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  • 狗肝菜瘦肉汤

    狗肝菜瘦肉汤 养生功效 此款汤水具有生津止渴、清热泻火、除烦润燥之功效;特别适宜口渴欲饮、肝胆湿热之胁肋胀满、烦躁易怒、尿黄尿少者饮用。 制作过程 温馨提示 狗肝菜又叫金龙棒、猪肝菜、青蛇、路边青,性凉,味甘、淡,入心、肝、大肠、小肠经;具有清热解毒、凉血、生津、利尿的功效。以叶多、色绿者为佳。
  • 牙刷的发明

    50 2024-11-14 《科学改变生活》
    牙刷的发明 牙刷的发明 我国是世界上最早发明并使用牙刷的国家。据考证,辽代应历九年(959年)就有了植毛牙刷。到赵匡胤建宋(960年)之后,史书上关于牙刷的记载便多了。周守忠撰写的《养生类纂》一书中就载有:“早起不可用刷牙子(即牙刷),恐根浮并牙疏易摇,久之患牙痛。盖刷牙子皆是马尾为之,极有所损”,可见当时已从植毛刷发展到马尾刷。由于牙刷制造粗陋,人们...
  • 沈槐仙师传秘术

    沈槐仙师传秘术 沈槐仙师传秘术 俗话说:“没有不病的医生。”意思是说医生的职责是疗病愈疾,虽然懂得养生之道,但也抗拒不了生命的生长壮老规律,也会得病,并且有的病到最后自己也治不了。 话说涅阳郡东北角有个沈家庄,沈家庄因有位名医沈槐而远近有名。这位沈槐先生三代家传医术,对医学颇有研究,由于他年逾古稀,鹤发童颜,忠厚善良,当地人都尊之为“仙师”。 沈家...
  • 版权信息 版权信息 书名:家庭健康生活·养生保健事典 作者:马飞 出版社:内蒙古文化出版社 出版时间:2000.8 ISBN:7-80675-129-7 价格:18.80元 版权所有 侵权必究
  • 北芪茯苓瘦肉汤

    北芪茯苓瘦肉汤 养生功效 此款汤水具有清热降火、解毒利湿、祛风通络、强健脾胃、补血安神、补气益肺之功效;特别适宜热毒炽盛、小便不利、水肿胀满、食少皖闷、心悸不安、失眠健忘者饮用。 制作过程 温馨提示 茯苓,自古被视为“中药八珍”之一,具有利水渗湿,健脾补中,宁心安神的功效;以体重坚实,外皮色棕褐,皮纹细...
  • Part1 米 粥

    48 2024-11-19 《家庭营养早餐》
    Part1 米 粥 虾仁菠菜粥 干贝鸡粥 鸭块菇粥 天下第一粥 沙锅排骨粥 香葱鸡粒粥 南瓜百合粥 豆芽肉粥 上汤鱼翅粥 香蕈养生粥 黑米甜粥 白果冬瓜粥 皮蛋瘦肉粥 猪血粥 人参枸杞粥 羊肝胡萝卜粥 花生鱼粥 苋菜小鱼粥 猪腰薏米粥 双米蔬菜粥 强身米粥 蔬菜油条粥 笋尖猪肝粥 山药肉粥 Part1 米...
  • 大枣茶

    48 2024-11-19 《健康茶饮》
    大枣茶 营养分析 用红枣与茶叶配成的大枣茶,是一款美容养颜饮品,具有快速消除疲劳、舒缓压力、帮助消化、补血养生、健脾健胃的功效,对皮肤的美容也有很好的效果。 适合人群 特别适合贫血者饮用。 汁言片语 红枣要煮到非常软烂,也可以选择用高压锅,时间快一些。 材料 乌龙茶叶5克,大枣10枚,冰糖10克。 制作过程...
  • Part 3 坚果谷类汁

    48 2024-11-19 《健康果蔬汁365》
    Part 3 坚果谷类汁 菠萝莲子糖水" level="2"> 菠萝莲子糖水制作步骤 Method 鸡蛋白果腐竹糖水" level="2"> 鸡蛋白果腐竹糖水制作步骤 Method 栗果红枣糖水" level="2"> 栗果红枣糖水制作步骤 Method 莲子菊花糖水" level="2"> 莲子菊花糖水制作步骤 Method 银...
  • 粥的发明

    48 2024-11-14 《神奇的发明》
    粥的发明 粥的发明 粥在我国可谓源远流长了。古时的粥与现在的概念不一样,古时的粥是米熬成的,稠的叫飦,稀的叫粥。粥的功用在古时可以归纳为三点,家贫食粥、荒年赈饥食粥、养生食粥。 粥是贫家的必食品,《红楼梦》作者曹雪芹中晚年穷困潦倒,其诗有“举家食粥酒长赊”的叙述。 中国历史上,凡遇荒年就有官家或大户人家设粥场或粥棚,这种粥棚是专为救灾而设的,由于灾...