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第二章 男人饮食营养与养生
第二章 男人饮食营养与养生 怎样延缓衰老 健康长寿的饮食忠告 蛋白质的防衰及摄取方法 维生素E具有很强的抗衰老作用 铜、铁元素的防衰及摄取方法 预防衰老的营养饮食 有助于清除体内毒素的食物 老寿星的膳食特点 健脑益智的食品 蔬菜养生长寿法 瓜果养生长寿法 动物食品养生长寿法 附：男性养生茶方酒方 药酒 第二章 男人饮食营养与... -
第十一章常见病饮食宜忌
第十一章常见病饮食宜忌 胆石症病人宜常吃核桃 动脉硬化患者宜吃醋蛋 发烧病人要多饮水 感冒饮食禁宜 急性支气管炎饮食禁宜 慢性支气管炎饮食禁宜 大叶性肺炎饮食禁宜 胃、十二指肠溃疡饮食禁宜 慢性胃炎饮食禁宜 溃疡性结肠炎饮食禁宜 肝硬化饮食禁宜 急性胆囊炎与胆石症饮食禁宜 高血压饮食禁宜 冠心病饮食禁宜 泌尿系统结石饮食禁宜 急... -
七朝古都——北京
七朝古都——北京 华北平原上的东方古都 北京猿人时期及周口店遗址 燕京从先秦至辽宋的过渡 金中都时期始建卢沟桥 元大都时的繁荣及妙应寺塔 明朝时期大力扩建北京城 明王朝建天坛和万寿塔 清朝对北京城大规模修建 古都民俗文化和民俗工艺 古都著名景观和宗教名胜 七朝古都——北京 北京是中国的首都、中央直辖市，是我国政治、文化、教育和国际交... -
CHAPTER 3 随时随地美颜塑身
CHAPTER 3 随时随地美颜塑身 01 动出好身材——打造迷人的你 10分钟丰胸运动，告别“太平公主” 动作要领 你还可以这样做 眼部按摩，击退讨厌的“熊猫眼”和眼袋 动作要领 你还可以这样做 给眼部做做SPA 动作要领 你还可以这样做 抗皱按摩操，肌肤年轻的奥秘 动作要领 你还可以这样做 活肤按摩，让肌肤永葆水嫩 动作要领 ... -
第一章 叙述描写写作指导
第一章 叙述描写写作指导 1.什么叫叙述描写 2.记叙描写的方式 3.叙述描写的视角 4.记叙文描写的开头技法 5.记叙文文中写作的技巧 6.记叙文的创新技法 7.叙述写作要注意的问题 第一章 叙述描写写作指导 1.什么叫叙述描写 叙述即记叙和述说。它是一种记人叙事并陈述其来龙去脉的表述方法，它一般包括时间、地点、人物、事件、原因、结果... -
Part 2宝宝的饮食营养
Part 2宝宝的饮食营养 011岁宝宝的饮食特点 02合理营养对孩子的重要性 03宝宝的偏食与挑食 04给宝宝吃水果的学问 05鼓励孩子多吃蔬菜 06给宝宝的大脑补充营养 07宝宝补钙有讲究 08食用五谷杂粮好处多 09碱性食品有益健康 10宝宝需要天天喝牛奶吗 11技高一筹的乳制品 12早餐要吃好、吃饱 13多吃甜食不利于健康 ... -
第十四章 宝宝2～3岁
第十四章 2～3岁幼儿生长发育 宝宝2～3岁的重点能力培养 宝宝2～3岁需培养口头语言 培养宝宝学习语言的良好习惯 要尽量丰富语言环境 时常与宝宝对话 宝宝注意力、记忆力再次提高 宝宝2～3岁发展目标 让宝宝学会使用筷子 宝宝2～3岁的骨骼特点 2～3岁幼儿喂养常识 宝宝2～3岁的饮食特点 2～3岁宝宝的饮食如何安排 给宝宝吃一些耐咀嚼...