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三、痛经
三、痛经" level="3"> 三、痛经 三、痛经" class="reference-link"> 三、痛经 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷... -
Part 3 禽蛋豆制品
Part 3 禽蛋豆制品 青椒炒蛋 豆腐干炒豇豆 百合炒鸡片 家常豆腐 芥菜心炒素鸡 金针菇炒鸡丝 虾皮鸡蛋炒菠菜 豉酱炒鸡片 鸡蛋炒苦瓜 草菇爆鸡丝 柠檬鸡球 鸡丝青仔椒 香辣莴笋翅 碎米鸡丁 宫保鸡丁 素炒辣豆丁 木樨蒜薹 香干榨菜炒肉丝 西红柿炒鸡蛋 蛋黄炒豆腐 鸡柳炒蚕豆 尖椒干豆腐 滑熘鸡片 鸡丁炒山药... -
十、肿瘤疾病
十、肿瘤疾病 1.皮肤癌 田七冬菇炖鸡 菱粉粥 2.鼻咽癌 茭白彩虹 脆炒西兰花 3.口腔癌 银耳珍珠汤 冰糖燕窝汤 4.喉癌 大蒜鹅血汤 无花果猪肉汤 5.食管癌 五叶汤 木棉树皮瘦肉汤 6.胰腺癌 石上柏瘦猪肉汤 民间抗癌汤 7.甲状腺癌 莼菜鲫鱼汤 海蜇拌萝卜丝 8.胃癌 健胃防癌粥 陈槐花粥 9.结肠癌... -
目录
目录" level="1"> 目录 目录" class="reference-link"> 目录 前言 什么是心身疾病 第一章 月经失调与生物因素 何谓月经失调 一、月经的意义 二、月经分为四个期 月经失调的分类 一、经前期综合征 二、闭经 三、痛经 四、围绝经期综合征 五、功能失调性子宫出血 第二章 月经失... -
二、头痛的种类
二、头痛的种类 （一）中医辨证分型 （二）按部位区分的头痛 （三）疾病引发的头痛 二、头痛的种类 一般来说，头痛并非是单纯性头部痛性不适，而是许多疾病所表现或并发的一类症状，其种类也很多。 （一）中医辨证分型 中医将头痛分为外感头痛与内伤头痛两类。其中外感头痛是由感受外邪而引发的头痛，包括风寒头痛、风热头痛、风湿头痛。内伤头痛则因脏腑失调、气... -
第二章 月经失调与心理社会因素
第二章 月经失调与心理社会因素" level="1"> 第二章 月经失调与心理社会因素 第二章 月经失调与心理社会因素" class="reference-link"> 第二章 月经失调与心理社会因素 月经失调是一类妇科常见病，随着心身医学的发展，人们认识到：月经失调的发生机制已难以用纯生理病理学说阐明，心理社会因素在其发生与转归中起重要作用。洪素和曾... -
四、超觉静思法
四、超觉静思法" level="3"> 四、超觉静思法 四、超觉静思法" class="reference-link"> 四、超觉静思法 什么叫“超觉静思”？你一定看过《聪明的一休》吧!每当一休遇到难题时，都会闭目端坐、双手架在胸前，进行思考。那就是“超觉静思”的外在形式。超觉静思与和尚进行的坐禅很像。传说，佛教始祖达摩法师曾在一个天然石洞中面壁参禅，... -
Part 3 禽蛋豆制品
Part 3 禽蛋豆制品 鸡肉 鸡蛋 豆制品 概述：禽蛋为雌禽所排的卵。根据禽种的不同，禽蛋可分为家禽蛋和野禽蛋两类，此外还有由禽蛋加工而成的制品。 营养分析 鸡肉的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，而脂肪中多为不饱和脂肪酸，是老年人、心脑血管疾病患者较好的蛋白质食品。 食疗功效 鸡肉含有对人体发育有重要作...