-
总序
总序 总序 总序 总序 我们每个人心中都有自己崇拜的名人，这样可以提高人的自信心和自我认同感，十分有益于人生的健康发展。名人活在我们的心里，尽管他们生活在不同的时代、不同的国度，说着不同的语言，却伴随在我们的精神世界中，遥远而又亲近。 名人是充满力量的榜样，我们只要与他们之间有着某种意会与神交，那么他们有时是会令我们痛苦的，特别... -
第三章 运动科学健身方法
第三章 运动科学健身方法 1.运动健身方法 气功 徒步旅行 舞蹈 旅游 做平衡操 练下蹲 唱歌 爬楼梯 2.正确把握运动量 3.掌握有氧运动的尺度 运动前预热 接近而不超过“靶心率” 自我感觉 持续时间 后发症状 循序渐进 4.慢跑锻炼应注意什么 5.原地跑步的注意事项 6.长跑有益健康 7.摔跤运动的技巧 摔跤的种类... -
四、解放军挥师进新疆
四、解放军挥师进新疆 解放军的进军部署 第二、六军挥师进疆 先遣队险遭“鸿门宴” 解放军与民族军胜利会师 四、解放军挥师进新疆 ●彭德怀说：“大家要以最快的速度进军新疆，把它真正控制在我军手上。” ●毛泽东在回复包尔汉的电报中说道：“望联络各方爱国人士，配合人民解放军入疆之行动，为解放全新疆而奋斗！” ●广大官兵发出号召：“困难再大，没有我... -
地域特色——北方信仰
地域特色——北方信仰 鲜卑族的萨满教信仰 锡伯族的萨满教信仰 朝鲜族的萨满教信仰 北方萨满教信仰的特点 地域特色——北方信仰 我国北方少数民族民族的萨满教信仰，在经历了远古的原始崇拜后，经过汉唐等不同历史时期和不同历史阶段，其发生、发展及形态体现出萨满教这一民间宗教信仰特有的发展规律。在这一过程中，形成了具有不同民族风格的信仰方式，一定意义上体... -
太空恋人
太空恋人 太空恋人 拉托夫带领一个考察组飞往火星。行程中，航船控制系统的一部喷气式推进器出了故障，航船再也不能返回地球了。 地球上的人们为了纪念这位杰出的宇航员，为他建立了一座拉托夫纪念像：一张大理石坐椅，一条大理石围带，系住一尊大理石飞行员。 收听拉托夫遇难电讯的人员中，有他的儿子阿尔谢尼。他听着亲人的电波在逐渐消逝，心都碎了。站在他身边的是他的... -
乱世佳人
乱世佳人 乱世佳人 【出品】美国米高梅公司 【编剧】乔·斯沃林、悉尼·霍华德 【导演】维克多·弗菜明、西德尼·霍华德 【主演】费雯丽、克拉克·盖博 【首映】1939年 【故事梗概】 “这是一片骑士与棉花园之地，名叫古老的南部。曾有一群雅士在这个世外桃源享受最后的歌舞升平。这就是最后可见到的，只可在书本中追溯的情景，却不能再重温此梦：一个随风...