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古交农家书屋
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食谱
300
2024-11-14
《食补药补大全·强身健体篇》
食谱 燕窝炖鸭 多宝炖鸭 鳝筒火锅 银鱼仔蟹锅 脆皮八宝鸭 滋补翅盅 田七党参牛蛙盅 雪花蛤士蟆 酱香仔鸭 生熏白鱼 鹿茸炖鸡 肉苁蓉炖蛇肉 参灵甲鱼 山药奶糊 鱼肚炖乳鸽 赤龙夺珠 香椿彩蛋 秘制瓦罐鹿肉 枸杞牛肉方 淮山枸杞子炖鳖 水果卡士达 龙眼烧白 鲜菇炖野鸭 鲜肉象生梨 鱼咬羊 香酥花生米 香炖羊...
抑郁症的配餐常识
299
2024-11-19
《抑郁症用药与配餐:精华版》
抑郁症的配餐常识 抑郁症患者在药物治疗的同时,需要从生活饮食、心理调养等的配合。他们需要营养均衡的饮食,多吃全谷类食品,适量吃瘦肉,家畜内脏、鱼、贝类和甲壳类食物、鸡蛋,以获取B族维生素、铁、钾、镁、铜和锌。多吃新鲜蔬菜水果,以获取足够的维生素C,增加体内钙、镁和铁的含量。 抑郁症患者的膳食指南 抑郁症常常表现为各种躯体不适症状,如心悸、胸闷、...
第三章 乳腺篇
262
2024-11-19
《专家答疑系列 女性疾病》
第三章 乳腺篇 “活检”会导致乳腺癌扩散吗 四川都江堰市疾病预防控制中心 副主任医师 饶术成 编辑同志: 我是一名中年妇女,几天前到医院体检时发现我的左边乳房上有一鸽蛋大的包块。医生怀疑我可能患了乳腺癌,就让我做活体组织穿刺检查(简称“活检”)。对此,我很是担心。请问,作“活检”会不会使乳腺癌扩散呢? 四川 陈小莉 检查乳房肿块选择什么时间为最好...
菜谱
226
2024-11-14
《食补药补大全·延年益寿篇》
菜谱 淮杞花胶煲老鸽 沙参炖肉 枸杞煲鸡脚 辣椒芝麻酱 辣味烧头尾 轻休虾 蘑菇烩兔丝 芝麻栗子糕 熏五香鱼 炸川椒鱼 清汤全家福 桂圆参蜜膏 乌发糖 茄子花 黄鱼饺 糟蒸鸭肝 冰山雪莲 酸菜鱼皮 白扒猴头 成都素烩 伍仁小刺猬 鲜熘兔丝 香煎鱼 腰果鸭方 双色糕 卤草菇 冬菇烧面筋 油炝芦笋 香油草菇...
第一章 蔬菜·食用菌
224
2024-11-19
《精编家常菜》
第一章 蔬菜·食用菌 萝卜 胡萝卜 土豆 芋头 山药 莲藕 大白菜 卷心菜 菠菜 芹菜 菜花 黄花菜 西红柿 第一章 蔬菜·食用菌 萝卜 萝卜又称莱菔,是蔬菜中的保健佳品。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。 ◆营养功效 萝卜入口清爽,味道甘甜,中医认为它有消除肠胃积滞、化肺中热痰及生津解毒...
主食类
216
2024-11-14
《食补药补大全·三高患者篇》
主食类 酱香耳卷 香菇菜包 香菇炖牛筋 花蛤仔面 蘑菇炒面 三合面发糕 魔芋面柠檬 香菌素菜包 金钱鱼饼 上汤素水饺 玉米面饼子 玉米甜糕 玉米摊饼 玉米切糕 蚵仔米线 桂花绿豆糕 淡菜菜饭 菠萝虾仁饺 香菇油菜包 苦瓜水饺 牛排洋葱饭 山药饺 黄瓜猪肉水饺 珍菌饺 桂花南瓜饼 圆笼蒸饺 冬瓜蒸饺 南瓜馅...
咳喘病的配餐常识
184
2024-11-19
《咳喘病用药与配餐:精华版》
咳喘病的配餐常识 每天合理而丰富的食物摄入对于咳喘病患者来说是十分重要的。因为单纯的药物治疗只能够片面地缓解疾病发生时的症状,而身体和生理上的物质缺失则只能通过营养的方式加以补充,不合理的饮食可能会导致咳喘病发生和发展。因此要求每日膳食中各种营养素要达到标准。 咳喘病的膳食指南 每天合理而丰富的食物摄入对于咳喘病患者来说是十分重要的。因为单纯的...
一、素菜类
166
2024-11-14
《家庭药膳百科》
一、素菜类 满园春色 凉拌苋菜 海米炒苋菜 蒜茸苋菜 姜汁苋菜 芹菜拌肚丝 拌芹菜叶 芹菜拌肝片 甜椒熘鸡丝 椒泥茄子 排骨炖白菜 口蘑炖白菜 宫爆白菜 醋熘莲花白 肉片炒卷心菜 拌洋白菜 蘑菇油菜心 豆芽黄花菜 鱼丝菠菜 姜丝菠菜 椒盐菠菜 双菇菠菜 芝麻菠菜 豆腐丝炒韭菜 土豆丝炒韭菜 桃仁炒韭菜 雪菜...
火眼金睛识真菌
158
2024-11-14
《微生物:显微镜下的世界》
火眼金睛识真菌 火眼金睛识真菌 食用菌是一类营养丰富、味美可口的真菌,它们绝大部分属于担子菌,其可食部分是子实体。最常见的食用菌有蘑菇、香菇、草菇、平菇、木耳、银耳、金针菇等等。 我们来谈谈最常见的食用菌。传说法国著名小说家大仲马到德国去旅行。有一天晚上,正下着大雨,他忽然想到要吃点蘑菇,便冒着雨跑到饭店里。他一时想不起德文中“蘑菇”该怎么写,便在纸...
目录
149
2024-11-27
《产后美丽宝典》
目录 Guide 目录 产后美丽宝典 前言 第一章 生理恢复健康 产后腹部肌肉的恢复 泌尿系统的恢复 呼吸、消化系统的恢复 腹壁的恢复 子宫的恢复 阴道的恢复 外阴及盆底组织的恢复 骨盆肌肉的恢复 膀胱的恢复 会阴的恢复 第二章 生活注意保健 在医院内的生活安排 产后生活 ...
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