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血压降到多少最安全
115
2024-11-19
《专家答疑系列 高血压》
血压降到多少最安全" level="2"> 血压降到多少最安全 血压降到多少最安全" class="reference-link"> 血压降到多少最安全 江苏 副主任医师 吴翠秀 导读: 在正常情况下,心脏等重要脏器血管的收缩和舒张是能够自动调节的,从而使这些器官能够得到有良好的血液供应。若想把血压降低到适宜的范围内,首先要重视非药物治疗,包括戒烟...
113
2024-11-19
《健康沙拉》
前言 PREFACE 让你从此爱上沙拉 在那些春暖花开的日子里,阳光懒懒地洒在身上,总是想来个清清爽爽的菜式解腻开胃,这时候来盘新鲜的沙拉是个不错的选择。对沙拉情有独钟的理由很多,去热开胃、远离脂肪、养颜美容…… 清脆、爽口、甜蜜、鲜嫩,全都亲密地簇拥在同一个容器中,不知该如何形容那无与伦比的色泽,水果、蔬菜、海鲜、肉类之间,没有分明的界限,谁与...
如何防治糖尿病性心脏病
111
2024-11-19
《独特疗法调治糖尿病》
如何防治糖尿病性心脏病 山东省济南医院糖尿病诊疗中心主任 王建华 导 读: 因此,在糖尿病患者中,无症状性心肌缺血和无痛性心肌梗死的发生率都较高,且容易被漏诊或误诊,张师傅就属于这种情况。那么,糖尿病可使心脏发生哪些病变呢? 如何防治糖尿病性心脏病 山东省济南医院糖尿病诊疗中心主任 王建华 导 读: 因此,在糖尿病患者中,无症状性心肌缺血和...
十四、便秘痔疮类
108
2024-11-14
《家庭药膳百科》
十四、便秘痔疮类 煨冬笋 松子豆腐 金针菜炒粉丝 干贝猪肉 黄瓜拌肉丝 何首乌煮鸡蛋 冰糖蜜桃 白菜萝卜汤 鲜笋拌芹菜 木耳海参炖猪肠 十四、便秘痔疮类 煨冬笋 【材料】 新鲜冬笋500克,豌豆苗100克,白糖5克,料酒50克,葱5克,姜5克,鸡汤500克,淀粉5克,味精1克,鸡油10克,精盐1克,花生油500克(约耗50克)。...
人体为什么会衰老
105
2024-11-14
《生理奥秘与探奇》
人体为什么会衰老 人体为什么会衰老 许多科学家认为,衰老是受基因控制的。有些科学家则认为,人所以会衰老,原因是由于人体受到疾病以及“自由基”的破坏。“自由基”是一个由多余电子组成的极不稳定的分子,是新陈代谢的副产物。这些分子的绝大多数是破坏细胞DNA的氧化物。人靠体内的酶来清除这些破坏性的分子。疾病和这些分子对人体的破坏,随着人体的年龄增长而积累,使人...
每个人都是根蜡烛
105
2024-11-14
《让我怎么报答你》
每个人都是根蜡烛 每个人都是根蜡烛 那是在郊区的一家小工厂里,我见到了那名女大学生,半年前她刚从大学毕业。来采访之前,我多少了解一些她的情况。 她的家境原本不错,父亲的生意做得风生水起。可是,当她念到大二时,忽然家道中落,因为父亲生意失败,欠下了一大笔债务,再也无力供她念书。 面临休学的窘境,她想到了去申请助学金。那是一位企业家捐资建立的助学基金。...
有哪些特殊类型的高血压
104
2024-11-19
《专家答疑系列 高血压》
有哪些特殊类型的高血压" level="2"> 有哪些特殊类型的高血压 有哪些特殊类型的高血压" class="reference-link"> 有哪些特殊类型的高血压 郑州大学医学院 教授 夏辉明 导读: 近年来,随着这项研究的不断深入,人们发现由于有些患者的高血压类型比较特殊,在治疗时只有针对这些高血压形成的原因进行对症治疗,才能取得事半功倍的...
肥胖的2型糖尿病患者如何选药
95
2024-11-19
《专家答疑系列 安全用药》
肥胖的2型糖尿病患者如何选药" level="2"> 肥胖的2型糖尿病患者如何选药 肥胖的2型糖尿病患者如何选药" class="reference-link"> 肥胖的2型糖尿病患者如何选药 陕西 副主任医师 韩咏霞 导读: 在临床上,肥胖的2型糖尿病患者若能合理地选用降糖药,不仅可使血糖得到有效的控制,还有利于减轻体重和预防心血管疾病。降糖药物...
第十一章 哑铃韵律健美操
94
2024-11-27
《健美操入门学习指南》
第十一章 哑铃韵律健美操 第十一章 哑铃韵律健美操 第一节 伸展头前屈 第二节 滚动步小摆臂 第三节 左右臂旋转 第四节 上臂屈伸 第五节 臂摆动与绕环 第六节 弓步臂侧举 第七节 展胸含胸 第八节 髋侧顶 第九节 体前屈 第十节 前侧踢腿 第十一节 跳跃练习 哑铃健美操基本姿态 第十一章 哑铃韵律健美操 ...
男女有别
92
2024-11-14
《情缘是什么》
男女有别 男女有别 严虹 说到底,男人的话题里离不开女人。女人的话题里也少不了男人。 男人们聚在一起,先谈政治、房子、名车、金融、市场经济、文学艺术,然后话题回到生命里某次"艳遇",某个女人。 女人们聚在一起,谈服装、时尚、潮流、化妆、美容、减肥、艺术、零食、孩子、爱情,然后自然而然说起男人,必定是在自己生命里占有一席之地的那个男人。 通常在男...
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