-
第八章管理自我：情绪控制力的自我修炼
第八章管理自我：情绪控制力的自我修炼 一、学会控制情绪 1.使人产生快乐的十种情绪 2.羊皮卷里的控制情绪的秘方 3.学会情绪放松的技巧 4.把握与控制个人情绪的方法 二、摆脱不良情绪的困扰 1.走出抑郁，珍爱自己 2.振奋精神，克服恐惧 3.祛除不良的内疚情绪 4.面对羞辱，冷静安详 三、让心灵放轻松些 1.把烦恼丢进海里 2.让心情... -
第三章 超越“扮演者”
第三章 超越“扮演者” 生命的新方向 健康心理的新模式 多接触“优越样本” 谁是善择者？ 更圆滑的手脆 客观认识生活的途径 引领自我演化的大问题 预测未来的荒谬之处 追求纯粹成功的状态 超越“扮演者” 优化人性使之丰满 促进存在价值实现的良好条件 盲目的爱 真正的选择 第三章 超越“扮演者” 生命的新方向 可以这么说，我己... -
偷袭珍珠港
偷袭珍珠港 1．麻痹大意遭惨败 2．山本五十六的“作战计划” 3．秘密战线送来源源不断的情报 4．日本大摆迷魂阵 5．美国高层妙施苦肉计 6．联合战线形成 7．三国军事协定 偷袭珍珠港 1．麻痹大意遭惨败 日本军国主义者在1937年制造了芦沟桥事变后，展开了全面侵华战争。在很短时间内占领了中国华北、华中和华南大片领土，妄图把中国大陆作为... -
第四章 加强自身欲望
第四章 加强自身欲望 莫忽视人的双重本性 摆脱人性的阴暗面 解除心理压抑的手段 提高心理研究的境界 重视心灵的心理 心理盲目性 积极情绪的正面影响 冲破盲目防御的内驱力 限定智力的思想倾向 顺应欲望的发展 限制人性发展的因素 文化是问题还是机会？ 引导生活的崇高目标 摆脱虚假的自我 第四章 加强自身欲望 莫忽视人的双重本性... -
第二章 抵抗恐惧的威胁
第二章 抵抗恐惧的威胁 坦然面对“无知的嘲弄” 与任何人溶合的“定律” 调动工作热情的力量 “现在我将如何行动？” 来自存在爱的知识 原始的心理学材料 “简单局部”分析害处多 整体动力学的观点 别让自己受无意识的驱使 症候群概念的界定 加强抵抗恐惧的能力 人格症候群的组织结构 抑制掉孤立的行为 回避客观世界“似乎”的花招 第...