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宝宝营养要点
宝宝营养要点" level="3"> 宝宝营养要点 宝宝营养要点" class="reference-link"> 宝宝营养要点 本月宝宝的饮食仍然应该以乳品(母乳或其他代乳品)为主，喂养时间和方式与上个月大致相同。在辅食添加方面，如果宝宝大便正常，消化吸收情况良好，这个月可以适量增加菜泥、果泥的量。另外，这个月宝宝的活动量将增加，体重也会增加，因此，... -
家常炒菜的常用工具
家常炒菜的常用工具 在家庭制作菜肴时，我们都需要一些工具，除了常用的一些电器用品，如油烟机、微波炉、冰箱、洗碗机、电饭煲、电磁炉、烤箱等大件外，我们还需要一些基础工具，以配合我们制作出美味的菜肴。 基础工具一般分为几大类，首先就是锅具，如炒锅、煎锅、蒸锅、奶锅等，而不同的材质，又可以把锅具进行具体的细分。其次就是刀具，家庭厨房中不是仅仅需要一把刀... -
10 不能加大量的糖
10 不能加大量的糖 近年来，糖尿病低龄化趋势已经日益明显，1岁以下的宝宝患糖尿病的例子也屡见不鲜。不少儿童保健专家也提醒消费者，由于谷物、水果中已经含有不少糖分，因此在婴幼儿阶段不要给宝宝的辅食中添加过多的蔗糖。 科学研究表明，在生活中常见的糖类中，蔗糖(白砂糖)是含有最高热值的碳水化合物。因此如果蔗糖添加过多，不但会引起宝宝挑食，还容易诱发龋齿... -
米开朗基罗
米开朗基罗 米开朗基罗 米开朗基罗，意大利文艺复兴时期雕塑家、画家、建筑学家和诗人。 米开朗基罗生于佛罗伦萨阿雷佑附近的卡普拉斯小山镇，成长于佛罗伦萨的塞谛那诺，父亲是一个石匠。 米开朗基罗幼年就热衷于艺术。13岁时，他到当时的名画家吉兰达约的门下学画，14岁后转入佛罗伦萨长官罗伦索·美第奇艺校学习雕塑。 文艺复兴时期的意大利，政治上四分五裂，其... -
10 7～8个月宝宝全脑开发
10 7～8个月宝宝全脑开发 这个月的宝宝运动能力发育有很大的进步，可以扶着东西站稳了，而且能够自由变化身体姿势了，如从爬姿变为坐姿，从坐姿变为站姿；宝宝的小手也更灵活了，能够捏起许多细小的东西。随着宝宝的语言理解能力和听力的提高，应该加强丰富他的语言基础，利用各种风格不同的优美文章或故事熏陶宝宝的语言风格，提升他的语言理解能力。这个月的宝宝完全可以断... -
一、经前期综合征
一、经前期综合征" level="3"> 一、经前期综合征 一、经前期综合征" class="reference-link"> 一、经前期综合征 没有证据表明营养缺陷会引起经前期综合征，但是不良的饮食习惯可以加重病状。近年研究发现合理的饮食结构对缓解症状有帮助。 (1)高碳水化合物低蛋白饮食：目前认为经前期综合征的低血糖样症状如食欲增加、易怒、神经过... -
煲汤诀窍
煲汤诀窍 煲汤的基本操作程序 原料预处理 部分煲汤原料须进行如飞水、爆炒、滚和煎等处理。 投料 在煲内加入适量清水，加入主料和配料，加盖点火。 煲制 先用猛火加热至汤沸，再改用慢火长时间加热至原料软烂滑口。 调味 在汤马上要煲好熄火之前，加入调料调味，熄火上席。 原料的加工处理方法 ... -
第④天水产这样炒最鲜香
第④天水产这样炒最鲜香 水产原料小常识 水产品的营养价值 如何选购水产品 水产炒制小窍门 鱼的前期处理小窍门 干贝的涨发 去鱼腥味的技巧 炒鱼片的技巧 炒虾仁的技巧 虾仁上浆的技巧 炒田螺的技巧 清炒鱼丁 番茄炒虾仁 爆炒鱿鱼 彩椒鲜虾仁 香辣蟹 韭黄炒鳝鱼 宫保大虾 白炒虾 葱辣鱼条 黑白螺片 宫保鱿鱼卷 八爪鱼... -
part 04 宝宝的第15周
part 04 宝宝的第15周 01 铁的作用及补充方法 02 提高宝宝抗寒能力 03 蛋黄的添加方法 04 宝宝吮手指 05 预防宝宝脑震荡 06 防止宝宝口腔炎症 part 04 宝宝的第15周 01 铁的作用及补充方法 铁对宝宝极为重要，是宝宝生长发育必不可少的一种重要盐类，也是造血原料之一。它是血红蛋白和肌红蛋白的重要成分，各组织...