-
健美修身——倩影的舞台
健美修身——倩影的舞台 少女形体美的基本标准 新世纪少女的健美 苗条身材绝密档案 保持身材的七大秘诀 乳房健美饮食 曲线美的锻炼 少女健美操 魔鬼身材健美操 增加身高的锻炼方法 美腿的锻炼方法 臂部健美五节操 腰部健美四节操 臀部的健美 校园健美操 少女健美营养法 “吨位”误区的形成 室内减肥简单运动操 肥胖女孩的健美方法 ... -
翩若惊鸿——放风筝
翩若惊鸿——放风筝 五代以前风筝起源与习俗 宋元时期风筝的发展创新 明清风筝的兴盛与吉祥寓意 翩若惊鸿——放风筝 风筝起源于我国，也称“风琴”、“纸鹞”、“鹞子”和“纸鸢”等，据说我国第一个风筝是鲁班用竹子做成的，最初只有皇宫里才有纸鸢。 闽南语称风筝为“风吹”，因为风筝是一种比空气重，却能够借助风力在空中漂浮的制品。 在南北朝时期，人们在纸... -
美国海军在南北战争中的作用
美国海军在南北战争中的作用 美国海军在南北战争中的作用 美国海军在南北战争中的作用，是至关重要的。美海军采取封锁的基本战略，并同时辅之以包围和占领南部邦联港口，以及在西部进行江河战，它是北军取胜的先决条件。密西西比河以东脱离联邦政府独立的各州主要依靠种植和出口棉花。整个南方邦联缺乏工业基地，其东部甚至连粮食都无法自给。起初，联邦海军的任务是封锁约350... -
一、云南全境剿匪
一、云南全境剿匪 邓小平指出云南的重大问题 消灭“小台湾”匪帮 抓捕叛匪王耀云 追击彝族土司匪首 发动群众鸡足山剿匪 双龙营反击土匪 暂且保留元阳土司制度 一、云南全境剿匪 ●邓小平代表西南局在批复中指出云南面临三个重大问题：国防问题、民族问题和土匪问题。 ●素有“飞毛腿”之称的我军一一四团，奉命从文山出发，对金绍云匪部进行围歼。 ●... -
第四章 中风病恢复期
第四章 中风病恢复期 中风病治疗经验 张伯礼" level="2"> 中风病治疗经验 张伯礼附：秘验方介绍 补阳还五汤加味" level="3"> 补阳还五汤加味 中风后遗症辨治五法 王立忠" level="2"> 中风后遗症辨治五法 王立忠一、益气活血通络法 二、益气活血化湿通络法 三、活血化瘀通腑法 四、益气养血补肾通络法 五、活血化... -
第一章减肥的基本知识
第一章减肥的基本知识 肥胖的定义 肥胖的起源 肥胖的危害性 一、是健康长寿之大敌 二、影响劳动力，易遭受外伤 三、易发冠心病及高血压 四、易患内分泌及代谢性疾病 五、对肺功能有不良影响 六、易引起肝胆病变 七、会增加手术难度、术后易感染 八、可引起关节病变 九、并发疝气 肥胖新标准 减肥不能急功近利 瘦子好处多多 人肥胖的主要原... -
Part 2 装修省钱妙招
Part 2 装修省钱妙招 室内建材的省钱策略 地板或瓷砖省钱小策略 巧妙挑选瓷砖 合理选择地板 卫具省钱小策略 瓷砖 洁具 门窗省钱小策略 整套购买优惠大 学挑选巧省钱 省钱也要选环保 灯具省钱小策略 选择简单大气的风格 DIY也是一种省钱窍门 橱柜省钱小策略 吊柜 地柜 涂料省钱小策略 超市购买便宜 建材市场也便宜 其...