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第二部分 水产类
第二部分 水产类 银丝三文鱼 海鲜拌菜 五彩拌鲜鱿 凉拌鱼皮 卤鲜鱿鱼 酥卤鲫鱼 五香熏鱼 五香瓦块鱼 烩酸辣鱼丝 沙锅鲫鱼 刮炖鳜鱼 家常炖黄花鱼 鱿鱼山药汤 鱼汤汆北极贝 贡菜草菇棒鱼汤 鱿鱼芦笋汤 干炸棒鱼 炸芝麻鱼片 炸鱼丸 焦熘鲫鱼 熘鱼段 酱爆墨鱼 爆鱿鱼卷 炒鳝鱼丝 炒乌鱼片 清炒鱼丁 葱烧鲫... -
目 录
目 录 目 录 版权信息 食谱 燕窝炖鸭 多宝炖鸭 鳝筒火锅 银鱼仔蟹锅 脆皮八宝鸭 滋补翅盅 田七党参牛蛙盅 雪花蛤士蟆 酱香仔鸭 生熏白鱼 鹿茸炖鸡 肉苁蓉炖蛇肉 参灵甲鱼 山药奶糊 鱼肚炖乳鸽 赤龙夺珠 ... -
牛肉
牛肉 羊肉 牛肉 熟炒牛肚丝 原料：牛肚250克，黄瓜150克。 调料：葱、姜、味精各1小匙，蒜2小匙，精盐1/2小匙，醋3小匙，大料2粒，料酒、香油各4小匙，花椒适量。 做法： 1 姜切丝，蒜切片，葱切成寸段，黄瓜洗净切成丝。 2 将牛肚泡洗干净，撕去肚油，用开水汆煮一下捞出，再用净水洗去杂质，将开水锅内加大料、花椒、姜片、葱段、蒜片... -
PART3 20分钟便利菜
PART3 20分钟便利菜 香辣白菜条 魔芋拌百叶 陈醋蜇头 椒油三色萝卜丝 拌兔丝 板栗香菇烧丝瓜 陈醋螺头拌菠菜 口蘑菜心 奶香花菜 木耳韭黄炒虾丝 抓炒冬瓜 它似蜜 鲜奶扇贝 宫保豆腐丁 鸡丝茼蒿杆 蒜泥茄子 巧手赛螃蟹 酱爆核桃鸡丁 猪肝炒菜花 海蜇鸡柳 荠菜炒冬笋 糟煎茭白 柠汁煎鸭脯 百合芦笋虾球 ... -
金针菇
Part4 菌豆类 金针菇 01 辣味金针蘑 蔡姐小妙招 此菜可以根据个人口味适当放入少许芥末，味道更鲜美。 02 红椒拌金菇 03 炝拌金针菇 04 双笋拌金针蘑 05 五彩金针菇 Part4 菌豆类 金针菇 营养功效 金针菇中所含氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，又富含微量元素锌，可增强智力，对儿童的身高和智力发育... -
陈皮兔丁 3hours
陈皮兔丁 3hours 脆皮牛肉 20min 宫保猪脆骨 25min 干煸肥肠 20min 山城毛血旺 30min 草菇蜜豆烧肚仁 30min 红烧牛蹄 3.5hours 东坡肉 2hours 罐罐牛肉 60min 葱油魔芋百叶 20min 辣子野山兔 30min 五香驴肉 200min 砣砣肉 3hours 茶树菇爆牛柳 20mi...