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跳舞的好处
126
2024-11-14
《教你学舞蹈知识》
跳舞的好处 跳舞的好处 舞蹈可以让人身材曲线变得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。 舞蹈是一种有益身心健康活动,增强体质,性格变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉。 舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多,这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外,舞...
高血压患者如何进行自我调理
125
2024-11-19
《专家答疑系列 高血压》
高血压患者如何进行自我调理" level="2"> 高血压患者如何进行自我调理 高血压患者如何进行自我调理" class="reference-link"> 高血压患者如何进行自我调理 浙江 副主任医师 梁可心 导读: 从某种意义上讲,高血压是一种由不良的生活方式所导致的疾病。因此,患者在用药治疗的同时应努力摒弃不良的生活习惯。那么,高血压患者应如...
Part 2 禽肉类
125
2024-11-19
《学做家常菜系列——零起点学做小炒》
Part 2 禽肉类 蔡姐食材攻略 鸡肝 功效 “经常食用鸡肝能够补充维生素B2,维生素B2是人体新陈代谢中许多酶和辅酶的重要组成部分,能够促进身体对毒素的排除,有利于身体健康。此外,鸡肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,维生素A具有维持正常生长和生殖功能的作用。 选购 土黄色的是母鸡肝,暗红色的是公鸡肝,只要色泽均匀一...
如何防治睡眠性高血压
125
2024-11-19
《专家答疑系列 高血压》
如何防治睡眠性高血压" level="2"> 如何防治睡眠性高血压 如何防治睡眠性高血压" class="reference-link"> 如何防治睡眠性高血压 重庆 副主任医师 刘沧海 导读: 有些高血压患者经常在睡觉时或睡醒后出现血压升高的症状。临床上将这种高血压叫做睡眠性高血压。睡眠性高血压患者多患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。阻塞性睡眠呼吸暂...
主要参考文献
124
2024-11-19
《痛风用药与配餐:精华版》
主要参考文献 主要参考文献 王隆川. 206例痛风性关节炎的中医治疗. 黑龙江中医药,2000,(1)∶32 从晓云等. 痛风性关节炎的分期论治. 中国中医骨伤科,1996,4(1)∶32 王政. 泄浊通络法为主治疗痛风性关节炎25例临床观察. 上海中医药杂志,2000,(10)∶32 吕风祥等. 春蚕汤治疗痛风性关节炎75例报告. 中医...
122
2024-11-19
《中国近代气象学的奠基人:竺可桢的故事》
“黄金”风波 抗战胜利了,可是国民党反动派统治区人民的生活又怎样呢? 1948年2月10日,是阴历新年。除夕晚上,竺可桢一家人,按我国习俗祭祖,供品仅有糕点,面包几件,少得可怜。不免回想,自己小时候,在绍兴东关镇老家过年的盛况。腊月二十七八,早晨天不亮就起来,吃年糕、糖果、火腿肉,是孩子们最快乐的日子。如今身为大学校长,一家人过年是如此惨淡。八年抗战的...
第六章美味甜点
118
2024-11-19
《美味西餐》
第六章美味甜点 法式红酒蜜桃盏 什锦山莓蛋白蓝 吉士炖蛋 甜酒慕斯 热梳芙哩 法式水果挞 西柚砂冰 奶豆腐布丁 瑞士蛋糕卷 美式芝士蛋糕 冻忌廉芝士蛋糕 椰林风情奶冻糕 白乳酪慕斯蛋糕 红豆芝士慕斯蛋糕 巧克力慕斯蛋糕 第六章美味甜点 法式红酒蜜桃盏 原料 蜜桃1罐 柠檬1个 橙1个 调料 红酒1000克 黄...
73 小狗中暑后咬伤了孩子怎么办
117
2024-11-19
《0-3岁婴幼儿养护有问必答》
73 小狗中暑后咬伤了孩子怎么办 师女士,你好! 74 孩子为什么爱吃苹果薯饼 马老师全家好! 75 牛黄解毒片小儿想吃就吃吗 郭女士,你好! 73 小狗中暑后咬伤了孩子怎么办 现象描述 炎热的夏季,小狗贪玩,小狗中暑晕倒了,奶奶把小狗抱回家中,放在地上,给狗降温,我家的小宝宝和往常一样过来,亲亲抱抱,可是性急小狗咬伤了孩子的手指,流了血。平...
Part 2 清爽蔬菜汁
117
2024-11-19
《健康果蔬汁365》
Part 2 清爽蔬菜汁 红参番茄汁" level="2"> 红参番茄汁制作步骤 Method 番茄橘汁" level="2"> 番茄橘汁制作步骤 Method 洋葱番茄汁" level="2"> 洋葱番茄汁制作步骤 Method 西芹番茄洋葱汁" level="2"> 西芹番茄洋葱汁制作步骤 Method 番茄西芹黄瓜汁" le...
血压降到多少最安全
116
2024-11-19
《专家答疑系列 高血压》
血压降到多少最安全" level="2"> 血压降到多少最安全 血压降到多少最安全" class="reference-link"> 血压降到多少最安全 江苏 副主任医师 吴翠秀 导读: 在正常情况下,心脏等重要脏器血管的收缩和舒张是能够自动调节的,从而使这些器官能够得到有良好的血液供应。若想把血压降低到适宜的范围内,首先要重视非药物治疗,包括戒烟...
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