想是写作的主导 2.生活是写作的源泉 3.处处观察皆学问 4.观察是获知的窗口 5.留心周围的事物 一、深入观察，厚积薄发 1.思想是写作的主导 思想是观念、意识、心理思维的总称。 思想的核心部分是世界观和方法论。世界观即人们对世界的根本看法，包括了人生观和价值观。方法论是认识世界、改造世界的根本方法。世界观... -
第六章 学生完善人格教育理论指导
第六章 学生完善人格教育理论指导 1.学生人格因素的形成和培养 2.用雷锋精神塑造学生的健全人格 3.政治学科中学生的人格教育指导 4.德育学科中学生的人格教育指导 5.语文学科中学生的人格教育指导 6.历史学科对学生人格的教育指导 7.物理学科中学生的人格教育指导 8.音乐学科中学生的人格教育指导 9.美术学科中学生的人格教育指导 10.... -
回首20世纪以来的诺贝尔奖（1901—1995）
回首20世纪以来的诺贝尔奖（1901—1995） 回首20世纪以来的诺贝尔奖（1901—1995） 从1901年首次颁发诺贝尔奖金，至1995年的95年来（除二次世界大战期间暂停以外）坚持每年发奖。 从1969年起，瑞典中央银行增设了诺贝尔经济学纪念奖，每年由这家银行提供与当年诺贝尔奖相同数额的奖金，交由诺贝尔基金会统一使用。至此，诺贝尔奖金共有和平...