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第四章 链球运动的竞赛
第四章 链球运动的竞赛 1.链球运动概述 2.投掷链球的技术 3.链球比赛规则 第四章 链球运动的竞赛 1.链球运动概述 链球运动的起源与演变 链球运动是田径运动中投掷项目之一，链球运动使用的投掷器械，球体用铁或铜制成，上面安有链子和把手。运动员两手握着链球的把手，人和球同时旋转，最后加力使球脱手而出。投掷链球须在直径2.135米圆圈内进行。... -
回首20世纪以来的诺贝尔奖（1901—1995）
回首20世纪以来的诺贝尔奖（1901—1995） 回首20世纪以来的诺贝尔奖（1901—1995） 从1901年首次颁发诺贝尔奖金，至1995年的95年来（除二次世界大战期间暂停以外）坚持每年发奖。 从1969年起，瑞典中央银行增设了诺贝尔经济学纪念奖，每年由这家银行提供与当年诺贝尔奖相同数额的奖金，交由诺贝尔基金会统一使用。至此，诺贝尔奖金共有和平... -
第六章 滑雪运动常识
第六章 滑雪运动常识 滑雪小知识 滑雪前的准备工作 滑雪时如何防止进雪 滑雪遇到险情的解决方法 滑雪旅行装备清单 滑雪技巧与自我保护 滑雪入门小技巧（双板） 不可不知的滑雪玄机 初学滑雪必知 节日滑雪旅行注意事项 怎样判断雪质 滑雪路程 饮食注意 器材的挑选 冬季滑雪注意事项 第六章 滑雪运动常识 滑雪小知识 1.世界性... -
第三章 高血压的运动疗法
第三章 高血压的运动疗法 高血压患者在运动方面，需要严格注意，如不适当运动，不仅会加重病情，严重者还可危及生命。但高血压患者若适度运动，不仅不会影响病情，而且还有利于降压。本章介绍了适合高血压患者的运动方法及运动时间、强度的选择等，指导高血压患者安全运动，用运动降血压的方法等。 第一节 运动疗法对高血压患者的好处 第二节 高血压患者的运动处方 1.高血... -
第二章 健美操运动的发展
第二章 健美操运动的发展 第二章 健美操运动的发展 第一节 健美操运动具有较大的发展空间 第二节 经济发展带动了健美操的发展 第三节 国际化交流促进了健美操的发展 第四节 竞技健美操的产生促进了健美操的发展 第五节 健美操运动的发展趋势 第二章 健美操运动的发展 第二章 健美操运动的发展 健美操运动从无到有，从小到大，同... -
第三章 滑雪运动装备
第三章 滑雪运动装备 滑雪器材 滑雪板 滑雪杖 滑雪服 滑雪帽 滑雪镜 滑雪鞋 滑雪手套 固定器 护腕 护膝 第三章 滑雪运动装备 滑雪器材 滑雪器材主要有滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等。通常滑雪场有器材出租，游客不妨租借。 滑雪板 滑雪板分类 滑雪板一般分为高山板、越野冬季两项板、跳...