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  • Part 1 蔬菜
    55 2024-11-19 《轻松学做菜升级版--家常汤煲》
    Part 1　蔬菜 胡萝卜 烹调应用 食疗功效 胡萝卜切末 胡萝卜如意丁 西蓝花 烹调应用 食疗功效 西蓝花择洗 白菜 烹调应用 食疗功效 锯齿花白菜丝 Part 1　蔬菜 概述：蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。蔬菜的营养物质主要包含蛋白质、矿物质、维生素等，这些物质的含量...

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    54 2024-11-19 《巧手做主食（轻松学做菜丛书）》

  • 53 2024-11-19 《独特疗法调治糖尿病》
    第五章 并发症篇 肝炎合并糖尿病的患者宜选择哪些食物 首都医科大学附属北京佑安医院 杨露绮 导 读： 慢性肝炎合并糖尿病的患者一日三餐该吃些什么？专家认为，此类患者除了应限制甜食及食物的数量之外，还应注意食物的多样化，做到饮食的均衡。不宜吃的食物应尽量少吃或不吃。那么，哪些食物是肝炎合并糖尿病患者宜吃或不宜吃的呢？ 第五章 并发症篇 肝炎合并...

  • 主食类
    52 2024-11-14 《食补药补大全·女性滋补篇》
    主食类 鸡蛋面 主食类 鸡蛋面 原料：小麦富强粉120克，羊肉（瘦)120克，鸡蛋清120克，豆豉30克。 制作：1.将羊肉剁成肉酱，制成肉羹。 2.用鸡蛋清和白面做成面条，放入锅中，加水和豆豉汁煮熟。吃时可放味精等调味品，与羊肉羹同吃。 用法用量：作早点食用，每日1碗，分服见效。 功效：养颜去斑调理。 营养分析：羊肉肉质细嫩，容易消化，...

  • 目 录
    52 2024-11-14 《食补药补大全·女性保健篇》
    目　录 目　录 版权信息 菜谱 清蒸枣梨酿鸭 清炖鸭块 鲜熘鳕鱼 鲍贝玉片 玫瑰卤鸭 芥蓝鳕鱼 凉粉鳕鱼 焦炸螺蛳 脆皮糯米鸭 百花酥鸭 梅子炖鸭 夹炸鸭片 蒜苗鸭片 香酥野鸭脯 魔芋野鸭 爆炒香螺 红焖海螺...

  • 将军头上的蓝火焰
    50 2024-11-14 《吹牛大王历险记》
    将军头上的蓝火焰 将军头上的蓝火焰 我在俄罗斯受到了达官贵人们的盛情款待，我们在一起饮酒作乐，过着奢侈的生活。一连几个月，我每天晚上都赌钱，然后就和朋友喝酒直到天亮。因为俄罗斯天气寒冷，这里大多数人都非常能喝酒。我不少朋友的酒量都是一流的，尤其是一个灰胡子、紫脸孔的将军，他真可以用“海量”来形容。 只要是有酒宴，就少不了这位将军的身影。他总是...

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    49 2024-11-19 《米面杂粮做主食》
    图书在版编目（CIP）数据 米面杂粮做主食/马长海主编.—长春：吉林科学技术出版社，2013.3 ISBN　978-7-5384-6556-3 Ⅰ.①米…　Ⅱ.①马…　Ⅲ.①大米—食谱②面食—食谱③杂粮—食谱　Ⅳ.①TS972.13 中国版本图书馆CIP数据核字（2013）第037180号 米面杂粮做主食 主　　编　...

  • 糖尿病患者为啥会手足麻木
    48 2024-11-19 《独特疗法调治糖尿病》
    糖尿病患者为啥会手足麻木 首都医科大学宣武医院内分泌科 副主任医师 贾克宝 导 读： 据相关资料报道，我国糖尿病的发病率为3％~5％，一些发达地区达到10％。糖尿病患者若病情控制良好则不会影响工作和寿命，否则就会出现一些并发症，如眼底并发症、肾脏并发症、末梢神经病变等。下面我们主要谈谈糖尿病末梢神经病变。 糖尿病患者为啥会手足麻木 首都医科大学...

  • 目 录
    45 2024-11-14 《食补药补大全·延年益寿篇》
    目　录 目　录 版权信息 菜谱 淮杞花胶煲老鸽 沙参炖肉 枸杞煲鸡脚 辣椒芝麻酱 辣味烧头尾 轻休虾 蘑菇烩兔丝 芝麻栗子糕 熏五香鱼 炸川椒鱼 清汤全家福 桂圆参蜜膏 乌发糖 茄子花 黄鱼饺 糟蒸鸭肝 冰山...

  • Part 7 馒头花卷
    44 2024-11-19 《轻松学做菜升级版--家常主食》
    Part 7　馒头花卷 概述：馒头是把面粉加水、糖等调匀，发酵后蒸熟而成的食品，味道可口松软，营养丰富。花卷是和包子、馒头类似的面食，一款很经典很家常的主食，可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。 成型之双花卷 1　面团放在案板上，擀成大薄片。 ![158-005](/uploads/projects/xue_zuo_cai_sheng...
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