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  • 苹果百合瘦肉汤

    苹果百合瘦肉汤 养生功效 此款汤水具有健脑益智、安神定志、健胃润肺之功效;适宜失眠心烦、脑部疲劳、记忆力减退者饮用。 制作过程 温馨提示 缺锌可使记忆力衰退,苹果含有利于儿童生长发育的细纤维及增强记忆力的微量元素锌,故使用苹果煲汤,对健脑益智、增强记忆力有帮助。
  • 狗肝菜瘦肉汤

    狗肝菜瘦肉汤 养生功效 此款汤水具有生津止渴、清热泻火、除烦润燥之功效;特别适宜口渴欲饮、肝胆湿热之胁肋胀满、烦躁易怒、尿黄尿少者饮用。 制作过程 温馨提示 狗肝菜又叫金龙棒、猪肝菜、青蛇、路边青,性凉,味甘、淡,入心、肝、大肠、小肠经;具有清热解毒、凉血、生津、利尿的功效。以叶多、色绿者为佳。
  • Part3 药膳粥

    21 2024-11-19 《家常营养粥》
    Part3 药膳粥 人参鸡粥 狗肉粥 鲫鱼藕粉粥 香蕈养生粥 花生鱼粥 人参枸杞粥 大枣山药粥 胡萝卜桂圆粥 白果冬瓜粥 人参雪蛤粥 陈皮粥 羊肝粥 桂花黑米粥 鲫鱼生姜枣粥 羊骨粥 甲鱼粥 长寿粥 荷叶山药粥 八珍仙粥 胡椒狗肉粥 猪脑粥 桂圆姜汁粥 强身米粥 首乌枣粥 荷叶玉米须粥 首乌芝麻粥 牛蒡粥 ...
  • 大枣茶

    21 2024-11-19 《健康茶饮》
    大枣茶 营养分析 用红枣与茶叶配成的大枣茶,是一款美容养颜饮品,具有快速消除疲劳、舒缓压力、帮助消化、补血养生、健脾健胃的功效,对皮肤的美容也有很好的效果。 适合人群 特别适合贫血者饮用。 汁言片语 红枣要煮到非常软烂,也可以选择用高压锅,时间快一些。 材料 乌龙茶叶5克,大枣10枚,冰糖10克。 制作过程...
  • 粉葛墨鱼脊骨汤

    粉葛墨鱼脊骨汤 养生功效 此款汤水具有清热消暑、开胃健脾、利水祛湿、生津止渴之功效;特别适宜烦闷口渴、食欲不振者饮用。 制作过程 温馨提示 粉葛为豆科植物野葛的根,系豆科葛属多年生植物。春季种植冬季收获,含淀粉很多,常用于以熬汤、做莱,提取淀粉食用等。
  • 狐狸与猫

    狐狸与猫 狐狸与猫 有一只猫和一只狐狸相遇了,只过了一会儿,它们便成了好朋友。猫和狐狸都很狡猾,自以为是。它们决定合伙外出干一番事业。 漫长的旅途十分枯燥乏味,用争论问题来消磨时光是一个好主意,它俩于是争论一些问题来驱逐睡意。每天,空旷的路上被这两个无聊透顶的家伙的吵闹声充斥着。在结束一个话题后,两者谈起了周围的同伴。 狐狸对猫轻蔑地说:“你自诩聪...
  • 淮山排骨汤

    淮山排骨汤 养生功效 此款汤水具有补肾固精、补气益肺、养阴生津、助眠退火之功效;特别适宜肺虚咳喘、气短自汗、肾虚遗精、眩晕耳呜者饮用。 制作过程 温馨提示 煲好的汤纯香可口,排骨肉质滑烂,淮山绵软微甜;不用添加过多的调料,以免破坏本来的口感。
  • 苦瓜皮蛋粥

    21 2024-11-19 《家常米粥》
    苦瓜皮蛋粥 豌豆素鸡粥 皮蛋胡萝卜粥 银耳鹌鹑蛋玉米粥 咸瘦肉皮蛋粥 鸽杞黄芪粥 田鸡粥 香葱鸡粒粥 皮蛋瘦肉粥 砂锅鸡粥 干贝鸡粥 皮蛋虾球粥 枸杞鸡肾粥 鸡肝米粥 鸡骨草粥 鸡汁粥 双酱肉粥 鸽肉米粥 淮阴鸡粥蒲菜 菠菜鸡粒粥 当归鸡粥 冬瓜鸭粥 鸭块菇粥 鸽蛋菜心粥 鸽蛋耳粥 鸡丝莼菜粥 鸡粥菜花 ...
  • 百合桂圆瘦肉汤

    百合桂圆瘦肉汤 养生功效 此款汤水具有安神定志、增强记忆、补脑醒脑、清心润肺之功效;适宜记忆力减退、精神不佳、心血虚少、失眠多梦、口苦心烦者饮用。 制作过程 温馨提示 鲜百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱...
  • 墨鱼猪肚汤

    墨鱼猪肚汤 养生功效 此款汤水具有健脾养胃、益血补肾、健胃理气、壮阳健身等功效;适用于胃湿热、有痰及胃渍疡者饮用。 制作过程 温馨提示 墨鱼味道鲜美,营养丰富,药用价值高。墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质,加上它滋味鲜美,早在唐代就有食用墨鱼的记载,是人们喜爱的佳肴。