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大枣——抗衰老，保健康
大枣——抗衰老，保健康 营养功能 营养功效 贴士Tips 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 饮食健康红绿灯 营养保健安全食谱 1大枣桂芪粥 做法详解 营养价值分析 2参枣黑米粥 做法详解 营养价值分析 3牛奶蜜枣粥 做法详解 营养价值分析 4冬瓜红枣粥 做法详解 营养价值分析 大枣—... -
第九章 养生益寿与药物
第九章 养生益寿与药物 中老年适当进补措施 正确选用药物进补的方法 常用补血中药配制方法 当归 熟地黄 阿胶 何首乌 白芍 常用补气中药配制方法 人参 西洋参 党参 黄芪 白术 山药 常用壮阳中药配制方法 鹿茸 蛤蚧 淫羊藿 肉苡蓉 益智仁 杜仲 菟丝子 冬虫夏草 常用滋阴中药配制方法 沙参 麦门冬 天门冬... -
健脾益胃
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第一章 拔罐疗法的基础知识
第一章 拔罐疗法的基础知识 第一节 拔罐疗法的起源及治病原理 第二节 应用罐的选择和操作方法 第三节 拔罐部位的选择——区域对症疗法 第四节 拔罐的体位、治疗分期及罐痕诊察 第五节 拔罐疗法的贴心提示 第一章 拔罐疗法的基础知识 拔罐疗法是中医外治法中最优秀的疗法之一，古称“角法”。古时医家一般在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，经过后人不断地实... -
第一章凉菜类
第一章凉菜类 腐乳汁豆腐松 黄瓜拌梨丝 酱萝卜拌肉丝 黑白双会 香菇拌粉皮 高级什锦酸菜 冰凉西瓜丁 多味瓜皮 酱味瓜皮 辣甜西瓜皮 桂花拌梨丝 卤水大肠 顺袋 肚丝拉皮 酱猪肚 香拌肚丝 菜心猪耳 酱猪耳 卤味千层耳 卤猪肝 美味酱排骨 菠菜番茄拌肉丝 炒肉丝拉皮 酱油肉 酸菜拌猪肉 蒜泥白肉 卤猪蹄 ... -
第五章 从脸色判断健康
第五章 从脸色判断健康 脸色发黄 黄疸性肝炎 切断传播途径 脸色发白 贫血 中西医预防 脸色发红 风湿性心脏病 一般治疗与服用中成药 脸色青紫 哮喘、肺原性心脏病和肺气肿 中西医预防 脸色晦暗 慢性肝炎或肝癌 综合治疗 第五章 从脸色判断健康 “望”为中医四诊之首。俗话说“健不健，看容颜”。这也是观察人体健康的依据。健康人... -
02 专家指点
02 专家指点 03 禁忌提示 04 食疗方案 小儿轮状病毒感染 01 表现病症 02 专家指点 03 禁忌提示 04 食疗方案 小儿汗症 01 表现病症 02 专家指点 03 禁忌提示 04 食疗方案 小儿湿疹 01 表现病症 02 专家指点 03 禁忌提示 04 食疗方案 小儿荨麻疹 01 表现病症 02 专家指点 ...