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  • 赤潮

    赤潮 赤潮 南海赤潮 污染的水面漂浮着白色泡沫 赤潮 每当提到海洋总让人联想起蓝蓝的海水、美丽的鱼群和各种各样美味的海鲜。海洋中数量巨大的鱼、虾、贝等海洋动物们又吃什么呢?原来,海洋中种类繁多、数量巨大的浮游藻类是它们最基本的食物之一。 赤潮 南海赤潮 浮游藻类是一种比较低级的自养生物,它们是海洋中的初级“生产者”。它们以阳光为能源,有机物...
  • 栗子参鸡汤

    栗子参鸡汤 滋补鸡汤 鲜奶燕窝鸡煲 阿胶黄芪子鸡煲 黄芪灵芝鸡肉汤 百果鸡煲 党参红枣陈皮鸡 枸杞三七鸡汤 五珍养生鸡 枣杞鸡汤 桂圆红枣鸡煲 香油鸡汤 归圆鸡肉汤 三莲鸡肉汤 田七木瓜仔鸡汤 大枣乌鸡煲 无花果炖乌鸡 血蛤乌鸡煲 玉竹杞子乌鸡汤 山药莲子煲乌鸡 蜜枣菜干乌鸡汤 党参乌鸡煲 淮山板栗乌鸡汤 银耳银...
  • 钱伟长繁忙不忘锻炼身体

    115 2024-11-14 《让青春更精彩》
    钱伟长繁忙不忘锻炼身体 钱伟长繁忙不忘锻炼身体 钱伟长是江苏无锡人。中国著名力学专家、教授。1946年起,任清华大学教授兼北京大学教授。 新中国成立后,历任清华大学校务委员会常委兼副教务长、副校长,中国科学院数理化学部及技术科学部学部委员、中国力学学会副主席等职。在力学研究方面成果卓著,首次把张量分析用于弹性板壳问题的研究,提出浅壳理论的非线性微分方...
  • 白居易以乐养生

    115 2024-11-14 《让青春更精彩》
    白居易以乐养生 白居易以乐养生 白居易虽然自幼漂泊,饱经忧患,但因他养生有方,活到了…75岁。在古代白居易可以说是一位高寿的诗人。在白居易的诗篇中,有不少诗句抒写了他的养生之道。 白居易的养生方法有两种:其一,勤练气功,疏通气血;其二,游览名胜,陶冶身心。 “负宣闭月座,和气生肌肤,初似饮醇醪,又如蛰若旁,外融为骸畅,中适一念无,旷至妄所存,心与虚...
  • 含漱疗法

    含漱疗法 含漱疗法是指将药物煎成水剂或制成片(丸)剂,先含在口中一会儿,再漱涤后吐去,或徐徐咽下。本疗法属中医药外治法之一,它是在中医理论的指导下,选择适当的中草药,利用药物煎汤取浸液进行局部含漱,以达到防治疾病的目的。 含漱疗法有着悠久的历史和丰富的内容,千百年来,古今医家在采用含漱疗法治疗疾病和养生保健的实践中,积累了丰富的经验。为解除广...
  • 3.专业型方案

    3.专业型方案" level="3"> 3.专业型方案 3.专业型方案" class="reference-link"> 3.专业型方案 上升到行家级别,您就可选择专业的健身俱乐部或健身房了,把自己的运动量交由私人教练来设计。 40岁的您可以 打网球——据医学研究证明,打网球相当于中度有氧性的运动,能减低50%发生心脏病风险。并能减少发生心脏疾病或心...
  • 内容简介

    内容简介 内容简介 本书从人们日常生活中最常见的食物及其营养着手,结合最新的有关饮食、营养、健脑方面的国内外资料,用通俗易懂的语言,科学严谨地阐述了大脑需要的营养,以及各种食物的健脑功效;介绍了平衡膳食的观点,指出饮食合理搭配的方法;推荐正确的摄食观念,并配以简明实用的菜谱。全书还按不同年龄段、不同人群,介绍了健脑益智、延缓衰老等基本知识与具体的食疗方...
  • 版权信息 版权信息 书名:现代家庭医生·保健养生篇 作者:马飞 出版社:内蒙古文化出版社 出版时间:2000-12 ISBN:9787806751084 价格:25元 版权所有 侵权必究
  • 第四计 以逸待劳

    108 2024-11-14 《三十六计》
    第四计 以逸待劳 王翦破敌 第四计 以逸待劳 困敌之势,不以战。损刚益柔。 【注释】:使敌人陷入困难的境地,不一定采用直接进攻的方式,可以利用刚柔相互转换的道理,静观其变,等待敌人弱势而自己强势的时候再进攻。 【由来】:“以逸待劳”出自于《孙子·军争篇》。书中主张以严阵以待的士气高昂的军队去攻击士气衰败的人人思归的军队,以心态镇定平稳的军队去对付...
  • 荀子的养生主张

    108 2024-11-14 《让青春更精彩》
    荀子的养生主张 荀子的养生主张 荀子是战国末期的思想家和教育家,他养生思想最大的特点是主张在“养”的基础上要“动”。在他看来,一个人如果在饮食、起居等方面注意调养,且经常地进行身体活动,就不会得病了。 荀子的“动以养生”的主张,继承了当时社会上流行的养生方法,并且在后来它还被写进了《黄帝内经》中。后来,通过实践也证明了,荀子的这种动养结合的养生主张是...