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笋
笋 01 泡鲜笋 02 麻辣干笋丝 03 翠笋拌玉蘑 04 凉拌芦笋 05 鲜味芦笋 06 玻璃笋片 07 兰花青笋 08 海米拌莴笋 09 香辣莴笋 10 京糕笋丝 11 红油双嫩笋尖 笋 营养功效 笋含有充足的水分、丰富的植物蛋白、维生素及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，属于低脂肪、低淀粉、高纤维的健康蔬菜，具有促... -
1 宝宝的数学能力发展顺序
1 宝宝的数学能力发展顺序" level="4"> 1 宝宝的数学能力发展顺序 1 宝宝的数学能力发展顺序" class="reference-link"> 1 宝宝的数学能力发展顺序 6～8个月的宝宝对“大小”有一个笼统的概念，如母亲拿给宝宝两个苹果，一大一小，差别明显，宝宝会选择大苹果； 8～9个月时的宝宝对“多少”有一个笼统的概念，例如在桌子上... -
豆腐鲫鱼
豆腐鲫鱼 材料 调料 准备工作 制作步骤 豆腐鲫鱼 材料 鲜活鲫鱼3尾，豆腐400克。 调料 精盐1小匙，酱油4小匙，醪糟汁2大匙，味精1小匙，甜酱2小匙，姜、蒜末各10克，水淀粉5小匙，葱花20克，鲜汤700克，豆瓣末30克，植物油125克。 准备工作 1 将新鲜的鲫鱼去掉鱼鳞、鱼鳃。 2 再去除内脏，放入清水中洗... -
萝卜海蜇汤
萝卜海蜇汤 材料 白萝卜300克，水发海蜇200克，瘦猪肉100克。 调料 姜片15克，葱花10克，精盐、鸡精各1小匙，料酒、植物油各1大匙，鲜汤750克。 准备工作 1 萝卜去皮，洗净，切丝，加入精盐腌出水分，洗净，沥水。 ![136-002](/uploads/projects/xue_zuo_cai_sheng_ji... -
Part 5夹心饼干
Part 5夹心饼干 草莓巧克力夹心饼 蓝莓夹心饼 苹果夹心饼 林泽饼干 吉士夹心饼 橙味夹心饼 巧克力夹心曲奇 巧克力芝士夹心饼 蜂蜜夹心饼 柠檬夹心饼 Part 5夹心饼干 草莓巧克力夹心饼 配料 奶油芝士在大型超市即可买到。在加入奶油芝士后，要将饼干料揉搓均匀。 做法 将黄油和白糖混合搅拌约 5分钟。 ... -
茼 蒿
茼 蒿 01 蚝油翠柳 02 凉拌茼蒿 蔡姐小妙招 茼蒿易生虫害，所以食用前一定要清洗干净，可以在淡盐水中浸泡一会以杀灭残存虫害。以免影响身体健康。 03 麻酱拌茼蒿 04 蒜蓉拌茼蒿 蔡姐小妙招 茼蒿易生虫害，所以食用前一定要清洗干净，可以在淡盐水中浸泡一会以杀灭残存虫害。以免影响身体健康。 茼 蒿 营养功效 茼蒿中含有丰富的维生素...