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第三章 艺术体操综合练习
第三章 艺术体操综合练习 第三章 艺术体操综合练习 第一节 徒手体操 一、徒手体操预备练习（一） （一）头颈运动 （二）上肢运动 （三）下肢运动 （四）四肢运动 （五）扩胸运动 （六）体侧运动 （七）体转运动 （八）腹背运动 （九）全身运动 （十）跳跃运动 （十一）整理运动 二、徒手体操预备练习（二） （一）上肢运动 （二）扩胸运... -
海底城迷案
海底城迷案 海底城迷案 〔美〕弗雷德利·鲍尔 正在海底军官学校学习海底地震的准尉吉姆·伊甸赶到司令部，见到伯父的朋友，也是他的上司、火山学和地震学专家泰锋中校。 “我带来了一些东西，请你不要难过，吉姆。”泰锋中校边说边把皮包里的东西一一摆在桌上。 那是一枚镶着珍珠的指环，一只不锈钢外壳的精密手表，零散的钞票和一个破旧的信封。伊甸一看就知道那全是他... -
曹.参——文韬武略的汉朝丞相
曹.参——文韬武略的汉朝丞相 曹.参——文韬武略的汉朝丞相 曹参（？～前190），汉初大臣。字敬伯。沛县（今属江苏）人。曾为沛县狱吏。秦末从刘邦起义，屡立战功。汉朝建立，封平阳侯，曾任齐相九年。从高祖平定陈豨、英布等叛乱。后继萧何为汉惠帝丞相。 汉高祖刘邦刚在沛县起兵时，曹参以侍从官的身份跟随他。曹参率军攻打胡陵、方与两县，进攻秦朝郡监的部队，大败敌... -
第七章 运动系统疾病、皮肤疾病的拔罐疗法
第七章 运动系统疾病、皮肤疾病的拔罐疗法 第一节 颈椎病 第二节 项背强直 第三节 落枕 第四节 肩关节周围炎 第五节 膝关节痛 第六节 网球肘 第七节 腰痛连背 第八节 腰椎间盘突出症 第九节 风湿、类风湿性关节炎 第十节 疔疮、疖肿、痈 第十一节 痤疮 第十二节 荨麻疹 第十三节 雀斑、黄褐斑 第十四节 湿疹 第十五节 银屑病... -
第四章 学习交际舞的基本方法
第四章 学习交际舞的基本方法 第四章 学习交际舞的基本方法 第一节 标准握持及体位 第二节 运步方法 1．并步式 2．开步式 3．滑步式 4．刷步式 5．锁步式 6．旋转舞步 第三节 反身方法 第四节 摆荡方法 第五节 倾斜方法 第六节 旋转方法 第七节 初学交际舞注意事项 1．注意起步 2．前进步与后退步动作要领 3．练习方... -
第八章 眼耳鼻喉疾病的拔罐疗法
第八章 眼耳鼻喉疾病的拔罐疗法 第一节 牙痛 第二节 慢性咽炎 第三节 扁桃体炎 第四节 视神经萎缩 第五节 慢性鼻炎 第六节 变应性鼻炎 第八章 眼耳鼻喉疾病的拔罐疗法 眼、耳、鼻、喉是人体的重要器官，若产生疾病不仅会给身体带来痛苦，而且非常影响生活的质量。拔罐疗法具有及时的清热排毒、活血开窍作用，因而可及时治疗眼、耳、口、鼻等病引起不适...