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前言
前言 前言 养生保健文明是人类文化宝库中一颗璀璨的明珠，它光彩夺目，令世人为之赞叹，它价值无限，令学者为之探求。 养生保健与人类生命密切相关，它既是伴随人类生存的一种实践活动，又是指导人类生存的一种思想和理论，同时还是人们自卫的一种行为方式。从这个意义上来说，养生保健是人类为了自身生存和健康长寿所进行的一切物质活动和精神活动的总和。而养生保健文化既涉... -
庄子梦蝶
庄子梦蝶 庄子梦蝶 庄子，名周，宋国蒙人；做过管理漆园的小官，家里十分贫穷，曾以编草鞋为生。 庄子曾经向监河侯借粮，监河侯说：“行，不久我就要收赋税，那时候我借给你三百金，可以吗？”庄子勃然变色，说：“我看到路旁的车辙里有一条鱼，对我说，我是东海龙下的水臣，您有一升一斗水救救我吗？我说行，我去找吴王和越王，借来西江的大水来迎接你吧！那鱼愤然变色说，我... -
PART8颈椎病
PART8颈椎病 芹菜鱼丝 板栗红枣烧羊肉 百合粥 西葫芦鸡片汤 青苹果鲜虾汤 莲子粥 生煸豆苗菜 木耳炒腐竹 仿真燕窝粥 素炒胡萝卜 芥菜山药汤 PART8颈椎病 因颈椎间盘退变及其继发性改变刺激或压迫邻近组织而引起的各种症状和体征称为颈椎病。是一种以退行性病理改变为基础的疾患。据报道其发病率在1.7%～17.6%，可发生于任何... -
前言 四季健康·老火汤
前言 四季健康·老火汤 膳食养生 汤水先行 古人云：“宁可食无肉，不可居无竹”，此句得到历代文人墨客渲染，连妇揣也琅琅上口。而另一说语：“宁可食无馔，不可饭无汤。”不知知者几何？此语正道出了广东人对汤的执著。 说到汤，走遍全国，在选料、功夫上各有千秋，但真正掌握好用料的得当、拿捏好火候的精准，还是要数广东老火汤。到过广东的人都知道，这里的老... -
版权信息
版权信息 版权信息 书名：精选家常菜系列~~家常养生粥 作者：健康生活图书编委会 出版社：吉林科学技术出版社 出版时间：2009-02-05 ISBN：9787538439106 版权所有 侵权必究